Byłam w tesco i zaopatrzyłąm się w kartony z pieczywem Wasa ;)) i jogurty naturalne na podróż...;]

a teraz dzisiejsze menu:
śniadanie
- 2 kromki grahama z pomidorem ok 150
2śniadanie
-brzoskwinia ok 50
- jakieś 300g czeresni 150
obiad
-zupa ogórkowa (znów:(mamie niec hcialo sie nic innego robic..) ok 200
podwieczorek
-jabłko 75 kcal
-kawałek kalarepy ok 30
-marchewka ok 25
kolacja
-jabłko 75 kcal
-grahamka + jogurt naturalny + pomidor ok 280


dziś +/- 1035