Wątek: *BUM* ... Gryzoń zrzuca polską nadwyżkę

dzień dobry cieszę się, że pomogłam i nie tak zupełnie 'obcej', bo niedawno przeczytałam cały Twój wątek i naprawdę Cię podziwiam za wytrwałość, upór i wyniki
jeśli mogę, to chętnie zapoznam się z Twoim osiągnięciem kinematograficznym
pozdrawiam ciepło!

Toft - linka wysłałam.

Tris ja też poprosze dobrze ?
A na to wlaśnie czelkałam, na opis tych pół roku po zakończeniu diety.
Bardzo Ci Gratuluję, podziwiam
i bardzo wierze , że za rok o tej porze dane mi bedzie odszukać ten Twój wpis i napisac , ze i mnie sie udało

Bardzo Ci dziekuje , ze jesteś i wspierasz

ps. no wczoraj sie zdziwiłam , ze mnie olałaś Teraz wiem czemu i oczywiście puszczam w niepamięć

Dziękuje za link.
Ja sobie to ściągnę w domku
bo w pracy nie możemy nic ściągać

buziaki

Dziś mam dopiero chwilę i przeczytałam, że miałaś półrocznicę zejścia do upragnionej wagi i że udało Ci się ją utrzymać - GRATULUJĘ BRAWO

Ty jestem: TAKIJA z 116 chcę mieć 64
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg
Ostatnie ważenie: 16.08.2006 – 109 kg – BMI 40,53

POWOLI, POWOLI NAWET SŁOŃ DOJDZIE NA METĘ

Witaj Triss!

Oglądałam wczoraj soloweczke i strasznie mi się spodobała Az zaluje ze nie moglam ojerzec calego wystepu Super wyglądlaś! I nie dziwne ze brzusio taki ładny bo bioderka ładnie pracowaly na to podczas tanca (nie tylko przeciez tej solowki).

Pozdrawiam

Trini podziwiam Ciebie,że potrafisz utrzymać wagę...
Ja zawsze miałam z tym problemy...bo po dietach wracałam do swoich złych nawyków...
Od dziś wprowadzam SB ..mam nadzieje że mi sie uda
Ja też chętnie bym zobaczyła jak tanczysz
Pozdrawiam

Triskell dzięki wielkie za odpowiedz chyba faktycznie wybiorę sie do jakiegoś lekarza ( ciekawe czy wiekowa pani z nadwagą za stołem powie mi cos inspirującego )
pozdrawiam

Gratuluje!
Z podziwem czytam to wszystko!Przez pol roku utrzymylas wage,
a ja mam problemy ze zmobilizywaniem sie do prawdziwej walki!
Jeszcze raz gratuluje i trzymam kciuki za dalsze 65!
Jesli mozna to tez chetnie zobacze jak tanczysz?
Pozdrawiam!

Trini ależ TY masz figurkę Tańczysz super Bioderka pieknie pracują