Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Dzisiaj mam szczęście do czytania wesołych, energetycznych postów! Kasia, jak Ciebie czytam, to się śmieję od ucha do ucha!
Dziękuję Ci z rana za sporą dawkę humoru i energii właśnie!


Miłego dnia!

p.s. dobrze, że mój mąż nie ujeżdza rowerka

Witaj Kasiu w ten uroczy poranek

Dzisiaj piątek, więc i początek naszej ulubionej części tygodnia tj. weekendu)))

Co do orbiterka i rowerka, moim zdaniem o wiele lepszy jest rowerek pomijajac jego rozmiar, to na rowerku mozesz spokojnie czytac książke, szalec rękami, rozpędzać sie jak chcesz, a na tym drugim olbrzymie to już nie za bardzo. Chociaz musze przyznac, że po 10 minutach na orbiterku człowiek dosłownie pada))


Dietkowo wczorajszy dzien wyszedł ci super dzisiaj też pewnie tak będzie

Przesyłam ciepłe uśmiechy Kasiu,

udanego dnia!!!

Kasiu dziekuję

Nie wolno mi sie załamywać,a obżeraniem sie nie pomoge synowi,prawda Zaczęłam dietke oczyszczającą i ją skończe-nie zawiodę Was,a przede wszystkim nie wolno mi zawieść siebie Na początek 10 dni-zobaczymy czy bedą jakieś efekty

Kasiu zaglądam z rana by zyczyć CI miłego dnia !!
piątek mamy juuuupi

pozdrawiam CIę goraco

Dzień dobry w jeden z najpiękniejszych dni tygodnia, czyli piątek
Ależ boska pogoda za oknem, wprawdzie zimno, ale bardzo słonecznie :P
Ma być później + 10 stopni :P

Przed pracą zrobiłam sobie przebieżkę na pobliski bazarek, co by się już troszkę zaopatrzyć w jabłuszka i suszone owoce oraz orzechy potrzebne do dietki oczyszczającej, ale powiem, że tania to ta dieta nie jest

Kupiłam Ligole, Jonagoredy, pęczek rzodkiewek, po 20 dkg suszonych moreli, fig i śliwek + 10 dkg orzechów brazylijskich i zapłaciłam 50 zł

Ceny świeżych warzyw są w tej chwili bardzo wysokie, byle jaki kalafiorek 6 zł, brokuły po 5 zł ....

Chyba kupię mrożonki, będzie dużo taniej Jutro wybiorę się do Leclerca po inne składniki, będą tam tańsze

Np. w moim osiedlowym sklepiku kg bananów kosztuje 6 zł a w Tesco 2,99 zł ....


Na śniadanie zjadłam 2 kromki tostowego pełnoziarnistego: jedną z serek białym 0 % Piątnicy a drugą z serkiem topionym light i zielonym ogórkiem :P

Dzisiaj ostatni dzień rehabilitacji a jutro miałam jechać do cioci na imieniny, ale jest chora
i imprezka odwołana ...
Mimo tego i tak oczyszczającą zacznę w poniedziałek, bo w niedzielę to jakoś tak dziwnie coś zaczynać

Miłego piątku Wam życzę!

NO właśnie ja nie wiem co w tym jest, np nigdy nie umiem zacząc diety w środku dnia :P , z dniem tygodnia to jeszcze różnie bywa ale od poniedziałku zwykle mi sie lepiej zaczyna niż np od weekendu :P

Niezbadana ta psychika ludzka :O

Hej Kasiu prawda - warzywka sa bardzo drogie teraz , dlatego ja kupuje mrozonki bo wychodzi ekonomiczniej
miłego weekendu

DUZO USMIECHU I SZCZĘŚCIA W TYM JAKŻE SLONECZNYM DNIU

JA MAM TO NIESZCZĘŚCIE, ZE NIGDY NIE MOFGE KUPIC WARZYW I OWOCÓW W TESCO. JA SIE TAM DOCZLAPIE TO SA TYLKO JAKIES BRZYDKIE I NIEAPETYCZNE SZTUKI POZATYM LIDZIE STRASZNIE NISZCZĄ

POGODIZŁAM SIE, ZE WARZYWA MUSZE KUPOWAC U PANA Z ZUKA CO STOI POD BLOKIM LUB POCZŁAPAC NA PAZAREK KRÓRY POWINIEN NOSIC NAZWE " DOZUCAMY 50 % DO CENY " OKROPNIE DROKI BAZAREK, ALE TAM MAM WSZYSTKO I BARDZO DOBREJ JAKOŚCI

WYDAJE MI SIE ZE ZDROWE JEDZENIE ZAWSZE BYŁO DROŻSZE , 1 KFG KARTOFLI JEST DROZSZY OD KILOGRAMA POMIODORÓW

Najgorsze o tej porze roku jest to, że warzywa są bardzo drogie a wcale nie są smaczne
Np. pomidory są dla mnie teraz niejadalne, woda bez smaku ... jedynie ogórki jakoś mi wchodzą i sałata lodowa

JA PO DIETCE WARZYWNE WASZKI ODKRYLAM NA NOWO MROZONKI :0
PRZECZEKAM NA NICH O PRAWDZIWEJ RZODKIWEKI, POMODORÓW MALINOWYCH, BOTWINKI