Wątek: Cel 43 kg MNIEJ Uffff zostało 18 kg do porzucenia WSPARCIA

oj chyba zostaje daleko w tyleeeeee

a jaktam Twoja waga? czytam i czytam wstecz i nie moge sie doczytac ostatniego pomiaru

Kasiu - dziekuje :*

Pinku - no troszku w tyle jestes ,,,, a ostatniego pomiaru brak bo poki co do wyjazdu do polski nie mowie o wadze tylko o ubytkach
ostatni ubytek to niestety tylko 300 g - no ale zawsze cos

Dobra - poniedzialek poniedzialkiem - zawsze wtedy sie obijam - ale jednak cos porobic trzeba....

aha - zapomnialam napisac o najwazniejszym prezencie od Ktosia - sliczny czarno srebrny pierscionku
Zamieszcze zdjecie wieczorem
Bez podtekstow - to zwykly pierscionek - po prostu Ktos wie ze lubie duze i srebrne - nie nosilam bo nosilam zareczynowy zloty i obraczke - ale to nie byl moj styl
teraz wracam "do zrodel"

Sympatyczny prezent :P :P :P :P :P

Koniecznie zrób zdjęcie

no własnie widze spadki - a ciekawosc co do Twojej aktualnej wagi mnie zzera

Zamieszczone przez Kasia Cz.

Bronię Cię

Proszę wszystkich o zrozumienie pełnego cyklu dC, który robi Marta

Ja lecę trybem przyspieszonym

Kasiu, a ja wciaz sie upieram, ze Marta odzywia sie zle!!! Dobra, niech wam juz bedzie ta scisla dc te 3 tygodnie. ale dajcie ze juz spokoj potem. tzn ty dalas, ale Marta dalej tkwi przy proszkowanym, jak skubnie kapuchy kiszonej, to ma wyrzuty sumienia, pierwszy posilek je o 18!!! to ma byc zdrowa, fajna dieta?????? ech...MArtus, nie gniewaj sie, ale nie bede cie glaskac po glowce jak robisz,w moim mniemaniu, glupoty. wpisz mi tu jutro fajny jadlospisik i jedz regularnie, za taka katorge to ci sie organizm tylko jojo moze odwdzieczyc, a przeciez nie chcesz! ile w ogole kalorycznei mozna jesc na tej calej mieszanej??
P.S. Kiedys zastanawialam sie sama nad dc, ale naprawde te raporty mnie przerazaja tylko. ciesze sie, ze sie nie skusilam

Madziu - kochana jestes ze sie tak martwisz
Kasia takze robila mieszana - ale jeden tydzien a nie 2 tak jak ja
co do kapuchy kiszonej nie mialam wyrzutow - tylko co do tego ze byla usmazona na oliwie...
Pierwszy posilek o 18 zjadlam raz - i to przez to ze wstalismy po 16 to o ktorej mialam zjesc? :P :P :P
na mieszanej jem 2 posilki dc za ok 350 kcal
i jeden posilek konwencjonalny za 400-500 kcal

wiec sama widzisz ze nie jest najgorzej - a posilki dc dostarczaja mi niezbednych mikroelementow i witamin

Krzycz krzycz jak cos zle robie 0 nie gniewam sie - ale krzycz jak wyjde z diety a nie teraz kiedy musze jesc tak jak musze a nie inaczej

moja zabka kochana - juz spokojnie :*

Pinku - moja waga to na razie sekret - napisze dopiero przed wyjazdem do polski - teraz odnotowuje tylko spadki Cierpliwosci

Kasiu - zdjatek troszke zamieszcze wieczorem - i prezentow - i nas i moich nowych spodenkow

No dobra, juz sie nie dre to zeby mi to bylo raz tylko ten posilek o 18!!! no!

Majussia a ten weekend to dalej mieszana czy juz 800 kcal??

fajnie, ze dobrze spedzilas weekend

TAK JEST PANI MAGDO!!!!

Julus - ten tydzien caly jeszcze mieszana - 800 od przyszlego poniedzialku

Teraz sie pobawie w zamieszczanie zdjatek bo sie okazalo ze moge w laptopie z karty zczytac nie potrzebuje kabla (nie wiedzialam) :P

Śniadanie Ktosia - chleb turecki zapieczony z serkiem i warzywka ... mmmmm :P To tak na dobry poczatek

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

aaaa - nie moge patrzec na takie pyszne jedzenie... aaaa

wklejaj szybko swoje foty i foty prezentów, zeby odwrócic moja uwage