Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

czesc ANIA
No mi zaczal sie dzien CUDOWNIEEEE. Mam nadzieje ze twoj pietk tem mija tak dobrze.


No piszesz ze nie wiesz czy dasz rado...pomysl sobie ZE JAK TY NIE DASZ RADY TO KTO. W styczniu z tego co pamietam szlo ci swietnie. To jak wtedy dalas rade to teraz napewno tez.
We mnie wstapiły jakies nowe sily sama nie wiem dlaczego. Mam ich nadmiar to moze troche ci ich pozycze hihihihihih

MILEGO PIATECZKU

Skoro jak mowisz,nie wyobrazasz sobie sniadania bez kromki chleba,a obiadu bez ziemniaka,to po co podejmwoac sie tej dietki?.Najlepiej jesc wszystko i liczyc kalorie-wtedy zaspokoimy wszelkie nasze zachcianki.
Pozdrawiam goraco!.
Tusia

Anusia, znikam aż do poniedziałku, ale wpadłam podrzucic Ci coś słodkiego,

u mnie plecy kiepsko, ale naprawde jestem tylko na sekundke. Odeżwę się po powrocie w poniedziałek, obiecuję,

dziękuję, że wpadasz do mnie,

Witaj Aniu

Aniu od poniedziałku razem startujemy z SB. Nie wiem , kto zaczyna razem z nami, w wolnej chwili możesz mi napisać, bo nie mam czasu polatać po forum.
Aniu pamiętaj , że musimy być bardzo silne. Jak Ty zaczniesz mieć wpadki, to u mnie też nastąpi osłabienie motywacji ( jak idzie Ci wspaniale, to jesteś dla mnie wzorem) i pociągniesz mnie za sobą.
Ja obiecuję , że nię będzie żadnych wpadek przez 3 tygodnie I fazy. I obiecuję regularne ćwiczenia.
No i jeszcze jedno : nieszczęsne orzeszki. Aniu pilnuj , żebym ich nie jadła w nadmiernych ilościach. Na razie planuję raz w tygodniu orzeszki, a raz słonecznik. Oby się udało.
Aniula ruszamy razem do boju i wypatrujemy : Ty 70 , a ja 55 kilo. Tym razem musi nam się udać, bo razem mamy bardzo dużo siły.
Aniulka życzę miłego weekendu
Buziaczki
Asia

Aniu
Wpadłam na chwilkę życzyć Ci miłego weekendu
To co od poniedziałku zaczynamy - ja chyba na początku jednak ze śliweczkami... ale obiecuję, że to jedyne odstepstwo
Buziaki

Aneczko, Ty masz zamiar ćwiczyć z Jane Fondą, a ja z Cindy Crawford
Zresztą jedną kasetę już mam wypróbowaną - zdała rezultat w moim przypadku w 100%
Najgorsze dla mnie teraz - to zacząć w końcu te ćwiczenia
Ale już dziś mam zamiar wziąć się w garść
danego weekendu
Buziaki
Ula

Ausia pracuje sibie i od czasu do czasu zaglądam na wateczek. Dziś bardzo mija mi dzioenk z Tobie skarbie???

Kurcze będe bardzo trzymała za was wszystkie kciuki bo widzę że troszkę osóbek startuje z SB. Ty, Asia, Sylwia (ze śliweczkami ktoś jeszcze??
Ja narazie się nie przyłączę bo skoro 1 jade na tydzień to byłoby bez sensu.
Ale za was będe mocno trzymała kciuki. Razem napewno wam się uda. I 70 zobaczysz napewno przed Bożym Narodzeniem

ANusia duza buźka.

Czesc Aniu odebrałaś wiadomość na priv?
Pozdrawiam. Gosia

Zamieszczone przez najmaluch

będe bardzo trzymała za was wszystkie kciuki bo widzę że troszkę osóbek startuje z SB.

i ja tez bede trzymac kciuki ....
ja nie wytrzymałabym na SB ale z tego co wiem Aniu to Ty na niej sporo schdułas, a wiec jest to dietka stworzona dla Ciebie

Aniu ślicznie dziękuję za fotki, jestem pełna podziwu jak schudłaś. Wyglądasz świetnie, bardzo motywujące, że jednak warto walczyć na dietce i osiągnąć takie efekty! Gratuluje!
A jedną z moich fotek tak jak piszesz napewno widziałaś, bo przez jakiś czas miałam ustawione na forum jako główne zdjęcie. Buziaki!