Widok wątkowy
shepiska no to fajnie, jest nas 3... 10-09-2004,
18:50 mam-kompleksy jak mozna wogole bez cwiczen,... 10-09-2004,
19:07
groovy generalnie to jest nas 5 10-09-2004,
19:08
mam-kompleksy to znaczy zle to ujelam,... 10-09-2004,
19:37
Kachorra ale ja nie chce NIE MIEĆ... 10-09-2004,
19:40
mam-kompleksy ....nio jestem drobniutka 163... 10-09-2004,
19:42
mam-kompleksy niektore lekkie kulturyski ze... 11-09-2004,
10:29
Kachorra Shepiska ja tysh mam... 11-09-2004,
11:14
mam-kompleksy ponoc wyszczupla ale ja tylko... 11-09-2004,
19:18
Kachorra nom ja tysh biegam ale... 11-09-2004,
19:29
mam-kompleksy I Takie nastawienie mi sie... 12-09-2004,
05:31
Kachorra no ja sobie tak myślę że... 12-09-2004,
08:53
mam-kompleksy wlasnie o to chodiz, mi tez... 12-09-2004,
09:12
Kachorra a ja lubiem :D
strasznie... 12-09-2004,
11:58
mam-kompleksy trzeba trzeba !! :) 12-09-2004,
12:03
shepiska no i co ja wam mogę... 14-09-2004,
05:54
mam-kompleksy JEsli masz juz dobra... 16-09-2004,
05:30
shepiska heh :) Dzięki :) Mam... 16-09-2004,
06:04
Gość Witam:) 16-09-2004,
14:41
mam-kompleksy Re: Witam:) 16-09-2004,
15:55
mam-kompleksy Noooo Taaaaak :D To szukaj... 16-09-2004,
19:12
mam-kompleksy moze byc :D 17-09-2004,
06:15
mam-kompleksy Heheh no ja tez ostatnio mam... 17-09-2004,
17:47
shepiska heh :)
Mi tam w sumie na... 18-09-2004,
07:00
mam-kompleksy jak zobaczylam te 8 miesiacy... 29-09-2004,
04:53
mam-kompleksy no nie sprawy :D 02-10-2004,
06:26
mam-kompleksy czego sie bac?? slodyczy??... 02-10-2004,
18:41
hiphopera siemanoOOoo
no wiec dlugo... 02-10-2004,
19:53
Gość wyskoczysz! :) 02-10-2004,
19:59
mam-kompleksy Mam nadzieje ze tego nie... 03-10-2004,
06:37
mam-kompleksy Mam nadzieje ze nie za wiele... 03-10-2004,
09:58
mam-kompleksy ooo brawo, no ja dzis narazie... 03-10-2004,
11:24
mam-kompleksy kuciu siem?? nie rozumeim 03-10-2004,
19:54
shepiska nooo... przy nauce 03-10-2004,
19:56
mam-kompleksy nie wiem :P 03-10-2004,
20:01
hiphopera siemanOOoo!!!!!!!!
