Wątek: Tym razem, już na zawsze!!!

Moc pozdrowień od nadal zakaszlanej babci Dorotki

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zdrowka zycze bardzoooooooooooo duzo babciu Dorotko
A swoja droga teraz to jest okres sprzyjajacy samym przeziebieniom .Az sie dziwie ,ze jeszcze jestem zdrowa . Dookola mnie same chorobska ,lacznie z mezem ktory ma grype i angina przy okazji . Jeszcze raz poadrawiam cieplutko .

Hej Bike
Mówisz, że czas na dywanowce... Pożyjemy, zobaczymy...
Miłej niedzieli Ci życzę!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

jestem - i mój optymizm jest ze mną
buziak niedzielny

Beatko kochana, i jak wczorajszy maraton prackowy?

Mam nadzieję, że mój duch wykonał zleconą mu robotę prawidłowo i skutecznie i że dziś także nad Tobą czuwa :P :P

Beatko, mam kilka fotek z wczorajszej imprezy imieninowej u mojego dziadka, czy chcesz, aby Ci podesłać?
Pytam, bo nie chciałabym się narzucać

Spokojnego dnia :P

Witajcie

dziś mam wolny dzionek, więc staram się go spędzać bardzo rodzinnie
jutro i pojutrze znów maratony, a potem juz raczej lajtowo w pracy

dietkowo trzymam się MŻ

wczoraj wieczorem ćwiczeń nie było, bo wróciłam bardzo zmęczona, ale dziś napewno sobie pohantelkuję i dywanowce też uskutecznię no i napewno potańczę

plan:
Iś: surówka z kapusty kiszonej z cebulką, 2 berlinki
IIś: mandarynka
o: plasterek pieczonej piersi indyczej, surówka z kiszonej kapusty, jabłka i cebulki, 2 gotowane ziemniaki
p: jabłko
k: otręby jabłkowe z jogurtem naturalnym, cząstkami mandarynki, łyżeczką miodu i kawałeczkami białego sera


KaszAniu zatem okazuje się, że ta motywacja może być nie tylko dla mnie doskonałym kopniaczkiem do dalszego dzielnego dietkowania może i ja na jakąś nagrodę zasłużę, spotkanie byłoby super miłą nagrodą

Bogdziu oj, a co ma pogoda do ćwiczonek przecież nikt nie każe Ci się taplać w błotku kładziesz się na własnym, suchym dywaniku i fikasz nóżkami aż do wydzielenia się endorfinek, a wtedy słonko w duszy samo zaświeci ... kręgle też bardzo lubię, ale to za droga impra jak dla mnie

Psotulciu w każdym razie zabraniam Ci schodzić poniżej tysiąca, bo przyjadę i Ci na goły tyłek klapów nastrzelam

Kasiu Cz. och, dziękuję Ci za Twojego Ducha, bardzo dobrze się spisywał wczoraj dziś mam wolne, ale poproszę o Ducha jeszcze na jutro i pojutrze, dobrze ... bardzo, bardzo poproszę o foteczki na maila jakie narzucać przecież wiesz, że ja kocham oglądać fotki, a Twoje w szczególności ... a filiżankę masz boską

Gaygo bardzo dziękuję i wzajemnie

Joluś szczerze mówiąc, wolałabym żeby mnie poznali jednak ... całuję mocno, pozdrawiamy całą Twoją rodzinkę, a od chłopaków pozdrowienia szczególne dla Mateusza

Dorfuś oj biedactwo, współczuję i życzę zdrówka nie daj się choróbsku, przepędzam je wirtualnie od Ciebie, a kysz

Podstolino przekażę Dorotce Twoje życzenia pozdrawiam

Fruktelciu czas najwyższy nie ma co patrzeć, trzeba się zabierać za robotę

Waszuniu zadałam Ci u Ciebie pytanie, mogłabyś odpowiedzieć jak się doczytasz byłabym wdzięczna ... cieszę się, że optymizm wrócił, i tak trzymać

Witam serdecznie i dziekuje za odwiedzinki u mnie . Rownoczesnie przepraszam za pomylke w"druku".Ale czasem tak bywa .Pozdrawiam serdecznie i zycze milej niedzieli . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/7/20.jpg[/img]

Beatko, cieszę się bardzo, że fotki Ci się spodobały i oczywiście bardzo dziękuję za tak miłe słowa

Ups, coś mi się pokręciło i myślałam, że dzisiaj też czeka Cię maratonik prackowy, ale widzę, że masz wolną niedzielę CUDOWNIE :P :P

Życzę więc bardzo udanego dywanowania i hantelkowania

I oczywiście wypocznij :P :P

Beatko dziekuje Ci bardzo za odwiedzinki i wsparcie. Ja jestem, podgladam, ale tak jakos nie mialas energi, zeby sie zmobilizowac i cos sensownego napisac. Podobnie jest z dietka i ze wszystkim w ogole. Jestem ostatnio bardzo zmeczona a jeszcze czeka mnie teraz @.
Trzymam za Ciebie kciuki Slonko jutro, zeby w pracy nie bylo Ci za ciezko.
Pozdrawiam serdecznie i zycze milego wieczoru.

Beatko dzieki za pozdrowienia i za wszystkie mile zyczenia, ktore przekazalam i odwzajemniam w imieniu wszystkich.
Zdrówko powoli wraca , więc humor i chęć dalszej walki z kilogramami też.
Najbardzie chcialabym aby wrocila juz do nas wiosna ale nie wierzę aby to szybko nastapiło.
Przesyłam calusy i zyczenia milego tygodnia.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]