Wątek: Biorę się za siebie..

Takie załamania sie zdarzają. A może po prostu za bardzo myślisz o tym że nie mozesz jejść słodyczy twój organizm podswiadomie sie ich domaga?

od rana nie umiałam wejść na forum. w ogóle na stronę. ale już jestem
wczoraj byłam tak zabiegana, że masakra. nawet nie podliczyłam kalorii.. bo nie miałam czasu siąść do komputera
dzisiaj było trochę spokojniej. kalorie przekroczyłam o jakieś 100. od kilku dni nie ćwiczę.. bo mam taki rozp.. w pokoju, że głowa boli. wczoraj kupiłam sobie komodę. i musiałam powyciągać rzeczy ze starej szafy.. w efekcie wszystko wylądowało na stole i obok niego. a dopiero teraz tata mi składa mebel. i siedzę sobie w zawalonym pokoju i.. i jakoś do ćwiczeń zabrać się nie mogę.
na wagę nie staję bo boję się wyniku.
ostatnio znowu pokazała mi kilogram w góre;/ serio, nie rozumiem.
a może wychodzą moje ustępstwa w diecie
beznadziejnie się czuję. mam wrażenie,ze już nigdy nie pozbędę się tego całego nadmiaru kilogramów

Wszyscy mieli problemy z forum. Mnie przekierowywało na pustą strone z wirusem:P Zanim się zorientowałam i uruchomiłam antywira to mi zawirusowalo kompa, który optymistycznie dostał świra:P Miłego dnia. A wagą się nie martw, spadnie ten kg. Takie wachania każdej z nas się zdarzają.

Gosiu, wybacz, że nie wpadałam - majówka
Też mam coś ostatnio z taką ochotą na wszystko, słodycze wprawdzie odpadają dla mnie, ale a to serek (drugi, trzeci, dziesiąty plasterek, pięć tostów ), szyneczka, itd... Muszę iść do szkoły, to nie będę chodzić po domu i szukać co bytu zjeść :P
Kilogramy polecą, kryzysy się zdarzają, nie martw się Ale nie uda im się Ciebie złamać!

dzisiejszy dzień zaliczam do zdecydowanie dietowo udanych
zero słodyczy. regularne posiłki i dużo wody wypitej
wprawdzie nie ćwiczyłam, ale przez jakies 3 h byłam na majówce i robiłam zdjęcia
udało mi się jestem z siebie dumna jak paw. a to przecież dopiero jeden dzień od bardzo dawna w którym nie jadłam słodkiego
chyba się otrząsnęłam z tej maniii i teraz waga musi iść w dół.
może jutro zmusze się w końcu do cwiczeń

brawo Gosiu))

tak trzymac )

Gratuluję niejedzenia słodkiego Mnie się nie udało
A co do rozp**** i komody, to chyba nie musiałaś tego dnia ćwiczyć, podejrzewam, że przy sprzątaniu tego wszystkiego dużo spaliłaś, nie?

Hej jak tam dziś dietkowanie? Pozdrawiam

Miłego dzionka życzę

Gosiu, gdzie zniknęłaś??