Wątek: Always look on the bright side of life :-)

Wiesz Mycho, najlepiej chyba żebyś poszła do specjalisty. Może coś doradzi. No i obowiązkowo spowiedź na forum. Niby taka mała rzecz, ale dzielenie się troskami pomaga Tym bardziej, że zawsze znajdziesz tu wsparcie Po @ waga powinna się ruszyć - taka to wredna kobieca przypadłość, która nam gromadzi wodę w organizmie. Blah Trzymam kciuki

Ty to mi potrafisz poprawić humor skarbie No i jeszcze prypomniałaś mi o primaaprilisie No dobra to ja może już myknę do łóżeczka, co?
Ach no i ładne oczko masz Rejazz

:* :* :*
Kolorowych snów laseczko

Muszę się poważnie zastanowić nad tą wizytą u lekarza. Niestety nie ma innej możliwości dowiedzenia sie, czy w tym tkwi problem, niż bezpośrednia konfrontacja.. To moje życie i powinnam zadbać o to, żeby było jak najlepsze, a nikt tego za mnie nie zrobi..

Przeglądając wątki na forum natknęłam się na akcję 'Kwiecień miesiącem ruchu'. Ostatnio miałam spore problemy z mobilizacją, więc po prostu dołączę się do innych dziewczyn i w tym miesiącu codziennie chociaż godzinę poświęcę na ruch. Plus prywatny plan ćwiczeń na brzuch (ok. 20-30 minut). Ruch może być dowolny - pewno orbitrek lub rower plus siłownia w środy. Czasem aerobik, stretching lub pilates jeśli dorwę się do dvd.

A teraz idę poczytać do poduszki, jutro ma być leniwy i relaksujący dzień, cobym tym razem nie miała problemu z mobilizacją w ciągu tygodnia.

To dobranoc (i chciałam napisać że do przeczytania w kwietniu, ale w sumie już mamy kwiecień, nie wiedziałam że to już tak późna godzina )

Oj kurczę, ja tez bym się dołączyła. Choroba ostatnio zupełnie wybiła mnie z rytmu ćwiczeń... A na tym mi szczególnie zalezy
Mam nadzieję, że uda mi się wymęczyć ta godzinę, ale z drugiej strony wiem, ze trzeba po prostu mocno zacisnąć zęby i do boju
No to śpij dobrze Kochana ja tez już pójdę lulać bo jeszcze mi się jeść zachce i co

:* :* :*

Kwiecien juz, prima aprilis i te sprawy Rejazz, trzymam wiec kciuki za akcje kwietniowa

Szkoda ze nie mozna bez cwiczen... Chcialabym zeby mozna sie bylo czuc tak jak po cwiczeniach, ale bez nich.

Rejazz próbowałam znaleźć ten wątek ale nic z tego... Jestem zmuszona do poproszenia Cię o lonk
Miłego dnia Skarbie

Ja też , ja też ćwiczę codziennie ! No może poza zeszłym tygodniem który przespałam ... Miłej niedzieli Koteczku. U mnie przeyszły tydzień pełna mobilizacja przed świętami!

Buziaki!

Hej Rejazz!
Mam nadzieje, że ta sprawa z przyjaciółką jakoś się wyprostuje. Chyba musisz z nia porozmawiac i dowiedziec sie co sie dzieje. Bo im pozniej sie zabierzecie za prostowanie tego tym bedzie gorzej. Ja mam teraz taki dziwny uklad z moja przyjaciolka. Ze niby jest wszystko ok ale mamy o wiele gorszy kontakt niz wczesniej, rzadziej sie spotykamy i kontaktujemy..
A idz do lekarza! PROOOOOOOOOOSZE!! Depresja to nie przelewki! Moze skoro sama sie boisz to pojdz z mama.
Dla mnie cwiczenie codziennie jest niewykonalne bo nie znosze cwiczen w domu. Ale moze z powodu ladnej pogody bede przynajmniej codziennie chodzila na spacer
Mam nadzieje, ze na wadze z przodu 6!

Madziuniu jeśli Andi podejrzewa ,że to może być depresja to idź jak najszybciej do lekarza.
Może się skończy na diagnozie , że to wiosenne przesilenie ale lepiej być uważnym i to sprawdzić .Poza tym masz problemy z poziomem TSH , moja mamcia też ma kłopoty z tarczycą i miewa duże wahnięcia nastrojów.I z powodu tarczycy też czasem zatrzymuje się waga albo też się tyje lub nadmiernie chudnie.Zdrowie jest najważniejsze więc nie bagatelizuj
objawów i idź się przebadaj dokładnie.
Pozdrawiam i życzę miłej niedzieli