-
WITAM SERDECZNIE jestem tu nowa i mam nadzieje ze znajde tu wsparcie w walce z moimi kilogramami narzie nie wiem jak sie tu poruszac przyjmiecie mnie do siebie?
pozdrawiam napiszcie jakie stosujecie dietki i co pomaga gdy wieczorem mam ochote zjesc wszystko co napotykam zjadliwego pappa
-
no i widzisz jaki tu się ruch zrobił
ja właśnie jadę na zakupki
trzymaj kciuki, żebym znalazła jakieś wielkie kozaki na moje nogi
buziaki
i miłego dnia!
-
Witam
Dzisiaj coś mnie okropnie ciągnie do jedzonka, ale zwalczę to, na razie próbuję się oszukać morelami z kompotu
Śniadanie: dwie kromki z kiełbaską, seria syropów i tabletek.
II śniadanie: morele z kompotu, zjem jeszcze jogurt z pestkami słonecznika i dyni.
Na obiad będzie to co wczoraj, bo wiecej ugotowałam.
A pozostale posiłki, to się jeszcze zobaczy. Wieczorem zrobię podsumowanie.
Agabie nie może tak być, musisz się jakoś pozbierać do kupy, przeciez nie możesz odpuścic, chcesz zaliczyć jojo ?? tak jak ja ?? To największa durnota jaką można zrobić, uwierz mi, ucz się lepiej na czyiś błędach. Ja wciąż nie moge sobie tego darować, że już przecięz tak pięknie było, 62, i miesiąc wystarczył żeby było 69 kg. Tyle wysiłku, wyrzeczeń na darmo. Dobrze ci radzę, pozbieraj się. Na razie staraj się jeść przede wszystkim zdrowo, żeby wydobrzeć po antybiotykach, a próbowałaś actimela ?? na mnei zawsze swietnie działał, ale teraz mnie na niego nie stać.
Mariki jak fajnie że znalazłaś czas na napisanie
ech, z tymi wymiotami to jest okropnie, Kuba najczęściej wymiotuje w łóżeczku. I też często po tym jak za dużo wypije (np. wczoraj), ale tez jak sie naje slodyczy na wieczor, to zwrotka gwarantowana.
Ach, zazdroszczę ci tej gimnastyki, ale chodz i rozkoszuj sie nią będizesz miała pieknie wyrzeźbioną figurę
Bambulinko witam serdecznie
na pewno możesz liczyć na wsparcie nasze i jesteś bardzo mile widziana
Wklejam ci link do regulaminu, tam masz wszystko pięknie opisane jak forum funkcjonuje, ja na początku tez bładziłam, zamiast napisać nowego posta (odpowiedz) to zakładałam nowy temat, i moderator mnie ochrzaniał. Dopiero jak znalazłam regulamin, to wszystko się zrobiło proste A jak nie bedziesz czegoś wiedziała to pytaj
A co do diety, to może najpierw napisz coś więcej o sobie, to bede mogła ( inne dziewczyny też ) coś ci doradzić.
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=62979
Agassku no wiesz, znaleźć wysokie kozaki które mają 100 cm w lydce w obwodzie to nie tak łatwo, dlatego mocno trzymam kciuki
-
Kitolku ale tu u Ciebie ruch jak w ulu haha
NApisz mi prosze w jakim okresie czasu schudłs te 10 kilosków bom bardzo ciekawa
P.S. dzieki ze wpadłas do mnie na wątek i zapraszam ponownie
-
Hej Aneczko słoneczko :P cholipa no i jestem na zwolnieniu mam chorego Krzynia leczymy się razem bo mnie też boli gardziołko :P
ale będzie dobrze troszku sobie odpoczniemy od tej bieganiny porannej :P
A co ja widzę znowu waga poleciała w dół moje gratulację brawo :P
Pozdrawiam i trzymam za Ciebie kciuki napewno Ci sie uda dobić z powrotem do 62 :P powodzonka
-
Witam
Noviutka fajnie cię widziec u siebie Zaczęłam się odchudzać pod koniec lutego, w sierpniu ważyłąm już 62 kg. W pażdzierniku pozwoliłam sobie na głęboki dół, ktory zajadałam, i jojo mnie dopadło. Tydzień temu było jeszcze 69 kg. Opamiętałam się i dietkuję grzecznie, bardoz grzecznie. Dzisiaj na wadze było 66.9.
Magulciu, jak to fajnie że tyle cię bedę miała, bo mam nadzieję, że będizesz codziennie zaglądać na forum i na gg
Ucałuj Krzysia i kuruj go.
A ja głodna siedzę, nei chce mi sie iść do lodówki po jogurt. Wolałabym ciekolady się najeść. Ale nie chce mi się wstać i wyjąć kostkę z szafki. Nigdy nie przypuszczałam ze taki len mnie dopadnie
-
Słonko no teraz faktycznie troszku więcej będę na forum i na gg bo jak bedę siedziała w domku to będę zaglądać albo cały czas będę miała włączony komputerek muszę ponadrabiać zaległości
A czekolady nie jedz lepiej już zjedz sobie ten jogurt :P buziaczki
-
A ja wlasnie wcinam sobie buleczke z pomidorkiem i zlotym ementalerem i wcale WCALE nie chce mi sie slodkiego
-
Wpadam znów na chwilkę..\
jarominko, mnie też w ciązy nie ciągnęło do słodkiego, ale do takiego prawdziwego żarcia. Obiadek z ziemniaczkami, mięskiem i surówką. Bułeczka też brzmiała kusząco.
Uważajcie na siebie, dziewczynki
((szczególnie Magi)
-
Kitolku lepiej miec lenia niż siegac co róz do lodówki
to już długo jestes na dietce
Tylko podziwiac trzymaj sie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki