Wątek: CEL: szczupla na zawsze :))))))))) kto ze mna ?

Cześć dziewczynki

Betsy nie martw się pracą , ja mimo,że ustawowo skończyłam prace w ubiegły piątek to nadal siedzę w papierach i właśnie teraz po północy jeszcze końcżę układać teczke do awansu. Kurka zajmuję sie tym od tygodnia i nawet nie mogę do was napisać bo przez tydzień internet mam tylko wieczorami.

Dziewczyny ratujcie!!!
Ja i moja dieta w wakacje to porażka. Nie mogę sobie odmówić pierogów z truskawkami(przeciez nie jem ich przez cały rok), nie jem słodyczy, chleba , tylko moje ulubione warzywka ale i tak to nie dieta.
Muszę się wziać za siebie bo inaczej to klęska, klęska przez duże "K".

Trzymajcie się ,
pa

Betsabe, jeziorko powiadasz? Wakacje? Ja mam ostatnio w pracy tak, że czasu na pisanie brakuje. Ot co! A w ogóle to zastanawiam się, czy nie przestać was czytać. Same chudzielce tu są! Miłego dnia dziewczyny.

Moniqe bo ja wim czy na tym forum jest jakakolwiek dziewczyna, któa odmówiłaby sobie pierogów z truskawkami
Reszta przecież ok - nie jesz słodyczy i chleba, więc rezultaty muszą być no bo jak inaczej. Może popracuj nad przemianą materii - woda na czczo albo herbatki (ziołowe, zielona, czerwona). Nie ma dnia, żebym nie wypiła wieeeelgachnej filiżanki herbatki zielonej albo czerwonej, i chyba nwet lepiej się czuję od kiedy je piję (autosugestia?)

Myślę, że niektóre z nas dały się zdominować diecie i stąd to wszystko. Niestety u siebie też to zauważyłam - zanim zjem czekoladkę, cokolwiek zaraz liczę w myślach ile to kalorii i czy mogę sobie na nie pozwolić. Na szczeście napady juz mi się nie zdarzają - jedyne co to gdy przekroczę "limit" mam straszne wyrzuty sumienia. Gorzej za to z ćwiczeniami. Gdy nie odrobię zadanej dziennej "dawki" mam nastrój tak podły, jestem nieznośna dla wszystkich , tak bardzo wpływa to na mój nastrój, ze jeszcze rano budzę się zła (na siebie choć nie tylko ). A to ci dopiero.

Jak to dziubdziusiu nie będziesz miała sie w co ubrać? chyab nie przytyłaś od jednego razu, prawda? No to dalej, nie załamuj się. Przecież radzisz sobie lepiej ode mnie.


pozdrawiam

Dzięki Olifkoza pokrzepiające słowa , w sumie to dziś nie jest tak źle.
A nawet czuj e się fajnie w ciuchach z wakacji z tamtego roku , bo jestem lżejsza o jakieś 2-3 kg więc są na mnie luźne i nie wyglądam tak źle. Nie wiem czy uda mi się zrzucić te 5 kg do momentu no wiecie pozyskiwania kilogramów w innym fasolkowym wymiarze , ale spróbuję jeszcze te 2 lub 3 kg zrzucić i wtedy już byłoby nieźle.

Wiem,ze nie jestem chudzielcem a zrzucic kg po dziecku jest naprawdę trudno. Ale sadzę że nawet w bikini nie budzę już aktów odrazy. Jkaieś pareo na bioderka , które po prostu mam jakie mam i nawet chyba pójdę z Ola na basen. Wiecie u mnie jeszcze ten problem,że jestem rozpoznawana przez tłumy dzieci i ich rodziców ( WSTRĘTNE TO JEST) ale trudno.

WkRa dlaczego twierdzisz , że tu same chudzielce? Ja mam wzrostu 155 (oficjalnie 157)a ważę 60 kg więc mam trochę do zrzucenia, nie rozumiem dlaczego mówisz "chudzielce"

Pozdrawiam wszystkie ,

Pa

Moniqe to były pozytywne chudzielce! Nic złego nie miałam na myśli ani absolutnie nie chciałam nikogo urazić. Po prostu zauważyłam, że u aaggii w wątku tak wyszło, że już szczupłe dziewczyny się pojawiają, a ja odstaję

Dobrej nocy!

