Wątek: Bieg Syci przez płotki. Meta daleko,ale dam radę!

hehehhee Fatti... mój P. to chyba OSTATNIA osoba, z którą mogłabym spacerowac 3 godziny!!!! Jak sama go nie wyciągnę, to on sam rzadko kiedy proponuje spacer dłuższy niż "kółko wokół Błoni" -czyli 15 minut wolnego spacerku:]

Zeszło mi na drodze z i do szkoły [bo nie mam sieciówki,a nie chce kupowac biletów] i na mieście [shopping] .

A wiecżór był świetny. Piwa nie rusyzłam. Wszyscy myśleli,że jestem chora Albo w ciązy
Siostra dziwnie na mnie patrzyła,, gdy popijałam soczek. Na dodatek rozcieńczony :P
Jak mówiłam- zdjadłam tylko popcorn i trochę słonecznika. Szwagier częstował cukierkami,ale swojego oddałam P.

I gitarra

Dziś za mną 40minut aerobiku i ok 10 ćwiczeń z hantlami i 10 min na brzuch.

Bieganie znów musi poczekać Padał deszcz i jest troche chłodno teraz:/ Ale to nic, w następnym tyg już wyruszę:]

Dziś czeka mnie jeszcze sprzatanie chatki.

Mam pytanie.
Jak się robi takie sylwetki,które można sobie wkleić w poście?? Jest taka strona, na której wpisuje się swoje wszystkie wymiary i powstaje wirtualna sylwetka. Chciałabym sobie taką wkleić pod spodem,ale nie wiem,na jakiej stronie się to robi.
Jeśli wiecie,powiedzcie,proszę Z góry dziękuję!!!!!!!!!!!!

Buziaki,miłej soboty!

Super widze ze u Ciebie tez udany dzien ...i cwiczonka ladnie zaliczone ladnie...tym razem musi nam sie juz udac to odchudzanie
a na tej imprezie gratuluje...ze sie nie dalas !! podziwiam ...naprawde !! jednak samozaparcie potrafi wiele zdzialac
a co do tej stronki to ja pierwsze slysze ale wydaje sie byc fajnie, sama jestem ciekawa..wiec jak zdobedziesz ta stronke to prosze mnie poinformowac
milego wieczorq

Witaj

Aerobic się udał ?? Mam nadzieję, że tak JKa dzisiaj nic nie robiłam tylko się uczę uczę i uczę

Bleeee

Buźki!!!!

ja tez bym chciala taka figurke miec pod swoim forum..jak bedziesz juz wiedziala co i jak to daj znac!!

i gratuluje silnej woli!!! widze ze tym razem znowu idziesz ku swoim zamierzeniom!!i dobrze!!
tak trzymaj

buziaczki niedzielne zostawiam

hej,

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

na tej stronce znalazłam taką figurkę, ale zaraz idę na spacer i nie mam czasu się zagłębiać w te stronkę. Jednak wydaje mi sie,ze nie ma tam do wpisania tych wymiarów [długośc ramienia ,obwody itd?] czy tylko tego nie widzę?
Nie znam angielskiego , więc jesli któraś z Was to rozgryzie,to dajcie znać.prosze

Moze wpadnę wieczorem, bo mam dużo nauki A na dodatek z imprezy wróciliśmy [na nowy czas] po 4, jestem niewyspana ,a czeka mnie nauka:/
Buuu...
ale tak to jest,jak się odkłada naukę "na jutro"
udanej niedzieli

Witam po polrocznej nieobecnosci. Mam nadzieje ze mnie jeszcze pamietasz (wczesniej _mysza_). Przyszlam sie przywitac i poinformowac ze zaczynam po raz drugi na nowo. Tak wiec dzieki z gory za wpis u mnie

Witaj syciu,
ależ aktywnie spędziasz czas Super I tak optymistycznie u Ciebie
Co do tej sylwetki to jak fajna sprawa, jak ktoś to rogryzie to też sobie zerkne
Buziaki i miłego tygodnia

hej

mysza, fajnie że wróciłaś

Saro, no własnie,tylko najpierw ktoś musi to rozgryźć Tam chyba nie można wpisac wszystkich swoich dokładnych wymiarów [no albo ja tego nie widzę:/],a ja pamiętam,,ze kiedyś na jakiejś stronie tak robiłam

Co do diety to wczorajszy dzień wyglądał tak:
śniadanie- kromka chleba i resztka sałatki
2 śnaidanie : lody [duze,z automatu i z polewą]
obiad- kebab
podwieczorek -mandarynka

... no weźcie mi skopcie tyłek...

Ale dziś wszystko cacy i .uwaga uwaga....BIEGAŁAM!!!!
Co prawda tylko ok 20 minut, ale od czegoś trzeba zacząć. A jutro idziemy z dziewczynami na 2 godziny na siłownię.

Nie wchodzę na wagę, wolę patrzeć jak lecą obwody. {dlatego właśnie chciałam sobie stworzyć wirtualną sycie]
Fajnie mi, bo czuję,że już jestem lzejsza.
Ciuchy też inaczej już leżą.

Oczywiście to jeszcze NIE TO.
Ale muszę uzbroić się w cierpliwość.

No no no, gratuluję, biegałas super a ja nie mam czasu i choty troszke za duzo na glowie alle Tobie idzie super buuuuźka!!!!!!!!!!

cześć!!

właśnie zajrzałam na Twój wątek, bo kiedyś, rok temu, bywałam, na nim często. nie pamiętałam nicka, wiec założyłam nowy, cynamonowa to dawna AndziaW, teraz sobie przypomniałam, bo znalazłam siebie u Ciebie

przejrzę potem co u Ciebie