Wątek: *BUM* ... Gryzoń zrzuca polską nadwyżkę

do nordic walk używa się kijków - takich jak do jazdy na nartach i z nimi się maszeruje śmieszny sport

A skoro już u Gaygi wklejałam zdjecie tutejszego lasu, to wkleję i u siebie

wow ale pieknie chyba wybiore się do cie na spacerek

ogolnie nastepne lata beda nasze!!! nie tylko sylwester

witaj triskello!
ty jesteś niesamowita w tych ćwiczeniach, ja dzisiaj po tym jak dostrzegłam utratę tego pierwszego kilograma sprężę się chyba bardziej, solennie chcę tu TOBIE TRISKELLO energetyczna i wytrwała kobieto w boju o piękną sylwetkę obiecać, że będę od dzisiaj :
1 godzinkę czyli caaaaałe 60 minut chodzić na moim upiornym steperku codzinnie
2. wykonywać codziennie serię moich ćwiczonek na brzuch
pobiecuję to również samej sobie, no i jak możesz to pilnuj swojej koleżanki z wrocławia i wrazie czego możesz mnie zdrowo ochrzanić.
podpisano KASIA
PS. skąd ty masz takie super fotki

cześć triskello raz jeszcze, tak mi się przypomniała jedna rzecz , stosowałaś może te olejki eteryczne i foliowanie, jest to opisane w wątku cel- ładne ciało czy coś w tym rodzaju . Jest to super rzecz niesamowicie wygładza to skórę i likwiduje cellulit, ja to kiedyś robiłam i efekt był niesamowity.
pozdrówka
Kasia

brawo za ćwiczonka

Witam Triskell ciesze sie bardzo ze nie jestem sama w walce z kilogramami zza oceanu. Do mnie tez dotralo ile przytylam po wizycie w Polsce Ale czytajac Wasze posty wiem ze damy rade

Zamieszczone przez Triskell

Pewnie, że Sylwester jest nasz, wszystkie do tej pory będziemy już super laski

mam nadzieję że masz dar przepowiadania przyszłosci ze to siesprawdz w 100 %
a przynajmnie co do postanowieńinnych forumowiczek..
bo u mnie to chyba nie wykonalne..
coś mam kryzys dietowy i niemogę ruszycz miejsca..wiec juzna pewno nie zdażędo sylwestra..a już na pewno nie tego najbliższego

Trini jeśli chodzi o ćwiczenia to jesteś dla mnie niedoścignionym wzorem i nigdy Ci nie dorównam