Wątek: TERAZ JA:) TEŻ CHCĘ SCHUDNĄĆ!

No to ja też Dziewczynki na chwilke
Jestem w pracy,a tu juz 3 kontrole z zus naraz mamy
Kurczę, kiedy się one skończą !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ale mamy jeszcze 4 placówki,więc jest nadzieja.....
A poza tym pogoda nadal brzydka,więc na spacer nawet sie nie chce iść
Ale może jak wrócę z angielskiego, to pójde choć na 30 minutek sie dotlenic choć zimno i chłodno

To tyle u mnie

hej kochane

dzisiaj się jednak nie oczyszczam - piję kawkę i się odprężam
pohipkam ładnie dzisiaj i mam plan wypić 40 litrów wody
na dzień dobry - zapraszam na herbatkę:

Hejo laseczki

Ja szybciorem

Kalorie dzisiaj 1226 i ani kalorii wiecej nie bedzie

Spacer - okolo 2 h tylko tez troche siedzialam na lawce. No a w planach cwiczenia jak maly pojdzie spac.

Wieczorem postaram sie wpasc na dluzej :*

Nie za bardzo sie dzis czuje. Siedziec za długo nie moge. Jutro, po nocy mysle ze bedzie lepiej to cos napisze.
Jedzenia dzis sporo było - z 1700kcal. Musze uwazać bardziej skoro apetyt juz wrócił.

Strasznie cięzko mi idzie to czytanie "do tylu" jak sie zabieram to caly czas cos mi przerywa a to mąz a to Hania Nie wolno mamie posiedzieć troche przy kompie i tyle

Napisze tylko tyle, ze bardzo sie ciesze, ze Gosiaczek juz wraca do sił i fajnie że juz w domku, biedaczku tez się nacierpialaś !!!! sciskam mocno i fajnie ze 7 kg poleciało, szkoda tylko, ze w takich okolicznościach. teraz z kazdym dniem bedziesz sie czuła lepiej i najgorsze juz za toba, jeszcze raz przytulam cie mocniutko

Martusia ty masz brzusio boski, no pieknie wygladasz i o jakim smoku ty mowiłas, bo ja jakoś go tam nie dojzałam!!!! Kobietki w ciazy zawsze wygladaja pięknie, a Ty tylko potwierdzasz ta regułę !!!

Modułku zdjęcia Piotrka sa genialne, on juz taki DUZYYYY!!! wierzyć sie nie chce, oj dziewczyny beda sie ogladały, no no no :P

Anja jestem pełna podziwu, że tak ladnie dbasz o siebie, mi jakos to nie idzie, alee jestem dobrej myśli

No i co? poczytałam troche do tyłu a wy znowu tyyyyle nastukałyscie i dalej mam ogon do czytania

buziaki

Hejo babki

Jarominko jak sie ciesze ze jestes Jak tam Hania? Co lekarz powiedzial?

Gocha - 1700 kcal to bardo duzo i szybko przytyjesz jak bedziesz tak jesc i to bedzie z jojo. Radze Ci powstrzymac sie bo efekt diabli wezma A szkoda tych 7 kilo zwlaszcza ze okupowanych cierpieniem. Jedz 1000 kcal przez tydzien. MUSISZ. Potem co 3 dni podnosc o 100 kcal. Powinno zdac egzamin.

A ja melduje ze: kalorii bylo tyle ile bylo czyli 1226 (zapomnialam dopisac pol malutkiego nalesnika Piotrusia wiec policze w sumie 1300 kcal. To i tak dobrze

Cwiczenia dzis slabo bo nie mialam sily Heat, 30 pompek, 8 abs, 8 buns, bums and tums (czesc na pupe bo tylko to z tego robie) i nozyce i Chilli (musialam sie dobrze porozciagac bo ciagle mam paskudne zakwasy). W sumie wyszlo 45 minut cwiczen, wiec moze byc Zawsze cos. Lepsze to niz siedzenie przed telewizorem albo kompem

A teraz ide sie wykapac i spac.

Dobranoc :*

Witajcie Dziewczynki

Jak miło Was widziec

Ja wczoraj sie juz nie pojawiłam, bo jak dotarłam do domu, zjadłam obiad i chciałam sie na chwilke połozyć.....i tak jakos osłabłam, nie wiem,czy cos było w powietrzu,czy to ciąża,ale byłam bardzo słaba No i tak poszłam spać od razu, tylko sie wykapałam

A dzis ide słuzbowo na egzaminy do gimnazjum jako obserwator zewnetrzny delegacja z pracy a biedne dzieci będą sie stresować

Jarominko jak miło cię widzieć nie przejmuj sie tyłami, normalne,że jesteś zajęta mamusią byle Hania było zdrowa i cała a Ty teraz tez musisz odpocząć i nabrac sił, bo pewnie stres cię wykończył Zagladaj do nas jak mozesz i daj znać jak Hanusia.Czy juz wiadomo, czy jest ok. a dziękuje za miłe słowa co do wygladu choć wiadmom,ze brzuszek rośnie i dobrze, nie malutka rosnie zdrowo,a potem będę walczyc z kg

Modulku Ty jak zwykle dobrze pieknie ćwiczysz, a jak nie ćwiczysz to spacerujesz Jesli do wyjazdu do Polski nie zlecą ci te kilogramy, co zablanowałas to i tak uważam,że pieknie wygladasz i szczuplutko- co widac na zdjęciach

