Wątek: CALKIEM ZWYKLE DIETKOWANIE - powrot do normalnosci

[color=indigo

Magdulka nie zdążyłam do Ciebie wpaść przed twoim wyjazdem ;-(

Nie zdążyłam nadrobić całego wąteczku ale z tego co przeczytałam to jedziesz do Espana tak?? Mój ukochany kraj???
Mi Espana querida!!!!! Co znaczy dokładnie to samo co powyzej
W zwiażku z tym że studiowałam Filologie Hiszpańska Hiszpanie znam bardzo dobrze. Troche spedziłam tam czasu

Musze jeszcze doczytac gdzie konkretnie jedziesz pewnoe na jakies wybrzeze

Madziulka zycze super wypoczynku. Que vivas una vacaciones estupendas!

Całuski. Hasta luego!][/color]

WSPANIAŁYCH WAKACJI MADZIU

Madziu życzę wspaniałych hiszpańskich wakacji.
Wracaj do nas szybciutko opalona i szczęśliwa, bo my już dziś tu bardzo tęsknimy.
Buziaczki :P :P :P :P :P :P :P :P

Magdulka....qrcze,ja tez nie zdązyłam Cie pozegnac

ale ejstem pewna ze po powrocie będziesz zadwolona bo Hiszpania ejst cudowna
przynajmniej była taka około 9 lat temu...bo wtedy tam byłam jeszcze euro nie było i wszzsytko taniutkie ....ale teraz nawet jak jest drozej to i tak wrazenia z Hiszpani są tego warte

Witaj Madziuniu
Życze Ci wspaniałych wakacji i cudownie spędzonych chwil. Napewno bedzie SUPER
Buziaczki i usciski

Witajcie!!.

...az milo wchodzic do tego pamietniczka...tyle serdecznych osob!.

Wlasnie wrocilam z silowni ...i szczerze powiedziawszy...jestem zmeczona...Dac mi tylko podusie i kocyk i chrrrrrrapie

Dzisiaj bylam grzeczna.
W zwiazku z tym ze wiem co zjem na kolacyjke,wpisuje swoje dzisiejsze menu...a bylo tak...

*SNIADANIE:
3 x Wasa zytnia, chuda wedlinka, serek hohland, ogorek kiszony

*II SNIADANIE:
winogrona jasne i ciemne, brzoskwinia.

*OBIAD:
3 x Wasa, 3 plasterki kurczaka faszerowanego, serek hohland,ogorek korniszony ...( ostatnio cidziennie wcinam ogorki...)

*KOLACJA:
serek wiejski, rozdkiewka, kawa zbozowa,( mleko 0%).

RAZEM: 1023 kcal.

CWICZENIA:
2 h silownia.

Tusia

Madzienko: zlap troszke promieni slonecznych dla Tusiaczka ...

Madzinko już tęsknię... Baw się dobrze serduszko !!!

Magdalenko, wypoczywaj, zbieraj muszelki na gorącym piasku wśród palm i pamiętaj o nas
pozdrawiam

Witam wtorkowo


baw sie dobrze

Tusiaczku a gdzie wafle ryżowe? O ile dobrze pamiętam to kiedyś jadłaś prawie codziennie

Magduś będę tęsknić - obiecuję. Troszkę mi lżej na sercu jak pomyślę, że ty teraz na plaży kosteczki wygrzewasz......