Wątek: CEL: szczupla na zawsze :))))))))) kto ze mna ?

Figo beza ma wlasnie amlutenko kalori bo to same bialka i cukier wiec mozna wcinac
kupie sobie za tydzien w puareczek juz sie doczekac nie moge hehe chociaz niewiem czy nie poczekam jeszcze do przyszlego zeby od razu tak cukru duzo nie jesc po sb ale wszycho sie ozbaczy potem

niby zjadlam cala miche bigosu , troszke serka to jeszcze jakie spol godziny temu bylam napchana a teraz jestem juz glodna
ale napije sie mleczka i jakos dotrwam do jutra bo na sniadanko bedzie omlet doslownie musniety dzemikiem

dziubusiu tak naprawde to mam ciemniejsze wloski niz na zdjeciach i to duzo bo tutaj tak pod swiatlo wyszly

a z natuty jestem ciemna blondynka , a wlecie czasem i bylam jasn aod slona ale bardzo tego nie lubilam i chodzilam w czapkach albo psikalam wlosy roznymi preparatami zeby nie jasnialy , i mylam wlosy szamponami do ciemnych wloso to troszke ciemnialy
i wszyscy mi mowia ze jednak w ciemnych lepiej wygladam

no to bede sie musiala do carrefoura wybrac bo w m1 ani geancie nie ma i w sklepikach takich mniejszych tez szukalam i nic

Hej!
Zgłodniałam właśnie ale już tak późno... i w dzienniczku spis kalorii oddzielony kreską Pomyślałam ze zajrze jeszcze do Was

Widziałyście rekalmę nowych napojów Tymbarku z L-Karnityną??? Bardzo sugestywna reklama, przyznaję... Kto by nie chciał mieć takiej linii, no i te ciągle zsuwające się szorty Jestem chyab podatna bo zaraz zapragnęłam mieć je wszystkie



I jeszcze ten slogan... Stworzony dla kobiet, działa na mężczyzn.

planowałam sobie kupić l-karnitynę niedawno... Ale usłyszałam cenę (60zł) i zrezygnowałam. Sporo się naczytałam na ten temat. Właściwie to jest tylko przydatna podczas intensywnego treningu, a odchudzającego działania nikt jeszcze nie udowodnił naukowo... Próbowałyście już tego specyfiku???

Hej ho hej ho! Do ćwiczeń by się szło (zagrzewam się do walki,a le nie chce mi się wcale a wcale )

no wlasnie ja po tym 2 talerzy zupy zjadlam jogurt light, plasterek sera zoltego light, wypilam szklanke mleka i ssie mnie.... nie wiem. zjadlabym jablko ale nie zjem wytrzymam...
Figa to ile ty tych bulek na sniadanie wszamalas?

No, Oliwus, smakowicie te napoje wygladaja... w dzialanie bym nie wierzyla trzeba sprawdzic ile maja kalorii, pewnie mniej niz sok wiec bedzie smaczna alternatywa

o, to moze ja tez na rowerku pojezdze! choc te 10 minut ide

PS. Figo! Timotei Rumianek zadziałał przynajmniej na mnie! Oczywiście prawdziwą blondi się nie stałam, ale kolezanka pytała mnie czy przefarbowałam włosy... Czyli efekty były.

Mycholku! To tylko ja wykazałam taki brak kultury i nie powitałam Cię jeszcze. Witaj Chętnie poślę swoje fotki i Tobie. Tylko odzywaj się często. Jak widzisz my tu pełna inttegracja.

