Wątek: JOJO!!! BÓJ SIĘ !!! :))) foto str 79 oraz ostatnie str 151

Gratuluje roku

Zdjęcia super, już dawno miałam pochwalić. A na rocznicę mozna zgrzeszyć :P

ja też przyłanczam się do GRATULACJI... i obym ja tak wytrzymała ja TY.. bardzo bym chciała

Witaj Jesi. Po krótkiej nieobecności przybyłam się przywitać Nie mam za bardzo czasu cofać się w czytaniu póki co ale z tego co zauważyłam to ładnie Ci waga spada. nawet Lisia już się "buntuje", ze jej nie spada jedząc zielsko. Hmmmm

Lisiu myślałaś może o tym, ze trzeba by było dać organizmowi dużą dawkę energii jednorazowo na rozruszanie? U mnie to się w pełni sprawdza

Pozdrawiam!

Jesi, no to gratulacje! Pierwsza rocznica, i to z jakim sukcesem! Bo mozna odchudzac sie i 10 lat bez zadnych efektow, a Ty tak pieknie udowodnilas ze jak sie chce to mozna!
O tych slodyczach to udam ze nie czytalam... choc rozumiem, ze czasem nawet najwiekszemu twardzielowi odbija

Salve Jesi!

Również dołączam się do gratulacji. Rok, to niesamowite!. Co do słodyczy, to przecież nie wpadniesz w ciąg, nie? Więc problem nie istnieje - a jeżeli rzadko patrzysz na zadziwionego syna z rozdziawioną paszczą, to chyba było warto, prawda ?

Pozdrawiam serdecznie trzymając za Ciebie kciuki,
Isolde z Drugiej Strony Monitora

Jesi bardzo ładnie Ci idzie. Każdemu się zdarzają wpadki... Nie ma świętych :P A co do roku czasu to super data Naprawdę podziwiam, że tyle walczyłaś o samą siebie. O piękną siebie Ciekawe ile mi zajmie zejście do 56kg? :P

oooo..już rok minął^^
i pięknie schudłaś przez ten rok.
miłego dnia:*

NIO A JAK TAM DZISIEJSZE DIETKOWANIE

Hejo !!!
Moje dzisiejsze żarełko przedstawia się następująco:

wasa zytnie kromka 9,42g x2 =50,00
Jajo kurze gotowane szt. 60g x2 =176,00
Majonez łyżka 15g x0,5= 47,00
salatka grecka bez oliwek duza porcja 1100gx 0,1 =116,30
Ziemniaki gotowane średnio 100g x1 =62,00
Fasolka po bretońsku porcja 200g x0,5 =160,00
Pomarańcza bez skórki średnio 100g x1 =40,00
pomelo porcja 100gx 2 =80,00
Ser Cammember Valbon porcja 100g x0,5 =180,00
Cukier czubata łyżeczka 10g x2= 80,00
W sumie kalorii: 991,30

Poprawiłam się, a jakże!

Odkryłam dziś smak pomelo i radością stwierdzam, że dołączam je do grona moich cytrusowych ulubieńców.

DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA MIŁE SŁOWA
To co mnie nie dostało przedwczoraj, wczoraj dorwało mnie i zapakowało do worka ze słodyczami . Dziś tak wspominając, to tych słodyczy wcale nie było aż tak wiele...ale były w ogóle.
Co tam zresztą, było - minęło.

Podpatrzyłam u Was, że z apetytem wcinacie płatki fitnes z mlekiem odtłuszczonym, więc postanowiłam, że ja też. Dlatego nie mogę doczekać się jutrzejszego śniadania :P , ale nie martwcie się ...nie jestem dzisiaj na głodzie i na pewno wytrzymam do rana

Jutro jadę z synem do Bydgoszczy na zimowe wyprzedaże. Nie będzie mnie cały dzień, ale na pewno się pojawię na forum wieczorkiem.

nio... to super ze jest super... hihiiiii.... u mnie też super... ale jestem zadowolona z tego forum ...cały czas o was mysle dziewczyny!!!