5 from 1 reviews Gołąbki z kaszą gryczaną w czerwonej kapuście Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Rozmiar porcji: 1 porcja Kalorie: 341 Tłuszcze: 11 Węglowodany: 53,2...
Kategoria -
Orzeźwiająca sałatka z indykiem
5 from 1 reviews Orzeźwiająca sałatka z indykiem Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 643,80 Tłuszcze: 14,56 Węglowodany: 39,71 Białka: 98,71 Drukuj Składniki ...
Bigos light
5 from 1 reviews Bigos light Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 383,02 Tłuszcze: 32,31 Węglowodany: 10,90 Białka: 2,41 Drukuj Składniki Młoda kapusta - 1...
Cebiche
5 from 1 reviews Cebiche Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 232,48 Tłuszcze: 7,00 Węglowodany: 29,53 Białka: 6,80 Drukuj Składniki Ryba (np. filet z dorsza) ...
Makaron z kurczakiem i warzywami
5 from 1 reviews Makaron z kurczakiem i warzywami Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 599,60 Tłuszcze: 6,08 Węglowodany: 94,22 Białka: 38,83 Cholesterol: 77,00 ...
Ryba z orzechami
Ryba z orzechami Autor: Dieta.pl Drukuj Składniki Ryba słodkowodna - 1 szt. Orzechy włoskie - 10 dag Papryka - 1 szt. Cebula - 1 szt. Pieczarki - 10 dag Natka pietrzuszki - do smaku Sól, pieprz - do...
Warzywa na patelnie
Warzywa na patelnie Autor: Dieta.pl Drukuj Składniki Cukinia lub kabaczek - 0,5 szt. Papryka - 3 szt. Marchewka - 3 szt. Brokuł - 4-5 wianuszków Oliwa z oliwek - 3 łyżki Zioła prowansalskie - do...
Sałatka z pomarańczą
5 from 1 reviews Sałatka z pomarańczą Autor: Dieta.pl Drukuj Składniki Ryż - 25 dag Pomidory - 2 szt. Papryka - 1 szt. Pomarańcze - 2 szt. Ogórek - 1 szt. Sok z cytryny, oliwa, sól, pieprz - wg...
Schab w piwie
5 from 1 reviews Schab w piwie Autor: Dieta.pl Drukuj Składniki Schab - 80 dag Cebula - 2 szt. Ciemne piwo - 1 butelka Cukier - 3 łyżki Goździki, mąka, sól, biały pieprz - do smaku ...
Kotlety z ryżu
5 from 1 reviews Kotlety z ryżu Autor: Dieta.pl Drukuj Składniki Ryż - 0,5 szklanki Jajko - 1 szt. Ser żółty - 2 łyżki Sól, pieprz - do smaku Olej - 2-3 łyżki Brokuł - 0,5 róży Naturalny...