-
Tusiayo! piękne co napisałaś, takich chłopaków to można nagradzać chudnąc
-
I dlatego chudne
Chce żeby był dumny idąc ze mną ulicą
-
Przepraszam,że tak rzadko wpadam ale te egzaminy...Jak tylko się skończą to będę wpadała częściej
Pozdrawiam
-
kamitanika bardzo Ci dziękuję za obecność, a w związku z tym, ze nie masz czasu to dziękuję jeszcze mocniej
Dzis mam taki kiepski dietkowo dzień, a jeszcze mnie czeka przyjęcie u znajomych, szczerze mówiąc mam średnią ochotę teraz na takie spotkania (będą tam też mniej bliscy mi ludzie) a nastrój nie sprzyja zabawie - najkrócej mówiąc.
Ale dziś tak jak pisałam wcześniej zjadłam rano ok 500 kaclorii, potem zapomniałam zjeść obiad i stwierdziłam, ze kupię sobie jakąś słodką bułkę (bo coś mi sie chciało słodkiego ) wzięłam dwa gryzki i mi się odechciało potem kupiłam sobie 2 banany - które wyeliminowałam z diety już parę miesięcy temu (no chyba ze są do czegoś dodane, np. do sałatki owocowej) zjadłam jednego przed 15 a teraz przed chwilą (przed 1 kolejnego jakoś tak lipnie się dzis trzymam. Wiem, ze jakos specjalnie nie powinnam się tym przejmować, bo nie zdarza mi się to często, ale .... po tym jak wyszła ta sprawa z wagą to chyba się trochę podłamałam.
Miałam plan aby zejść do krainy siódemek i wtedy "wyrównać" ew różnice i trzyamć się jednak wagi z siłowni - wtey i z siłownią będę bardziej zaprzyjaźniona ale wiem, że z psychologicznego punktu widzenia lepiej byłoby to zrobic już teraz tzn poczekac az na wadze w siłowni pojawi się też 84 kg Ale tyle nie przesuwać suwaczka??? ja chyba bym nie dała rady (poza tym nie wpisywałabym realnego subytku kilogramów). Och trudne to odchudzanie.....
-
nie było najgorzej, myślałam, ze bardziej zbłądzę 1550 to mój bilans
tak sobie pomyślałam, że nie ważne jest tylko to jak smaczne jest jedzenie, ale jak ładnie można je wyeksponować! Tak pięknie pokazane owoce:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Tusiayo dzięki za pomoc z wklejaniem zdjęć
-
-
Zawsze do uslug Hehe ^_^
Odchudzanie jest rzeczywiscie trudne Ale to jest tez cwiczenie naszej silnej woli Napewno wszytskie damy rade dojsc do wymarzonej wagi Trudniejsza albp latwiejsza droga :*
-
Fruktelko odwiedzam Cię, odwiedzam i będę nadal, a widziałam, ze wcale Twój wątek nie jest tak omijany, masz wsparcie w dziewczynach
Tusiayo no jest trudne, ale jakie my bedziemy zahartowane potem i w ogóle...
-
A jakie dumne z siebie
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki