Wątek: Give up?? - Over my dead body!!!

No nie wiem, moze coś pokombinuje jak mi się będzie chciało hehe.

bucik ciastek nie tknęłam

Niby dziś wszytko ok ale znowu zasada "Albo wszystko albo nic" mi doskwiera. Normalnie popadam w skrajności. Właściwie to dziś wszystko w porządku chociaż miałam kilka nieplanowanych żarełek
-5 orzechów włoskich (to najgorsze!)
-garstka malin
-3 nadprogramowe łyżeczki serka wiejskiego
-ze 3 widelce tej wczorajszej surówki
I mam jakieś potworne wyrzuty sumienia i jestem przez to smutna dosłownie. Koleżanka mi dziś wysłała smsa czy idziemy na karaoke ale nic nie odpisalam bo wiem ze jakbym poszla to bym piła piwo.
Z tym żarciem to staram się sobie przetłumaczyć ze to przecież nic takiego, ale i tak czuje dyskomfort psychiczny. HEEELP!
Chociaż podobno od cudzego się nie tyje bo maliny sąsiadki a że rosną przy płocie to kilka gałązek wystaje na moje podwórko :P, a orzechy to też z drzewa innego sąsiada ale drzewo też przy płocie i spada czasami do mnie kilka.

nie martw sie bo garsc malin ma naprawde bardzo malutko kalorii !! a poza tym dietkujac tez potrzebuje bardzo duzo witamin ...wiec naprawde te wyrzuty sumienia sa niepotrzebne ...wiec glowa do gory )

Chciałaś to masz go - KOP !
Ninti u mnie podobnie - nie umiem wypośrodkować - albo zawalam, albo dieta, ale nic pomiędzy nie istnieje a jak muszę zjeść coś niezaprogramowanego, coś poza to mam wyrzuty - chore . Wszystko musi co do joty się spełniać w diecie .
Have a nice day

Witam Panie (panów w swoim topicu jeszcze nie widziałam :P)

Cóż mogę napisać, dieta idzie w porządku i niemalże wpadam w istną euforię. Wogóle to zaczyna mnie to nawet kręcić troche bo w końcu coś mi się udaje .
No ale bycie na diecie to jedno a chudnięcie to drugie. Cóż, jeszcze dobre 9 dni zostało mi do ważenia a w tym czasie moze się zdarzyć wiele (oczywiście będą to same dobre rzeczy )

No jakos nudą powialo w moim topicu

no wlasnie jako ze mi teraz o dziwo tez dobrze idzie to boje sie zeby nie popasc w euforie i znowu nie zaprzepascic tegop wszystkiego (bo ja jestem do tego zdolna!!) ale razem musimy sie 3mac i bedzie dobrze ....musi !! a jak CI ida cwiczonka?? bo u mnie to ostatnio idzie dietka dobrze ale jakos nie mam sil ani zbytniej ochoty na cwiczenie

Nio kochana, te ciasteczka zostaw w spokoju Hhehe A ja tam nie wnikam, czy ktos patrzy co ja jem... Siedze sobie w pociagu wyjmuje pudeleczko, a w nim... papryczka czerwona. I chrupie siebie az innym slinka cieknie Hehe

Pozdrawiam kochaniutka, trzymaj sie cieplo

Ninti ja Cię palnę
jak od garstki malin można przytyć

poza tym... maliny w październiku
u nas już we wakacji ich nie ma

orzechy - same pożyteczne składniki zawierają
no i te jakieś kwasy tłuszsczowe na mózg dobre, hehe

no trzymajta się tam
ja się niby waże jutro ale chyba się nie waże



generalnie miłego dnia
a na karaoke mogłas pojść sie rozerwać:P

kto mówi, ze musisz pić piwo, to koli light tam nie mają
ja normalnie w życiu piwa nie piłam i nie mam pojęcia jak smakuje. i nie chce wiedziec :P

______________
”Świadomość, że nie jest godzien ideału, który dręczy jego duszę. Oto zbrodnia i kara.”
F.Dostojewski



Tu walczę z kompulsmami. I przegrywam ale się nie poddaję

dieta 1200kcal od 1 października 2007
UDA SIĘ, UDA SIĘ, UDA SIĘ, UDA SIĘ !!! (grunt to autosugestia)

wzrost: 175cm
waga start: 73kg
cel I: 68kg ?
cel II: 63kg ?
cel III: 58kg ?

Super, że w końcu pieknie dietkujesz. Widzisz, mówiłam że będzie dobrze! Masz dobry humor a to podstawa dobrej diety, przynajmniej nie będziesz zajdać smutków słodkościami. Więc keep smiling babe

No i ciekawe co z tymi ciastkami... Skusila sie czy nie?? ;>

Spokojnie,za duza presja ....Postaraj sie nie myslec tak o tym.
Do 15 pazdziernika jeszcze torche czasu.