A na razie zyczę wszystkim dobrej nocki. Karaluchy pod poduchy :*

Moze wymienimy się GG numerkami. A chociaż tak - żeby na liście kontaktów było więcej miłych osób

ja jestem za ale to chyba dopiero po moim powrocie... jutro wyjezdzam tadam fajowo nie? nie moge sie juz n o r m a l n i e doczekac i mam nadzieje schudnac, tak by the way
a na mnie ten timotei wogole nie dziala a akurat chcialam zeby dzialal no! coz za zlosliwosc :/
dobra ja tez juz ide...
pojezdze na rowerku ile wytrzymam, nie sadze ze dluzej niz 10 minut bedzie mi sie chcialo... potem kapiel i dokoncze Kod Leonarda, fajna ksiazka,polecam tomicho wielkie ale szybko sie czyta...
papapa milej nocki!

czesc

oto moje gg : 4123603 chociaz za czesto mnie nie ma bo rzadko siedze na gg no ale

dziubusiu napewno schudniesz by the way , zobaczysz

jakos sie zmusilam docwiczen ale i tak nie az pol godziny tylko zaledwie 20 minut bo tam mi sie juz wiecej nie chcialo ze hej ale lepszy rydz niz nic

dobra ja tez juz lecem przed tv bo mi sie serialik zaczyna

DOBRANOC !!!!!!!1

zjadłam 3 brzoskwinki, plaster wedlinki,
solidną lyżke leczo i ogórka i jedna kolbe kukurydzy....

jestem nadal na bezwęglowodanowej?
nie wiem....
ale na te brzoskwinki to miłam taka chęć...
moze dlatego ze 40minut pedałowalm na rowerze...

lece spaciulkac, bo patryś sie juz stęsknil...
buziaki!

moje gg: 3868747

Dzien dobry

Olifko, wczoraj jak bylam w supermarkecie to akurat zerknelam na fita, bo tez zainteresowala mnie ta reklama. Ma ponad 80 kcal w 100ml. Zadna rewelacja
U mnie L-karnityna kosztuje 14zl za 30 tabletek.
A wlosy po farbowaniu naprawde nie wracaja do stanu wyjsciowego
Dziubusiu, jak moglas mi odebrac nadzieje Teraz nie wiem czy kupic tego timoteia A bulek zjadam maksymalnie 1 Tzn od poniedzialku, bo przedtem jadlam tylko wase.
Zauwazylam dziewczyny, ze nie macie grzywki. Nawet nie wiecie jakie to szczescie was spotkalo Musze ja obcinac przynajmniej raz w tygodniu. Na dodatek te gady faluja sie i trzeba sie natrudzic zeby wyprostowac
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

I mój i mój: 3114872

Właśnie jem śniadanko wyborowe:

- serek wiejski (taki 150g), do którego starłam białą rzodkiew, przyprawiłam mocno białym pieprzem i solą ziołową
- kromeczka chleba ciemnego posmarowana cienko margaryną
- filiżanka kawy z mlekiem (bo coś się nie mogę dziś dobudzić <zieeeeew>)

Figo kup sobie Timoteja, co Ci szkodzi Włosy Ci nie ściemnieją a mogą zjaśnieć Tylko że ja używałam go w połączeniu z odżywką bez spłukiwania Timotei z rumiankiem i może w tym cała tajemnica...
Jak to nie mamy grzywki? Ja mam grzywke Ale jużtaką przydługaśną, co tylko przeszkadza, więc muszę zaczesywac ją i przypinać spineczkami. kiedyś nosiłam taka asymetryczną grzywke, ale u fryzjera byłam ostatnio w pażdzierniku ! Moze wkleję Wam zdjęcie jak znajdę!

O sorki, L-karnityna kosztowała 96 zł za 60 kapsułek - ale taka z apteki firmy Pharma Nord (wzbogacona chromem, koenzymem Q10), nazywa się Bio-Slim. Z tej firmy mam jedynie Bio-Błonnik (ale nieporównanie tańszy), mama sobie kupiła, bo tez z niej taki pączuś, ale nie uzywa... i ja się tak zastanawiam czy nie dokończyć opakowania, bo błonnik jest właśnie na mniejszy apetyt (na słodycze!) i poprawia przemianę materii

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Tu są wszystkie cud - tableteczki

PS. Dziubdziusiu!!! miłych wakacji !! i nie przejmuj się dietą...za bardzo My się już postaramy zebyś miała coś do poczytania jak wrócisz



Eeeeehhh... dopiero za rok