-
Maxximo wiem że dłużej "znasz" koleżanki ze swojego pościku ale ja też jestem bardzo ciekawa jak wygladasz.Mogłabym Cię prosić żebyś też wysłała mi fotke?Jeśli nie to spoko.Wiem jak wygląda Skylite,oglądałam jej fotki z Hiszpanii,zgrabna jest.Miłego popołudnia dziewczyny!
-
Hej Babeczki!!
Właśnie zjadłam obiadek Mam na koncie 700 kcal, ale mam nadzieje że już dzisiaj nic nie zjem. Aha ide na rowerek dzisiaj także z godzinkę dwie pojeżdzę sobie :P
Gratuluje sukcesów Mala.Zabciu!!!
Mam taką cichą nadzieję że niedługo ja sie też będę mogła pochwalić. Ale Ci zazdroszczę!!
Pozdrawiam odezwe się jeszcze wieczorkiem!!! pa pa
-
Hej dziewczyny.
Ciekawe jak wam dzisiaj dzien mija. U mnie totalne nudy i nic do roboty. Chcialabym zrobic cos fajnego, pozytecznego, ale nie wiem do konca co. A jak juz cos wymysle to mi sie nieee chceee...
-
czesc Wam
dzisiaj mi bardzo sympatycznie minał dzien rano zaliczyłam cwiczenia (z płyty CD)
potem bylam na rowerku (chyba za szybko poszlam na ten rower bo cos bardziej kaszle a juz było prawie dobrze )
a potem poszłam sobie na herbatke do mojego brata ,w tym czasie przyszli znajomi i sobie milo pogadalismy)
mój raporcik jest dla mnie zadowolajacy
spalilam 1404,7
zjadłam 1002,60
bilans 402,1
ide spac i zycze MIŁYCH SNÓW
DOBRANOC
-
Witajcie Kochane
A nie mówiłam, że rower i motyl to będą moje jedyne sukcesy za wczoraj
Wprawdzie pieczone ziemniaki nie mają dużo kalorii, ale jeśli dołożyć do tego 3 lampki czerwongo wina, 2 faszerowane tuńczykiem jajka, kawałek placka, cała furę winogron i sałatkę z brokułów to będzie to dużo ponad limit 1200 kalorii
Ale impreza idała się pierwszorzędnie. W sumie to takie doroczne spotkanie moich rodziców ze znajomymi za szkoły średniej. Zjeżdżają się na nie 3 rodziny (w tym nasza) z dorosłymi juz dziećmi i zabawa zawsze jest przednia.
Po cichu to nawet im tego zazdroszczę, bo ja chyba nie będę miała takich przeżyć w swoim życiu. Jakoś nie mam takich znajomych ze szkoły średniej, z którymi chciałabym się w taki sposób spotykać... Ja tam raczej zachowałam kontakty z podstawówki i ze studiów...
Pozdrawiam Was serdecznie i miłego dnia, MAGDA
-
Wazne ze sie dobrze bawilas, raz swieto ci nie zaszkodzi
-
witam rankiem
wczoraj sie nie zameldowałam, bo przed 22:00 już smacznie spałam, i spałam UWAGA 10,5 h -co jest dla mnie nie lada rekordem
melduję:
zjadłam 1120 kcal
soaliłam 1384 kcal
bilans -264 kcal
na razie muszę znów brać sie do pisania , zajrzę potem
pozdrawiam
-
Maxximo jeszcze raz dzięki.Udanego popołudnia życze!
-
U mnie dziś cienizna dietowa - dopiero 15, a ja mam już na liczniku 960 kalorii. To przez to spaghetti No trudno, na kolację pozostają pieczywka chrupkie z pomidorkiem...
-
Hej dziewczynki!!!!!!!!
U mnie na liczniku 730 kcal i 3 godzny chodzenia po sklepach.
Na razie jest całkiem dobrze, może uda mi się wytrwać do końca dnia. Wieczorkiem ewentualnie jakiś owoc i to wszystko!!
Caluski
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki