Wątek: CALKIEM ZWYKLE DIETKOWANIE - powrot do normalnosci

;-((...
Nasmarowalam taka dluga wiadomsoc i mi wszystko przepadlo...;-(. Trudno.Jutro napisoze jeszcze raz...bo dzisija jestem juz zmeczona.

Tusia...i jej burczacy z glodu brzusio

Czesc słoneczko, miłego dnia i tygodnia!
No i wypadaloby zyczyc smacznego, skoro mama tak smacznie gotuje! No ale uwazaj na ta 7!!!

Dzien Dobry Skarbenki!
Ostatni dzien w pracy przed urlopem, a ja czuje sie okropnie. Przezieblilam sie. Boli mnie glowa, gardlo i nic mi sie nie chce. Czuje sie znwou gruba, bezksztaltna i beznadziejna. Poklocilam sie z D i powidzialam, ze nie chce byc sama I na dodatek jem na sniadanie czekolade. Gorzej byc nie moze...
Mam nadzieje, ze u Was humorki na calkiem przeciwnych humorach.

Daguniu: sprobuj koniecznie!
Tusiu: a czemu brzuszek burczacy?
Gosiu: wiesz, dzisiaj to mi na niczym nie zalezy. Nawet na wadze nie. Nawet sie nie zwazylam

)Ktoś tu chodzi zaziębiony na forum i zarazę rozsiewa (nie pokarzę palcem
Do wszystkich opisanych przez was objawów dorzucę sztywność mięśni i bolące kości.

Magduś jak chcę się rozstać z Kaszakiem to zaczynam się pakować tak żeby to widział. W reklamówki i nie wiedzieć czemu zaczynam od rajstop (nawet latem ) potem zaczynamy się śmić i wszystko rozchodzi się po kościach. Pierwsze lata małżeństwa są z jednej strony cudne ale i nie łatwe. Potem jest jednak fajniej, nawet jeśli mąż traci głowę na widok filigranowych brunetek, a ty jesteś przysadzistą blondynką (o sobie mówię, żeby nie było że do Ciebie piję )
Magduś ukochaj zgreda jak wrócisz nawet jeśli na to nie zasługuje (dzisiaj, bo tak w ogóle to z tego co piszesz masz super faceta).

Już niedługo urlopik, więc odłóż tą czekoladkę, albio daj ją w prezeęcie swojej wiedźmie to jej endorfinki troszkę podniesiesz.

Trzymaj się kochanie cieplutko i bądź dzielna bo my tu baaardzo na ciebie liczymy

Kaszania

Witaj Magdalenko

Słoneczko przykro mi bardzo że nie czujesz się dobrze.. mam nadzieję, ze choróbko szybko przejdzie!!! Przecież jutro wyjeżdżacie!! Przecież nie możesz muszelek zbierać w złym humorku.. Skarbie główka do góry!!!
Z D. się na pewno szybciutko pogodzicie, są Rodzice, jedziecie jutro na wakacje to przecież na bank będzie dobrze
Tylko to choróbsko cholercia.. bierz leki, w domku pod kocyk wygrzej się..
Słoneczko a teraz się uśmiechnij do mnie.. cio..
bo ja zobacz jak się uśmiecham do Ciebie

Madzuilka czy mogę złożyć jeszcze zamówienie na troszkę muszelek.. i troszkę słonka hiszpańskiego, bo u mnie dziś zimno i tak jesiennie.. buuu...
Słoneczko bardzo CIę pozdrawiam i życzę CI by szybko czas w pracy minął.......
buziaczki!!

Hej słonko, ja tez mam dzis nie najlepszy dzionek. Chce mi spac, powieki mam ciezkie i napuchniete, pije kawe, bo rano przemarzlam...
A ty sie nie smuc, tylko ciesz sie z wakacji, morza, muszelek itd.

Witaj Madziu

Koniecznie zaraz po pracy, połóż się pod kocyk , zarzyj coś na rozgrzanie i wygrzewaj się Słonko.
Bo jutro musisz być zdrowa i rześka. Kłótnią z D. się nie przejmuj, bo masz kochanego faceta i na pewno szybko się pogodzicie.
Ja poproszę o dużą porcję hiszpańskiego gorącego słońca, bo u nas strasznie zimno.
Madziu życzę polepszenia humorku i wspaniałych niezapomianych wakacji. Wypoczywaj , opalaj się , a do nas wróć radosna i uśmiechnięta.
Przesyłam buziaczki i dużo pozytywnej energii , żebyś szybciutko wróciła do zdrowia.
Asia :P :P :P :P :P :P

Co za piekna pogoda...Kocham sloneczko...

Uzupelniam szybciutko wczorajszy jadlospisik:

18 WRZESIEN:

*SIADANIE:
kawalek bagietki,2 x wasa, 1,5 plasterka wedliny drobiowej,serek hohland, ogorek kiszony, torche lodow bakaliowych.

*OBIAD:
pasta serowo rybna+ 3 rzodkiewki

*KOLACJA:
banan, 2 brzoskwinie.

RAZEM:1089 kcal


19 WRZESIEN:

*SNIADANIE:
platki Fitness, Frutina, musli tropikalne, otreby, mleko 0%., torszke lodow

*OBIAD:
kawalek ciasta ze sliwkami ,jablko,brzoskwinia

*KOLACJA:
jajecznica z dwoch jajek

RAZEM:1153 kcal.

CWICZENIA:
2h 30 min silownia.

Tusia

Madzienko: Brzusio mi wczoraj burczal z powodu glodu...bo dosc szybko wczoraj pochlonelam te tysiac pare kalorii i pozniej bylam glodna...
Zycze Ci szybkiego powrotu do zdrowka!!...i milego odpoczynku. Nie stresuj sie tym,ze sobie troszke poposcisz.Masz wkoncu urlopik...i bez sensu byloby stresowac sie na nim,ze tego,czy tamtego nie mozesz zjesc.Poza tym hiszpanska kuchnia jest pyyyszna.
Baw sie dobrze Sloneczko!.Czekamy na Twoj powrot i relacje z wypoczynku.

Shakila: Bardzo Ci dziekuje za szczegolowe wyjasnienie. Zaraz sprobuje wstawic zdjecie mojej suni.

Buziaczki.

...ale chodzi za mna pizza....

To jest proba...
Mam nadzieje ze sie uda...

To zdjecie bylo robione jak Adria miala 7 tygodni,( 1-y dzien w domku).
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Strasznie malutkie-niewiele widac.......

Kolejne...Zabawa z pileczka...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]