:D he... 03-10-2004,
21:08
mam-kompleksy ocho utylo sie ;p to przez to... 04-10-2004,
06:39
hiphopera hehehe Ty mnie nawet nie... 04-10-2004,
14:13
mam-kompleksy NO juz nei bede :D 04-10-2004,
14:38
hiphopera no ja mysle ;d;d
ej mam... 04-10-2004,
17:46
mam-kompleksy ekm...duzo tego..nie mam... 04-10-2004,
18:24
Gość chce schudnac;] 04-10-2004,
20:30
mam-kompleksy Pewnie :D 05-10-2004,
05:05
mam-kompleksy PAti ja juz po, ale tutaj... 05-10-2004,
17:34
mam-kompleksy TAk powiodlo sie :D:D 06-10-2004,
05:36
mam-kompleksy Ocho Kachorra tylko 8 !! :D 06-10-2004,
16:23
hiphopera no ja widze ze tu sie... 06-10-2004,
20:26
shepiska mi zostało 10 kg do... 07-10-2004,
17:24
mam-kompleksy za duzo kcal, ale ja bez... 07-10-2004,
18:16
mam-kompleksy to cie zabije ;p 07-10-2004,
19:38
hiphopera zabij bede miec wreszcie... 07-10-2004,
19:47
mam-kompleksy ech madre madre ale osatnio... 07-10-2004,
20:02
mam-kompleksy tak jak normalny tak mysle,... 07-10-2004,
20:04
hiphopera kompleksy lasko nasza!... 07-10-2004,
21:20
mam-kompleksy hmmm jets 7 rano mam troche... 08-10-2004,
06:05
mam-kompleksy Teraz idem skakac potem z... 08-10-2004,
15:45
naughtygirl CZesc:):)
Widze ze... 08-10-2004,
20:03
hiphopera oL jeaha zjem sobie... 08-10-2004,
20:12
naughtygirl Dziekuje za rade :*
Ale w... 08-10-2004,
23:26
mam-kompleksy patis nie dokonca bo ja... 09-10-2004,
06:21
naughtygirl Nie no spoko zaczne od razu... 09-10-2004,
09:03
naughtygirl Przykład:
I śniadanie - 250... 09-10-2004,
10:05
naughtygirl a tu z innej stronki :)
... 09-10-2004,
10:16
mam-kompleksy :) Przyklad, skopiowalas z... 09-10-2004,
10:21
naughtygirl wiesz ale ja nie jestem... 09-10-2004,
10:37
mam-kompleksy ok, ale na kolacje proponuje... 09-10-2004,
10:42
naughtygirl a co jest najlepsze na... 09-10-2004,
10:49
hiphopera hehehe 300 g bigosu :P... 09-10-2004,
12:38
mam-kompleksy no to nie tak zle... 09-10-2004,
14:50
Gość POMOCY!!;) 09-10-2004,
15:52
mam-kompleksy pati punktowa tyle co mi sie... 10-10-2004,
06:47
mam-kompleksy hehe chyba sobei to na opisie... 10-10-2004,
11:15
Gość MAM SIŁE I WIARĘ! 10-10-2004,
16:03
mam-kompleksy Pozne kolacje sa dozwolone... 10-10-2004,
17:52
mam-kompleksy Przyjc potem i powiec co... 11-10-2004,
07:05
shepiska Hiphopera ja się chętnie... 15-10-2004,
17:41
shepiska eeech, dziewczyny... ten... 16-10-2004,
16:58
agusiak =D 16-10-2004,
17:44
Kachorra heh ja przyjde :P
jak... 17-10-2004,
11:51
hiphopera ol jeaha 1 osoba juz jest... 17-10-2004,
13:13
hiphopera he ja jem tak:
rano sie... 17-10-2004,
21:44
hiphopera haloOooooo ludzie siema... 18-10-2004,
18:18
mam-kompleksy Mo ja zapomnilam ale ułozyłam... 26-10-2004,
09:08
mam-kompleksy zaraz zjem cale 300g musli.... 26-10-2004,
18:34
mam-kompleksy Oj ja tez tak mam spoko!
... 29-10-2004,
19:20
mam-kompleksy ...nie licz na mnie ja nie... 30-10-2004,
05:09
mam-kompleksy pati racja...
Ja narazie... 30-10-2004,
08:01
mam-kompleksy gandzia jest niskokolaryczna... 30-10-2004,
13:17
mam-kompleksy Aaaa wlasnie kumpela sie ze... 30-10-2004,
13:38
Gość o kurde, ja bym zabila. 30-10-2004,
13:40
mam-kompleksy ja widze ale tylko podpekiem|! 30-10-2004,
19:07
mam-kompleksy ok ok :D:D
... 31-10-2004,
06:23
-
1000 kcal, kto się przyłączy??
No więc założenia są takie:
Codziennie 1000-1200 kcal
0 słodyczy (no chyba że jakaś wyjątkowa okazja)
dużo ruchu
bez podjadania
Ostatni wysiadła mi silna wola więc myślę że będzie mi łatwiej jeśli nie będę z tym sama 
Już to pisałam chyba z 3 razy, ale dobra: mam 13 lat, 159 wzrostu ważę 60,5-61,5 kg... jest ktoś chętny??
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki