Mieszany widok

Yagnah Nie uda się... 25-02-2005,
20:01

boojka Doskonale pamietam to... 25-02-2005,
23:01

Yagnah Znam, właśnie wczoraj... 26-02-2005,
10:01

Yagnah Dzięki za wsparcie... 26-02-2005,
12:47

waszka Jestem z tobą :D 28-02-2005,
11:06

julcyk czesc!
jak milo! witaj... 01-03-2005,
09:02

Paula63 Gratulacje! Pieknie się... 02-03-2005,
21:50

waszka buziak poranny 03-03-2005,
05:36

ania_rybcia Witam!!
Ja tez mam 164 cm... 03-03-2005,
17:37

Yagnah Dzisiaj zjadłam
Jogurt... 04-03-2005,
18:20

waszka A mówiłam, że nie... 06-03-2005,
08:20

ania_rybcia U mnie tez stoi od paru dni... 12-03-2005,
10:00

waszka u nas nagrzeszone na... 13-03-2005,
11:53

Yagnah Nie było tak źle ale... 13-03-2005,
20:34

julcyk Wesołych Świąt! 25-03-2005,
09:14

Yagnah Ojej....czuję, że znów... 30-03-2005,
00:46

Gość Oj dzielne... 03-04-2005,
14:00

julcyk lecz sie dziewczyno! 05-04-2005,
21:07
-
Witam!!
Ja tez mam 164 cm wzrostu, tez zaczynalam od 65 kg (teraz jest 62) i mam 22 latka. Tez mam problem z tluszczykiem na brzuchu i na udach ale brzuch to koszmar wiec jedziemy na tym samym wozku. Ostatnio pare dni dietkowalam a potem sobie za bardzo popuscilam i 3 dni zarlam co popadnie (naszczescie mialam wtedy duzo ruchu wiec kiloski nie wrocily). Od 4 dni znowu dietkuje na 1200 kcal choc we wtorek bylo ok 2000 (urodzinki mamy mojego chlopaka) ale ciagne dalej i jak a razie jest ok. Kiedys wazylam 55 kg i chcialabym do tego wrocic a chipsy czasem podjadam ale troszke do filmu i piwka (piwko wliczone w limit kcal) a niestety bardzo lubie piwko a studiuje i mieszkam w akademiku wiec czesto znajomi przychodza albo wychodze na piwko.
Na poczatku tez nie liczylam kcal i wcale nie bylo tak rozowo. Do liczenia polecal rogramik "moj komputerowy dietetyk" jest super.
Moj chlopak tez by ciagle jadl chipsy, pizze frytki itp. a do tego on moze zjesc slonia i nic nie bedzie po nim widac. Tez tak chce!!
Ja waze sie rzadko ok co tydzien a nawet rzadziej
Bede tu zagladac i zapraszam do mnie. Trzymam kciuki
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki