Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

Dziękuję...

Lunka przegladalam album,ale z Ciebie laseczka
No nie ta sama dziewczyna -gratuluje Jestes wzorem dla mnie Niesamowite.Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze milej niedzieli
110/85 nie moge ruszyc dalej ,dobrze ,ze chociaz waga stoi w miejscu ,a nie przechyla sie na gorsze

Luneczko jak mija Ci niedziela?
Bo ja wreszcie klapłam i odpoczywam przy komputerze!!!
Ale mieszkanko błyszczy i bigos z gołabkami ugotowane :P Tylko pomrozic i na swieta bedzie wyzerka!!Ja spróbuje,a rodzinka poje :P
Pozdrawiam i sle buziaczki!!

Dzisiejszy raporcik:]
1005 kalorii
ruch:rowerek -60 minut i 200 brzuszków
płyny 3.5 litra
dla siebie -czytanie ksiązki,rozwiązywanie krzyżówek,bedzie maseczka

Lunuś dzieki za rewizytke.Powiedz mi Ty caly czas jestes na tych 1000 cal. No rezultaty masz niesamowite.Wiesz jak spojrzalam na wage to ona niewiele mi mowila.Natomiast jak dokopalam sie do tych zdjec /przez przypadek wreszcie/to oniemialam z wrazenia.Jeszcze raz naprawde gratulujeeeeeeeeeeee Ja rowniez nie dalam rady ,zeby duzo u Ciebie wyczytac .Wogole to jeszcze bardzo gubie sie w tym wszystkim.Wyczytalam ,ze chorujesz na astme to tak podobnie jak ja.Jak widzisz wiele nas laczy.No ,ale Ty masz juz cudowna wage,a ja tak czekam na -7- z przodu .Cos to wszystko sie zatrzymalo i nie moze ruszyc z kopyta.Ale sie rozpisalam i zanudzam z pewnoscia.Jeszcze raz serdecznie pozdrawiam i zycze milego nowego tygodnia i dobrego dietkowania.
110/85

Podstolino wcale mnie nie zamęczyłas -wprost przeciwnie i zapraszam częściej Nie ,nie cały czas jestem na 1000 kalorii,bo to jest niebezpieczne dla zdrowia-można sobie nieźle rozregulować metabolizm Na poczatku to bylam dosyc długo na tysiącu,dopóki dziewczyny nie uświadomily i,że tak nie można.Potem podniosłam limit do 1200,za jakieś 2-3 miesiące na 1300 ,potem znowu wróciłam na jakiś czas na 1000 i znowu podnosiłam i tak w kółko W sierpniu miałam operacje na woreczek i po niej jadlam przez ponad miesiac 2000 kalorii i od tego czasu po troszeczku zminiejszam.Staram sie utrzymać między 1000-1200 Wiesz,jak oglądam swoje stare fotki to czasami nie chce mi sie wierzyc,że ten straszny grubas to ja Na astmę choruje od 7 lat-teraz jak bylam u kontroli miałam super wyniki -lekarka powiedzialł,e to wszystko dzieki zrzuceniu wagi Warto walczyć o siebie -zawsze i w kazdym wieku Podstolinko walcz i nie przejmuj sie tak bardzo zastojami.ywało,ze waga u mnie potrafiła stac nawet 2-3 miesiace Trzymam kciuki za Ciebie

Dziekuje za wyczerpujace odpowiedzi .Jak bede w potrzebie to zawitam -pozdrawiam.

Witajcie kochane forumki



Mam dzisiaj wolny komp więc sobie buszuję po Waszych watkach Dałam sobie dzisiaj dzien odpoczynku -mnie sie tez należy ,no nie Dietka w normie,ruchu troszkę malo,ale jak odpoczynek to na całego Jutro jadę po ostatni prezent,a do sprzatniecia zostala mi tylko kuchnia i przepokoj,no i pościel do zmiany.We wtorek ubiore z synem choinke i mogę troszke odsapnąć Potem zostanie tylko gotowanie i pieczenie -jak ja lubie...ciasta...jeść



Podstolino zapraszam -pozdrawiam serdecznie

Magdo a ja sobie dałam dzisiaj spokoj z porzadkami i odpoczywam i le się da A nie tak szybko bede miala okazję znowu spokojnie posiedzieć

Animko to ja Tobie dziekuję

Bellus przyjade,przyjadę Nie wiem,kiedy to bedzie,ale przyjade na pewno Z mężem czy sama tego jeszcze nie wiem.Bardzo chciałabym spotkać sie z Toba już we Wroclawiu A Twoja mama nie może zostać z dzieciaczkami Stęskniłam sie za Tobą

Muniko dziekuję za wszystkie komplementy -rumienię sie jak panienka dzisiaj odpoczęłam za cały tydzien i nabralam sil na nastepny tydzień

Emkr dziekuję -czasami widze,że jestes na forum,ale cię nie...zaczepiam,bo rozumiem,że masz mnóstwo pracy.Trzymam kciuki za wyniki u lekarza

Agggniecha witam i życze Ci szybkiego powrotu do zdrowia

Evitko pozdrawiam i buziaki zasyłam

Zuch dziewczyna Niedługo będziesz leciutka jak motylek

Evitko do motylka to mi strasznie daleko i pewno nigdy nim nie bede,ale dziekuję kochana za wiarę w moje możliwości