Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Już jestem

Witam cię serdecznie w naszym domku czuj się z nami wyśmienicie
Mam nadzieję, że odchudzanko pójdzie ci z nami bardzo dobrze
Dzisiaj świętuj, a od jutra zaczynamy

Joko napewno ci się uda, chcesz tego, zależy ci na tym więc musi się udać.
Forum ma swoją magię, która nam wszystkim bardzo pomaga
Przykro mi ale ja też nigdzie nie znalazłam wartości kal. gołąbków

Jado gdzieś mi mignęło powiązanie powodzeń i niepowodzeń w odchudzaniu, z fazami księżyca. Od dłuższego czasu szukam tej informacji i nie mogę jej znaleźć. Jeśli wiesz coś na ten temat, napisz proszę.

U nas dzisiaj też upał, chętnie bym nawet skórkę własną zdjęła Ufffff Fajnie by było teraz być nad jakąś dużą czystą wodą, a nie przy kąpie. Ach, marzenia, marzenia....

Witajcie!

Jak tu miło i kolorowo

Luizek - wszystkiego o czym marzysz!!! Witaj u nas

Szane - gratuluję i podziwiam. Widać, ze wytrwasz i osiągniesz cel

Joko - mam te kalorie - gołąbki z mięsem i ry żem w sosie pomidorowym - 1 sztuka (200g) = 216kcal.

U mnie dzisiaj 1040kcal, ale znów wydaje mi się to wręcz niemożliwe po obiadku u teściowej i wymarzonych lodach (200g Korala=240kcal). Czuję się wręcz ociężała. Nie bardzo rozumiem, może to dlatego, że obiad jadłam stosunkowo późno jak na mnie - ok. 16. Dzień spędziłam rekreacyjnie - najpierw opalałam się na trwace mocząc nogi w brodziku dla dzieci, potem poszłam na kryty basen, ale mało popływałam, bo musiałam mieć oko na Młodego, a potem jeszcze do wieczora siedzieliśmy na placu zabaw (on ganiał, a ja czytałam). Mało intensywny ruchowo dzień, a ja tymczasem czuję się bardzo zmęczona i boli mnie gardło... Muszę coś zrobić z tym przeziębieniem. Obiecuję, że odtąd zawsze będę dosuszać włosy po basenie!!!

papa

Dzięki dziewczyny za życzenia i miłe przyjecie mnie do grona 40-stek

Myślę,ze z waszą pomocą mi sie uda schudnąć.

jeszcze raz wielkie dzieki

Hop-siup, wątek do góry!

Nie mogę spać, już od 5, bo denerwuję się sprawami budżetowymi i zbliżającym się wyjazdem (jak oni dadzą sobie radę?!). Gardło mnie nadal drapie, więc na pewno będę się ratować tonami herbaty i czymś do jedzenia, bo tylko wtedy nie mam kopalni żwiru w przełyku... Ech, jest 5/47, a ja już zjadłam kromkę z miodem... (200kcal)

Może jednak uda mi się skończyć wcześniej dzień konsumpcyjny, bo pracuję po południu, woięc od 16 mogę już nic nie jeść... No i pobiegam dziś trochę po mieście, bo mam mnóstwo załatwień przed wyjazdem, ale to nie takie ćwiczenia o jakich bym marzyła