Ja tam nic przeciwko nazwaniu mnie "chudzielcem " nie mam. Ba , nawet chciałabym ,żeby mnie tak nazywano.Niestety najbardziej wyszukanym komplementem na moją figurę jest : Przecież ty wcale nie jesteś gruba ( a w domyśle : jestes , jesteś , masz tu i ówdzie za dużo)
A niech sobie gadają , wozi mnie to. Tak ,że wcale mnie to nie urazilo , bynajmniej.

aaaaaaa ale mi się ziewa, już druga noc zarwana nad papierami.

Dobranoc wszystkim .

Witam wszystkie Chudzielce i Nie-Chudzielce

Jak Wam idzie dietkowanie? U mnie pozytywnie w duzej mierze dlatego że rychły wyjazd motywuje jedniak do zacisnięcia pasa,a po trochu dlatego ze mało bywam w domu.

Powiedzcie mi czy ja jestem jakaś nieteges czy mam za duże wymagania - od paru dni przemierzam miasto wzłuż i wszerz w poszukiwaniu butów na koturnie - mają być białe, nie szokująco wysokie, koniecznie z zapinaniem na pięcie (bo jak ktoś tak kaprawo chodzi jak ja to łatwo o zwichnięcie ). Jak widuję to albo kalpeczki albo na jakieś tandetne na plastikowym spodzie... Czy ja tak dużo wymagam ?

No coż Olifko, tak czasem bywa, ze w sklepach nie ma tego czego szukamy

Moniqe, a na jakiego nauczyciela startujesz???? Kontraktowego, dyplomowanego....?

U mnie z dietka moze nie jest super, ale tez nie najgorzej.

Teraz zaczal sie nowy miesiac, wiec psychicznie czuje sie lepiej, mam nową motywację, ze w tym nowym miesiacu bede bardziej dbala o jakosc jedzenia.
Zeby bylo lekkie, zdrowe; przede wszystkim duzo warzyw, trzeba korzystac poki są... (moje ukochane są pomidorki )

A propo warzyw, Moniqe, zrobiłam dzisiaj na obiad tą sałatkę grecką, na któą pisałaś kiedyś przepis! Ser feta light, kukurydza, olifki, dodałam jeszcze pomidora i ogórka... pychota !!!!! :P

Cześc dziewczyny...

nie zgadniecie co...komp miał awarię. znów.
nie było mnie tu u was z tydzień czasu....
sorry dziewczyny. juz jestem

z tym obzarstwem..z tymi atakami kompulsywności...
ja to znam dobrze.
ostatnio obżerałam sie w poniedziałek.
a od wtorku jade na warzywach. chudnę.
mało mi czasu pozostało.
7 sierpnia wyjeżdzam jupi!

Aaggii gdzies wspomniała o paczkach z dzemem z róży...
najpyszniejszy dzem na swiecie...
szkoda ze spotykam go tylko w paczkach...


mama probowala zrobic drożdzówke... nie wyszlo...
zła mąka...
potrzebna jest typ 500
a tu nie ma....
ah włochy wlochy...\

alergia na gluten sie uspokoiła.
organizm, nie reaguje juz na mąke,...
ale i tak staram sie ja ograniczać...
wiadomo. dieta.

ale kolacji nie jemy dziś w domu.
umowilismy sie na 19.30 z patryka kolega z pracy.
Rambo- lat ok 30. przesympatyczny, ale niesmiały.
kto to widział, zeby dorosly facet czerwienił sie i peszył przy 20latce?
idziemy we trójke na pizze.
potem moze nas wyciagnie na dyskoteke..
ale po ostatniej sobocie..mam dosć dyskotek.
było super! wrócilismy o 5 rano! mielismy klucze do mieszkania...ale do wejściowych drzwi z domofonem juz nie.... musielismy budzic rodziców...

leża przede mna 4 kuleczki pycha rafaello...
skusic się?
boje sie zeby nie okazało sie to lawina....
nie moze lepiej nie...
ale rozpłynie sie na słońcu..
nie. dam do zamrazarki heheheh
i tak dzisiaj mam pizze na kolacje...

wiecie co?
ciesze sie ze juz jestem tu z wami.

ps. kochane, jak przesunąc okres biorąc tabletki?
okres wypadnie mi w drugim tygodniu urlopu- (pobytu w polsce)
a wole go przesunąć...zeby np nie dostac okresu w podrózy..brrr...
moge w tym cyklu tabletek przedłuzyc branie tabletek o tydzień? a potem uz normalnie?