Hej Likam. Jak tam odchudzanko? Mnie nic waga jeszcze nie spadła a już sie niecierpliwie. Coś bardzo watpie że schudne te 6 kg na SB a wcale jakos nie chodze specjalnie najedzona jak to mówie w tej diecie. Ogólnie 1200 kcal staram sie nie przekraczać, ale i tak jakos mi sie przestaje w to wierzyc, ze mozna jść do syta, nie liczyc kalorii i schudnac w 2 tygodnie 6-8 kg No nie wiem, w sumie to każdy organizm jest inny. Dopiero 3 dzień a ja juz potrzebuje porządnego kopniaka, bo cos trace motywacje. Szczególnie jak nic nie widze efektów. Pozdrowionka
Zakładki