pozdrawiam z lekka zdołowana

Luizek! życie zaczyna sie po czterdziestce
Spełnienia mazen i realizacji planów

Luizek, dołączam się do życzeń, wszystkiego najlepszego, sto lat, sto lat Czy dobrze kojarzę, że pamiętam Cię z poprzedniego forum?
U mnie z wagą tak sobie, a nawet trochę więcej mam niż tydzień temu. Ale nic się nie przejmuję (nooo, prawie nic), moja córa postanowiła wyjść za mąż to dopiero jest kłopot (i koszta )
A ja wczoraj przekroczyłam 1000 1000 km od 1 maja, bo wtedy założyłam licznik na rower. A mój małżonek, który to traktuje jako lekarstwo ma 1800 km w tym samym czasie.
I jeszcze chciałam napisać o meteorach. Już pisałam o tym u Szane, ale powtórzę i tu. Bo są teraz właśnie i lecą. Wczoraj wieczorem widziałam 2. Nie można takiej okazji przegapić, bo wszak wiadomo ogólnie, że jak go widzisz i w wypowiesz albo pomyślisz życzenie zanim zniknie - to się spełni. Wystarczy tak ze 2 minutki patrzeć w niebo mniej więcej w kierunku zachodnim - musi jakiś wpaść w oko (no, eee, nie dosłownie )
Pozdrówka - batorek

Witam w piękny słoneczny dzien!
Aż chce się żyć czyli odchudzac
Dostałam własnie przepis na nalwewke jej składniki to:
nalewka z karczochów
sok z brzozy
wyciąg z melisy
wyciag z dziurawca
sok z mniszka lekarskiego
sok z pokrzywy
i pić po obiedzie i kolacji łyżke na 1/2 szklanki wody
Znacie już to? Jaki efekt?

Witajcie dziewczyny

Asia
a co ta nalewka mam dla nas robic?
Pomoc zwalic wage czy cuz?

A tak poza tym to meczy mnie pytanie do wszystkich dziewczyn:
czy Wy sie nagradzacie jakos za zrzucone kilogramy?
I w jaki sposob?
Rozumiem nowy MNIEJSZY ciuch,a poza tym?(moje ciuchy WSZYSTKIE sa nieco mniejsze niz ja,ale bede wazyc 107 funtow,bede!!!! = 48,5 kg)!!!!

Lece cos zjesc;czas na owsianke za 118 kal.

do napisania

No właśnie, do czego jest ta nalewka? I skąd wziąć składniki? Karczochy są bardzo drogie i trudno kupić, sok z brzozy to się łapie tylko wczesną wiosną, sok z mniszka czyli z dmuchawca to takie bardzo brudzące i okropnie gorzkie białe mleczko. Jakoś mi to nie za bardzo wygląda.
Joko - jakoś nie pomyślałam o nagradzaniu.

Hejka dziewczyny

NALEWKA - składniki do niej można nabyć w dobrym sklepie zielarkim. A ja mam taki, więc może popróbuję. Akurat piję inne ziółka, takie co mają mi poprawić pracę wątróbki, bo przez te różniste diety ona ma czasem problemy , no i są wzdęcia, ajaj

KSIĘŻYC , a no z nim to jest tak:

jak jest NÓW tzn. nie widać go to najlepiej zrobić jakieś oczyszczanko organizmu , wtedy łatwiej to idzie,np. sławetny dzień wodnika,

potem księżyc rośnie i wówczas trudniej gubi się wagę, bo łatwiej woda się w ciałku gromadzi. Wtedy jest dobry czas na jakąś kurację nawilżającą, np. maseczki na buźkę i ciałko też, bo łatwiej się wszystko wchłania i przyjmuje. Szybciej też rosną włosy, paznokcie , no wszystko szybciej przyrasta...

PEŁNIA no wtedy to się fiksuje ( ja np. spać nie mogę itp.) , wtedy też np. lepiej nie strzyc włosów bo szybciej odrosną, coś jeszcze było ale zapomiałam akurat - jak sobie przypomę to uzupełnię,

KSIĘŻYC MALEJE to jest czas najlepszy dla odchudzania. Woda nie jest zatrzymywana, no i wszytkie dietki, ćwiczonka dają duże rezultaty - łatwiej tłuszczyk zgubić. Wtedy też najlepiej oczyszcza się peelingiem ciałko. Można też odtruć organizm np. pijąc napar z kwiatu lipy i dolewając go do kąpieli. Acha i sauna dobrze wtedy robi.

No to się trochę namądrzyłam , ale cóż może przyda się.

Acha przypominam, że NÓW JEST 16.08.- PONIEDZIAŁEK

Papatki - Jado