Wątek: SZKODA ŻYCIA NA NADWAGĘ! W tym roku schudnę ;> ? dieta MŻ

Anikas dziś mnie natchnęło to , co Ciebie kiedyś też natchnęło - policzyć , ile dni nie będę jeść słodyczy . Np. Devoree wytrwała w tym rok .
Ale na wstępie zaznaczam , że słodzony jogurt nie zalicza się do słodyczy .
Kończę bez puenty
Pozdrawiam

Aniu mam nadzieje że dzień mija Ci miło i dietkowo Ja od dziś postanowiłam zacząć porządne dietkowanie ...chce żęby kiloski znów znikały Diet cud mam już dość i jo-ja też... więc teraz spróbuje pomalutku...Cwiczenia zaczynam jutro ale narazie tylko te na kręgosłup..Dziękuje Ci Słonko za wsparcie Buziaczki

Witam poniedziałkowo-popołudniowo

Własnie się podliczam i mam na koncie 1610 kcal czemu jak tak dużo jem.. w planie już tylko sok w knajpce, ale to nie będzie trudne, bo na obiad wszamałam duuuzo <ok 350g warzyw na patelnię+40g ryżu i 70g piersi z kurczaka> i po prostu jestem przejedzona generalnie dziś bylo ok, tylko ze za dużo..
Jednak muszę bardziej pilnować kcal i nie przekraczać tych 1500..

Moja koleżanka z biurka obok co jest w ciązy je za 3 oczywiście tym kusi nas wszystkie - juz o 10 padła propozycja hot dogów (byłam twarda ), a po 12 jadła pyszne pachnące bułki mam ochote jej zrobić krzywdę
Jestem jednak dzielna wytrzymuję jej humorki, zachciewajki i te pokusy

Tylko ze szef mnie dzis wkurzył, bo.. padło pytanie czy chcę przejść na drugi punkt naszego biura... (całkiem inna praca - tu mam trzydzieści kilka małych firm, a tam z 2 dziewczynami prowadziłabym 1 dużą firmę) a ja nie wiem.. jutro powrót do rozmowy.. szef chce zrobić ruchy personalne i dużo mówi zeby przejść tam,, ale z drugiej strony związałam się z moimi firmami, w końcu jak klienci się przywiązali on chcę na moje miejsce dać dziewczyne, która moim zdaniem sobie nie poradzi... nie wiem, niech robi co chce jedno jest pewne, mój szef kompletnie nie nadaje się na szefa.. podsuwałam mu lepsze moim i dziewczyn zdaniem pomysły zmian, ale on nas po prostu nie słucha..

ja chce stamtąd odejść!!!

Oczywiście moja cięzarna kolezanka dziś wygadała się przed nim, ze też się staramy o dziecko na co szef mi nakazał co najmniej poczekać do porodu tamtej i jej powrotu po macierzyńskim to się naśmiałam z tego i powiedziałam mu co myślę na ten temat dosyć dobitnie <koleżance też potem hehe.. długi język to ona ma..>. Jednym słowem powiem tak - do d.. dziś małam dzień w pracy

Na szczęście zaraz wybywamy z domku i zamierzam miło spędzić czas i mam nadzieję, ze nawet przeklęta alergia mi go nie zepsuje...

Aniu-Najmaluszku - starczyło spokojnie na długo, po 11 dopiero zaczęłam odczuwac głód (prawie 4 godziny nie byłam głodna!) poniedziałek okazał się poniedziałkiem i dziś nie było za miło.. oby nie był taki cały tydzień.. a u Ciebie jak tam? jak się czujesz Aniu?

Grażynko - staram się, ale ciągle jeszcze nie jestem do końca zadowolona, JEM ZA DUżO!!! ale się staram.. buziaczki

Psotko - dziekuję i nazwajem piekny mak!

Martusia - oj ja rzadko robię obiadek rano, bo mi się nie chce hehe.. ale dziś zrobiłam i całkiem fajnie tak wrócic i od razu sobie odgrzać
Martusia czytałam o akcji przed egz.!! niezła przygoda.. buziaczki !!

KasiuCz - dziekuję nawzajem!

Ziutko - mnie teraz tez czeka sobota pracująca.. buu.. 4 dni laby nieczęsto się zdarza, ale fajnie są takie długie weekendy a tam u Ciebie szans na jakiś długi weekend nie ma? jakiś swiąt oni nie obchodzą ? pozdrawiam Cię goraco

Gosiu-Forma - witaj!! czekam z niecierpliwością na foteczki i długą relację z wakacji
pozdrawiam Cię gorąco

Dagmarko - a wiesz, ze mnie dziś natchnęło do tego samego!! naprawde!!! dzis co prawda mam na koncie batonika corny, co słodyczą jest jednak.. ale tak sobie mysle ze od jutra nawet ich nie będę jadła postaram się!
a moze zawody - której uda się dłużej? co Ty na to
pozdrawiam Cię gorąco buziaczki

Stellus - cieszę się, ze takie masz postanowienie a za te cwiczenia na kręgosłup chwalę - decyzja jest, to już coś! Uleńko dietek cud nie ma.. obie juz się o tym przekonałysmy prawda..? grzeczne MŻ i kiloski spadną na bank buziaczki

miłego wieczorku

Aniu, 1600 kcal to jeszcze nie tragedia, nie przesadzaj!

Miłego wieczorku przy soczku życzę :P :P :P :P

KasiuCz - nie tragedia, ale zobacz, było tak po śrenio 1400 kca w zeszłym tyg., teraz po 1600, coraz bardziej sobie pozwalam.. albo to ukrócę, albo będzie coraz gorzej, znam siebie
buziaczki Kasiu, wieczór spędzony był przy soczku tak jak planowałam

A my wrócilismy dopiero co, był spacer fajny i długi, nie moglismy się nagadać był soczek w takim pubie nad jeziorem, były komary, które pogryzły nas dosłownie wszędzie.. i była alergia, która niestety dała popalić i skutki będę mocno na pewno jutro odczuwać oczy mam jak wampir czerwone, nos tez, idę spać
dziś nie rowerkuję, bo nawet nie mam ochoty ani sił, jutro nadrobię.
Modlę się o przespanie nocy..

dobranoc

ps. od jutra licytuję się sama z sobą - ile dni wytrzymam bez słodyczy.. chyba teraz największym zagrożeniem są lody... wytrzymałam w poście, moze teraz też mi się uda dłuższy czas ..
zobaczymy

Aniu, śpij dobrze, może jednak ta okropna alergia pozwoli Ci przespać całą noc

Oj biedna jesteś z tą alergią, już któryś raz to powtórzę

Skoro znasz siebie i widzisz, że się rozkręcasz z jedzonkiem, to od jutra wracaj na 1400 i już
Dasz radę

Nie przejmuj sie poniedzialkiem. Pierwsze koty za ploty, reszta tygodnia bedzie lepsza A swieta u nas sa, a i owszem, tylko ze najczesciej wypadaja w srodku tygodnia, a ja sobie dlugiego weekendu zrobic nie moge. Z jednej strony fajnie byc na swoim, a z drugiej - urlop dwa razy wiecej kosztuje

Aniu dasz radę! Ja zauważyłam, że jak Ty masz silną motywację (tak jak przed ślubem, czy post) to Ty sobie baaardzo dobrze radzisz, a więc Aneczko do dzieła zaprzyj się i nie ma że boli

Buziaczki!

Cudnego wtoreczku życzę Ci Aniu
Pozdrawiam cieplutko :P

Sciskam serdecznie i trzymam kciuki za wytrwanie w postanowieniach.