Wątek: Ania_NADAL_kuleczka_już 27 lat :)

Na pocieszenie jestem na podobnym etapie. No może nie sprzed odchudzania. Ale rozpuściłam się nieziemsko i to widać na wadze

to ja juz pojde spac

Zamieszczone przez aniakuleczka

...
i jestem gruba
wracam do wymiarów i wagi sprzed odchudzania z wami
mimo biegania itp.... chyba musze zacząć coś zmieniać

jak zmienie to wam powiem
dzisiaj jest zeroday start

Mamy podobne BMI (!?) i podobne podejście do ruchu tak więc trzymam kciuki. Też sobie rozmyślam spróbować zrzucić kilka kilogramów ale jeszcze nie poczułem dostatecznej ilości wiosennej energii

Z tego co czytałem bieganie nie jest idealną metodą na zrzucanie wagi, kluczem jest ujemny bilans kalorii nie za duży ani nie za mały, nie ważne jaką metodą byle to osiągnąć ...Trzymam kciuki, będę wspierał i życzę powodzenia!

Zamieszczone przez aniakuleczka

... strona fitogether.net nie działa, wiec stracilam troche swoich statystyk
ale w świetle ostatnim, to pocieszające
udajmy, ze sie nie odchudzałam przez ostatnie 2 lata
i właśnie jestem nowa na tym forum

Dlatego nie można komputerom ani internetowym darmowym (ani nawet płatnym ...) za mocno ufać - lepiej wydrukować i też mieć folder na komputerze gdzie trzymam kopie danych etc

Tak sobie myślę, że też się zmierzę, lepiej mieć wyobrażenie o sobie w 3D.
Trzymam kciuki za pierwszy dzień i za to, żeby od jutra było już tylko lepiej.

Miło mi powitać nową forumowiczkę

dzien dobry
pierwszy dzien zaczął się dobrze
chciałam zorbić sobie 2 kanapki na sniadanie, ale zjadlam tylko jedną z chleba
bo wiecej niemoglam
i drugą wase z dżemem,

herbatka i bede wychodzic do rembertowa do lasu
z butami do biegania w plecaku i mapą
ciekawa jestem ile km mi zajmie obiegnięcie wszystkich ścieżek
bo będę trochę kręcić się po tym lesie
zeby sprawdzic, czy każdy punkcik da się znaleźć

oby nie padało

Aniu, trzymam kciuki, żeby nie padało, bo niebo troszkę zachmurzone

Udanego biegania po lesie

A to krokusiki, które wczoraj sfotografowałam w ZOO :P

cudownie było w lesie, widziałam tyle motylków i pączków na drzewach!!

juz jestem w domu mojej przyjaciółki, gdzie sie umyłam i zaraz zjem coś w rodzaju drugiego śniadania
apotem szybciutko na bielany, potem do łomianek i na koncert na kabaty
jak ktoś zna warszawę, to wie, że dzisiaj zdąże duzo poczytać w autobusie

Ło matko Ania

Całą książkę zdążysz przeczytać

Miłego popołudnia Kobieto w Ciągłym Ruchu

pozdrawiam z krótkiej przesiadki w domu
znad szklanki wody

Witamy nową koleżankę na forum. Witaj Aniu, z nami będzie ci dobrze