Mgosia oszczędzaj się,ale jak masz mało ruchu, to jedz zdrowo, bo wiesz....też uważam,że szkoda tych 7 kg

No to zmykam

Hej dziewczyny

Gosia - mam wrazenie,ze Ty mnie to na każdym kroku gasisz Ja wiem,ze musze jeść ostroznei i mało i taki jest plan. I w zasadzie tak jem. Wczoraj wyszło wiecej (ilościowo bylo malo a kcaloryczne rzeczy zjadłam ), napisałam,ze wiem ze to za duzo kcal i ze tak nie mozna, ze musze się bardziej pilnować tak wiec spokojnie, to tylko jeden dzień, a Ty mnie tu jakoś tak dzwinie zganiłaś... Dziwnie sie poczułam. Wczesneij napisłąs ze na 99% mam jo-jo. Uwazam ze to tez jakies takie strasznei negatywne nastwienie. Tak jakoś ciagle mnie straszysz i ciagle mi przyponinasz,ze przytyję i ze to jakies takie straszne.Ja WIEM, ze przytyję. Tez to pisałam, wiem,ze przytyje troche bo nie ma innej rady po szpitalu. Schudłam chorując - tak wyszło, ja nawet nie czulam, ze tyle schudłam. Dla mnie teraz nie jest najwazniejsza rzecza na świecie to utrzymac wage, ja chce wyzdrwoieć, mieć siły, fajnie by bylo cos z tego ocalić, ale to nie jest priorytet. Dla mnei zdrowie jes priorytetem -szybkie przytycie nie jest zdrowe, wiec dlatego bede sie starać.Mam wrazenie,ze Ty kierujesz sie jakimis innymi sprawami. Pisałaś zebym duzo sie ruszła i pływała. Narazie to ja wysiedziec przy kompie nie moge pół godziny wiec to wszystko na prawde powoli idzie, troche wiecej wyrozumiałości. A basen-ojoj, ja bardzo bym chciała, ale narazie to mi tylko na szybki prysznic pozolili wiec pływanie to w ogóle odpada.
Nie zrozum mnie źle, po prostu chcialabym, zebyś mniej sceptycznie sie do tego wszystkiego odnosiła. Czytam to, co piszesz i strasznie mnie to dołuje, a i tak od powrotu ze szpitala jestem jakas nie za wesoła.
Ja na prawde nie postepuje jakos bezmyślnie, a mam wrażenie,ze tak to traktujesz. A może po prostu blędnie to wsztystko odczytałam - przepraszam. Ale wole napisac wprost jakies swoje obawy Bardzo Cie cenię Gosiu :*

Jarominko - przyłączam sie do pytania Modułka o Hanię. Bardzo cieplo o was myslę :*

Marta - milego dnia, oby dzisiejszy był mniej męczacy

To znowu ja.
Tym razem pochwalić sie, ze przeszłam sie do pobliskiego sklepu. Kupiłam sobie jogurt i wróciłam do domu. Niesamowite, ze czlowiek bedzie dumny z takiego dystansu Ale nawet taki króciutki "spacerek" po dworze dobrze robi-kilka wdechów swieżego powietrza i od razu jakas bardziej rześka jestem. Ale i zmeczona - oczy mi sie zamykają
Moze połoze sie na godzinke, ale nie dłuzej bo musze uczyc sie prezentacji do obrony, która mam w poniedziałek. Dowiedziałam sie,ze jest termin i zdecydowałam sie,ze podejde do niego - mogłabym to odsunąć, mam usprawiedliwienie, ale juz nie chcę. Tata mnie zawiezie, wejde jako pierwsza i nie bede musiała czekać na wyniki a bede miała to za sobą. Jakos dam radę.

hej babeczki

na na chwilke tylko bo jestem w pracy.
Wczorajszy dzień pod względem jedzeniowym był średni, ale wczoraj zjadłam mojego ostatniego cukierka. Tak se postanowiłam, bo po prostu kiedy nie jem zdrowo to - nawet nie chodzi o wagę - ale czuję się źle, mam wyrzuty i jestem nie do życia. Tak więc zamiast rowerka wybrałam wczoraj skakankę. I kondycja mi trochę spadła ale wypociłam sie trochę - musze zmieniać rodzaj ćwiczeń, nie tylko rowerek. No i było 700 skakanek.

Poza tym, nie mówiłam wam, ale zamówiłam se na allegro CLA i po konsultacji z moim bratem z wyboru kupiłam takie które maja wiecej tego no..kwasu foliowego i jak mi przyslą, to będe kontynuowała na zdwojonych obrotach a jak

a jak wam mija dzionek? też macie taką beznadziejną pogodę ;/ ble...

Gosiaczku, na pewno Modul nie miała niczego złego na myśli - przede wszystkim martwiłyśmy się o Ciebie i Twoje zdrowie i to też było dla nas najważniejsze Ja powiem za siebie, że mimo tego, jakim cierpieniem okipiłas te kilogramki - to Ci zazdroszczę (samego spadku wagi rzecz jasna) wiem, że nie było to do końca zdrowe...ale czy kobieta marząca o fajnym ciałku może patrzeć obiektywnie...? Najważniejsze, żebyś wracała do zdrowia i pamietaj, że wszystkie bardzo mocno Cię wspieramy i w ogóle...wspieramy siebie nawzajem :*