Wątek: "Piękna" walczy o szósteczki !!! :)))))

Dziś narazie bez słodyczy i oby tak zostało
2 kawy z mlekiem (nie słodze cukrem tylko słodzikiem... wiem że nie jest zbyt zdrowy)
Na sniadanie w/w jajecznica + 2 wasy + 1 plasterek szynkowej + łyżka ketchupu.
Na obiad 100 g piersi z kurczaka (gotowanej), 150 g ziemniaków, mizeria z jogurtem naturalnym połączonym ze śmietaną 12 % (prporcje 75% do 25%).
No i teraz na podwieczorek? jogurt jogobella light (150g).
Zostało jeszcze jakieś 180 kcal na kolacje.
Jak widzicie nie było słodyczy chociaz mam w domu batonika musli na czarna godzinę Na szczęście ostatniego!

Tamarku 10 jeszcze nie zrzuciłam jak zrzuce to napisze to największą czcionką na swoim wątku
Miś niby wie że się odchudzam ale powiedziałam mu że coś opornie mi idzie i że nic nie widać w sumie prawdę mu powiedziałam bo przecież ja ne widzę żebym schudła
A za te lody to faktycznie należą Ci sie kopy

Lody to ZŁO hihi ale sama ostatnio dwa zjadłam.....ehhh.....ja chce mieć już te 60 kg

Właśnie przyjrzałam się twojemu suwaczkowi. Jak ładnie ci idzie to odchudzanko! Gratulacje !
A z lodów to może sorbety? Skoro nie możesz sobie darować Jak moje dzieci były małe, to mroziłam im soki albo Danonki

Nie jestem jakąś super maniaczką lodów
Jadłam je pierwszy raz odkąd jestem na diecie Dziewczyny w pracy kupiły i zrobiłysmy sobie "dzień dziecka" Hehehe
Mam nadzieje, że to był taki jednorazowy wyskok

Żebyś się nie zdziwiła jak MIsiek wróci Ty moze i nie zauważasz różnicy,bo widzisz siebie codziennie,a on?PO długim czasie zobaczy Cię chudszą

Roznica napewno jest juz widoczna, a co dopiero bedzie za te 6 tygodni...
Mialas wyskok, trudno o lodach szybko zaponminamy, nie warto juz teraz sobie wyzucac, i szybko do diety wracamy
Buziaki

Hehe pod warunkiem, że przetrwam na diecie te 6 tygodni
Narazie nie myśle o tym czy cos zauważy czy nie... najważniejsze, że kocha mnie taką jaką jestem Przynajmniej tak mówi :P
Odchudzam się dla siebie a nie dla niego Chociaż nie ukrywam, że jego też chce trochę zaskoczyć
Już jestem po śniadanku
2 wasy + paróweczka z indyka (zeżarłam siostrzenicy) + 1 plasterek sera bakoma light + 1 łyżka musztardy i pół łyzki ketchupu :P
Na obiad standardowo pierś z kurczaka... kurcze nie potrafie nie jeść pyrów na obiad... zawsze te 100-150g musi wylądować na moim talerzu :> Kalorycznie niby nie dużo ale nie powinno się łączyć pyrów z mięsem.

Ja tam pyrów nie jem:P
Pod jakim warunkiem??Co ja słyszę?? nonono!! Oczywiście,że przetrwasz!!!! Fakt,odchudzamy się dla siebie ale to tak bardzo miło,jak znajomi widzą efekty

No właśnie - co to za warunki? - o żadnych nie słyszałam

Wytrwasz - no bo dlaczego masz nie wytrwać?

Misiek będzie zachwycony, a co do tego - czy pozna rezultaty - nie musisz się obawiać - jestem pewna że pozna.

Trzymam kciuki

Witam Kobitki
To mój pierwszy post na forum, choć poczytuje tu sobie już od jakiegoś czasu. Dietkuję już też nie pierwszy raz, ale tym razem już miesiąc. Zazwyczaj kończyło się po 2 tygodniach, ale tym razem...musi się udać. Startowałam tak naprawde z 80 i kilka kilosów, a cel to przynajmniej 60. Teraz dobrnęłam do 75 i tak stoi na razie choć nie rezygnuję z dietkowania. Wstrętne 75 zawsze mi ciężko szło, ale tym razem nie poddam się.. Będę do Was zaglądać jeśli pozwolicie, bo czytając Wasze posty stwierdziłam, że podobne mam problemy. Teraz jestem zdeterminowana, bo znów w wakacje jadę w góry i nie chcę cierpieć i pocić się jak ostatnio. Poza tym chciałabym móc pochwalić się zdjęciami z pięknej Pragi ze mną w tle (bez wylewających się fałdków i podwójnego podbródka ech..).
Pozdrawiam Was dzielne kobiety