Strona 19 z 155 PierwszyPierwszy ... 9 17 18 19 20 21 29 69 119 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 181 do 190 z 1544

Wątek: powrót do źródeł

  1. #181
    Awatar Kardloz
    Kardloz jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-01-2006
    Mieszka w
    Bielsko-Biała
    Posty
    0

    Domyślnie

    Cała sałatka ma ok 780 kcal - porcja to ok 200-260kcal w zaleznosci czy z calosci wyjdzie nam 3 czy 4 porcje

  2. #182
    agggniecha jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-06-2006
    Posty
    952

    Domyślnie

    Hej Kardloz-kiedy te chrzciny??? Ciuszki juz masz na nie??
    Pozdrawiam serdecznie

    Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
    Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher

  3. #183
    polly9 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    13-05-2006
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    0

    Domyślnie

    ohhhhh alesh mam smaka na sledzia...tylko,że ja przeciwnik solonych,ale takie z cebulką i olejem hmmm chyba za duzo kalorii,no nic rozmażyłam się,a sałatkę jak najbardziej wyprobuję
    Pozdrawiam :P

  4. #184
    luna64 Guest

    Domyślnie

    Miłego weekendu


  5. #185
    Awatar Kardloz
    Kardloz jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-01-2006
    Mieszka w
    Bielsko-Biała
    Posty
    0

    Domyślnie

    dzisiaj wypróbowalem nowy przepis na cukinie po francusku - lekko go zmodyfikowalem ale efekt normalnie powala na kolana - duzo lepszy niz tej ostatniej faszerowanej

    Chrzciny w niedziele a ubrania jeszcze nie mam ,jutro uderze do znajomego, mam nadzieje ze cos sie uda dobrać

    uwielbiam czereśnie i wisnie - dzisiaj zjadlem odrobinke u rodziców

  6. #186
    Awatar Kardloz
    Kardloz jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-01-2006
    Mieszka w
    Bielsko-Biała
    Posty
    0

    Domyślnie



    Przepis na tą pysznosc:

    1 cukinia
    300g chudego mięsa mielonego
    200g pieczarek
    pęczek koperku
    3 ząbki czosnku
    2 łyżki tartego sera
    2 łyzki oliwy z oliwek
    1 łyzke bułki tartej
    1 duża cebula
    5 zielonych i czarnych oliwek

    Cukinie dzielimy na dwie części, wybieramy pestki, obieramy ze skórki i dzielimy każdą połówke na kilka miejszych czesci.
    Obraną cukinie wrzucamy na 5 min do wzrącej osolonej wody
    Na patelni przysmażamy pieczarki, mięsa mielone i cebulke

    drobno posiekany czosnek mieszamy z pokrojonym pęczkiem koperku i bułka tartą

    Dno naczynia zaroodpornego natłuszczamy oliwą ukłdamy kawałki cukinii ,posypujemy je mieszanką koperkową dodajemy pieczarki,cebule i mięsko,oliwki i odrobine sera

    Układamy kolejną warstwe cukinii a na nia dajemy pozsotale składniki polewamy calosc pozostala łyżką oliwy posypujemy tartym serem i wstawiamy do rozgrzanego do 150 stopni piekarnika na 15-20 minut

    Życze smacznego !!


    PS.
    Mozna zrobić oczywiscie wersje calkowicie jarską,z większą iloscią pieczarek będzie równie pyszna i mniej kaloryczna

  7. #187
    gosia0204 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-06-2006
    Mieszka w
    Sosnowiec
    Posty
    11

    Domyślnie

    Nio ja całe szczęscie mam wakacje więc mogę sobie pozwolić na małe szaleństwa rowerkowe. No ale moze po pracy z muzyczka bys pojezdzil.Tez swietnie jest a mnie sie naj;lepiej jezdzi wieczorem bo wtedy to mam niezlego sprinta;p oj boze ale ty pysznosci szykujesz, nie wklejaj tych rzeczy bo głodni jestesmy coraz bardziej;p Trzym sie

  8. #188
    Awatar Kefa
    Kefa jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-07-2006
    Mieszka w
    Wielka Wieś
    Posty
    109

    Domyślnie

    Kardloz, dopóki nie zajrzałam na Twój wątek, nie miałam pomysłu na jutrzejszy obiad! Zaraz lecę po cukinie !

    Idziesz jak burza, zobaczysz upragnione 99 już niedługo, chociaż, jak czytam, po drodze masz jeden tor przeszkód w postaci chrzcin. Będzie z tej okazji impreza? Ciekawa jestem menu . O, sorry za ten emotikon, przy tej okazji raczej nie trafiony

    Życzę powodzenia w dalszej walce, niech będzie jak najprzyjemniejsza
    Tak było trzy lata temu
    A to teraźniejszość
    Jestem jak skała - Grupy Wsparcia Dieta.pl

  9. #189
    Awatar katson
    katson jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    03-01-2005
    Posty
    514

    Domyślnie

    To ja chyba rowniez wiem co na obiad bedzie jutro

  10. #190
    Awatar Kardloz
    Kardloz jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-01-2006
    Mieszka w
    Bielsko-Biała
    Posty
    0

    Domyślnie

    w takim razie jestem szalenie ciekawy jak wam bedzie smakowalo - licze na relacje

    Na chrzcinach bedzie oczywiscie obiad, jakie pokusy mnie czekają to nie wiem ale bede walczyl dzielnie o kazdego ziemniaka:P

Strona 19 z 155 PierwszyPierwszy ... 9 17 18 19 20 21 29 69 119 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •