Corrine, parę stron temu pisałaś, że nie możesz się zmobilizować do ćwiczeń. Dobrze jest pochodzić na ćwiczenia do jakiegoś klubu, chociaż przez jakiś czas. Nawet jeśli zakładasz, że nie masz czasu lub kasy, żeby chodzić regularnie, warto "rozruszać się " w takim klubie, podejrzeć trochę ćwiczeń , troszkę uzależnić się od ruchu, a potem ćwiczyć w domu.