Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

hej hej...aniu...

sama nie wiem dlaczego, coś mnie tu przytłacza.. ze znów nie idzie mi jak bym chciała.. i takie tam..

skądś to znam...
...wiesz co kiedyś mirielka u siebie napisała, że tu jest (parafrazując) taki mały wyścig szczurów...wszyscy chudną...każdemu dobrze idzie...bo musi...a jak tobie idzie gorzej to po prostu czujesz się gorzej...bo jakbyś zaczął odstawać od peletonu...to lepiej zejść na bok i przestać uczestniczyć w wyścigu...ale przecież nie o to chodzi...więc dobrze że się nie dajesz i nie uciekasz jak ja to robiłam (czując dokładnie to samo...uwierz)

i jeszcze jedna rzecz...ostatnio nam dobrze szło bo było do pełni...dziś był nów...jeszcze dwa dni mordęgi i będzie dietkowo...księżyc nam pozwoli

Korni mowisz wyscig szczurow?? Oj to ja daleko odstaje od peletonu! Bardziej powiedzialabym, ze biore udzial w wyscigu slimakow!! A tak na serio to wydaje mi sie, ze kazdy sam decyduje czy przylaczyc sie do tego wyscigu czy nie. Ja sie nie przylaczam, ja sobie biegne swoim rytmem i albo sie poganiam sama a lbo jestem z siebie dumna. Nie patrze jednak, ze ktos tam schudl wiecej lub mniej ode mnie, tzn. patrze, ale traktuje to jako motywacje dla siebie albo staram sie byc motywacja dla innych. Wlasnie dlatego, ze wiem jakie to trudne i jaka wielka jest radosc z tego gdy sie chudnie. Porazki moich znajomych tutaj bola mnie jak moje wlasne, ale i sukcesy ciesza mnie rownie bardzo. Jedziemy tu wszyscy na jednym wozku. W bledach kolezanek widze swoje bledy a sukcesy innych mowia mi: Ty tez mozesz!
Aniu ja wiem, ze nie znikasz z forum, ale raz na tydzien raporcik to dla mnie stanowczo za malo. Ale rozumiem oczywiscie, ze nie masz czasu. Wierze, ze dietkowac bedziesz nadal. Trzymam kciuki i zycze milego dnia!!! Buziaczki!!!

Aniu to mocno zaciskam kciuki za prywatne zawody ( wiesz, że do Twoich planów zawsze podchodzę z entuzjazmem i wielką nadzieją )............. Pierwszy sprawdzian , czy oprzesz się słodyczom i pieczywu , będzie już przez weekend, bo wtedy jest najtrudniej............... A właśnie kto powiedział, że ma być najtrudniej..........? W weekend jest więcej czasu , więc może warto to wykorzystać na przygotowanie chudego jedzonka i ćwiczenia, a nie rozmyślać, że w weekend jest mi trudniej i dlatego siągam po grzeszki............... Sama to myślenie postaram się wprowadzić w moje życie...............
Aniu mocno Cię ściskam i jeszcze mocniej przytulam ..................
Bądź dzielna Słoneczko i trwaj w swoich postanowieniach
Buziaczki

Hej Słonka

Dziś zaliczyłam juz dużo ładniejszy dzień niż ostatnio
980 kcal i w ramach ruchu zbieranie orzechów włoskich, które W. strącał z drzwa oraz jabłek
po pracy byłam potwornie przybita, taka nijaka.. po obiadzie właczylismy z W. film, ale tez nam nie szło oglądnie - decyzja - spacer w ramach rozruszania..... który został zamieniony na wyprawę z W. Mamą, Siostrą i Siostrzeńcem na orzechy jesteśmy więc bogatsi o torbę orzechów i jabłek część jabłek własnie jest w piekarniku, bo dostalismy przepis na ponoć pyszne zapiekane jabłka, jutro Wam powiem, czy rzeczywiście to takie dobre choć trochę kaloryczne.... dzis mi się juz nie chce liczyć, ale z ciekawości sprawdzę!

Pieczywko chodzi za mną dalej, ale nie ugięłam się... oj lekko nie było..
no i powód mojej nijakości też się ujawnił.. nadeszły te dni... chwilka smutku była, ze nie jestem w ciązy (czułam, ze ne jestem ale jednak małe rozczarownie poczułam.. ech.. )..

I tak kończy się juz czwartek.. zaraz piątek i weekend ciesze się na niego, bo ost. 2 soboty pracowałam..

Słonka dzięki ze jesteście ze mną.. znów jestem zbyt padnięta by siedzieć na internecie.. a rano tak cięzko mi się wstaje, ze szok! dziś prawie zaspałam do pracy hehe..
Ale w weekend postaram się ponadrabiac zaległosci..............
buziaczki, dzieki ze jestescie buziaczki

gratuluje silnej woli

ZYCZE UDANEGO JESIENNEGO WEEKENDU.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY

Aniu bardzo się cieszę.......................... Tym bardziej jestem dumna, że dietkowy dzień jest dedykowany dla mnie :P .......................... Wrażeniami z ćwiczeń , na pewno się podzielę i liczę, że od przyszłego tygodnia, będziemy razem ćwiczyć .................
Mam nadzieję, że z każdą godziną humorek Ci się poprawia i uczucie nijakości znika............... Ja też mam okropne problemy ze wstawaniem ( a wstaję dużo wcześniej od Ciebie) i już nie mogę doczekać się wolnego dnia z porannym leniuchowaniem ..................
Przesyłam dużo energii i buziaczków i życzę miłego weekendu

najpierw:

Danik: wiem o tym, że biegniesz własnym rytmem...biegniesz i wymijasz takich narwańców jak jak którzy zabłysneli na którymś kilometrze a potem dali dupska, bo przecenili własne umiejętności...i dobrze że biegniesz własnym rytmem...bo dobiegniesz i wali cię to co inni robią...zazdroszczę ci tego

teraz sedno:

aniu, trafiłam własnie na wątek "do devoree" i oczom nie wierzę, jestem na 4 stronie i jestem twoją wierną kopią, jak miałabym napisać o sobie napisałabym dokładnie to samo i z dzieciństwem i ze ślubem i z walką o każdy kg....i z lenistwem...toćka w toćkę...miłe ale i przerażające zarazem...nie wiem czemu przerażające...ale dobrze że devoree ci tyle cennych rad udzieliła, które teraz odnoszę do siebie...

aniu, udowodnij mi że można...proszę
trzymam za ciebie kciuki

Życzę miłego weekendu

MIŁEGO WEEKENDU.
SUPER POGODY, SUPER DIETKOWANIA.