a ja wczoraj zjadłam Cycki Murzynki![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
juz sama nie wiem co mam ze sobą zrobić ??????????????
milego dzionka i szybkiego pozbycia się pleckowych bóli , które tez ostatnio mnie dopadają![]()
buziolki H
a ja wczoraj zjadłam Cycki Murzynki![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
juz sama nie wiem co mam ze sobą zrobić ??????????????
milego dzionka i szybkiego pozbycia się pleckowych bóli , które tez ostatnio mnie dopadają![]()
buziolki H
Serki toffi??Zamieszczone przez bella115
Chyba jeszcze nie spotkalam. Musze sie przyjrzec jak teraz bede w Polsce.
![]()
Hindi znam ten bol.Trzeba sie zaprzec i wmowic sobie, ze to jest feeee.
![]()
KASIENKO PRZYSZLAM NADROBIC ZALEGLOSCI
CALY CZAS JESTEM Z CIEBIE STRASZNIE DUMNA.JESTES TERAZ PRZYKLADEM DLA MNIE I CHYBA WIELU INNNYCH DZIEWCZYN![]()
CIESZE SIE ,ZE TAK ZIELNIE SIE TRZYMASZ I NIE DAJESZ SIE KILOSKA![]()
![]()
Buziaczki wieczorne podsyłam :P :P :P
![]()
Kasieńko, pozdrawiam cieplutko![]()
nadrabiam troszkę moje zaległości w czytaniu![]()
doczytałam, że Twój mąż też walczy z kilogramami, tak![]()
![]()
to się nawzajem wspieracie, fajnie![]()
buziaki wysyłam wieczorne![]()
Kasiu czy takim wzorem jestem to nie wiem. Znam kilka innych dziewczyn o ktorych smialo mozna tak powiedziec, ale raczej nie o mnie. Mimo wszystko dziekuje bo milo mi sie zrobilo.![]()
Buziaczki.
![]()
Madziu Tobie rowniez wieczorne buziaczki.![]()
Beatko tak moj maz tez dzielnie walczy i odnosi sukcesy. Razem sie wspieramy i masz racje, ze to duza pomoc. Buziaczki zabiegana Beatko.![]()
A teraz moj raport. Dobilam do 1400 kcal i nie jestem wreszcie glodna a przynajmniej nie tak jak przez ostatnie dwa dni.![]()
25.01.2007 - czwartek
Sniadanie: (480 kcal)
1 herbata,
jogurt,
1 kawa z mlekiem,
II sniadanie: (410 kcal)
2 kromki chleba z maslem,
4 plasterki sera zoltego,
2 plasterki wedliny,
papryka czerwona,
Przegryzka: (80 kcal)
1 herbata,
1 jablko,
Obiad: (454,5 kcal)
ryz,
kotlet schabowy bez panierki,
mizeria,
1 multiwitamina,
2 herbaty,
Razem: 1425 kcal
Buziaki dla wszystkich i zycze dobrej nocy.![]()
Hi Danik, no to dobrze, że już nie jesteś taka głodna, najgorsze masz za sobą, i teraz czeka Cie kilka dni wspaniałego spokojnego dietkowania. :P Mnie wczoraj nosiło, dziś też widzę, że nosi, także najgorsze przede mną, ale walczę.:P Miłego piątku. :P
Bellus ja bylam glodna bo jadlam ok. 1000 kcal a wczoraj wreszcie udalo mi sie 1400 kcal.Walcz slonko, walcz bo nagrody czekaja.
A najwieksza to zgrabne, szczuple cialko i usmiechnieta, zadowolona buzia.
![]()
Zakładki