Gosia, jak ja bym Ci chetnie pokazala co to jest slonina... i jak toto sie moze wylewac
No, moze ogranicz haribo i pizze, to bedzie wystarczajace, a nie od razu na tysiaka, jak niektore sloniki, co sie chca wyziucic, czy jakos tak
Gosia, jak ja bym Ci chetnie pokazala co to jest slonina... i jak toto sie moze wylewac
No, moze ogranicz haribo i pizze, to bedzie wystarczajace, a nie od razu na tysiaka, jak niektore sloniki, co sie chca wyziucic, czy jakos tak
Nio a u mnie jest reakne +3 kg, ale tez sie poprawiam - zabieram sie za dietkowanie i cwiczenie.
Gocha damy rade...
Gosia, buziolce wtorkowe speszialy for ju
elo Tag
no i co Ty tu wklejasz za pyszne kanapki głodnym ludzikom :P?
ja od dzisiaj tez sie nawrocilam na dobra droge i tez uwazam ze czas znormalniec hihi
a sloniny na zdjeciach zadnej nie widzialam wiec nie przesadzac prosze mi tu!!
Dobra, zeby nie bylo - weszlam rano na wage Bo wczoraj bylo 1000 kcal i 20 minut aerobiku (na poczatek, coby zakwasow sobie nie narobic ), to taka sie odrazu odwazna zrobilam! Swinia pokazala mi 56,3.....czyli tak jak '"sie obawialam" Choc w gruncie rzeczy, jak tak sobie pomysle co ostatnimi czasy jadlam...to nie dziwota
No ale pelna motywacji jestem i licze na to, ze bedzie dobrze Haribo juz wyrzucilam, pizzy napewno nie kupie, lodow w lodowce NIE USWIADCZYSZ , za to salata, rzodkiewka, pomidorce i inna trawa
Na sniadanie zjadlam musli z bananem i brzoskiwnia, za 280 kcal. Nie bardzo lubie jesc takie duze sniadania, bo potem te "karolki" sie jakos szybko nabijaja. Pocieszam sie jedynie tym, ze znowu wstalismy pozno, wiec i sniadanie nie bylo "skoro swit"
Ide troche popracowac Milego dnia dziewczyny
No to możemy podać sobie ręce - mamy taki sam balast do zrzucenia...
Ja już po lunchu jestem...
no i superZamieszczone przez tagotta
tylko nie wiem jak moglas to haribo wyrzucic :P ja bym zjadla do konca :P:P
Kaja .wiesz co..wzielam do reki te gumowe misie i moj pierwszy odruch byl taki sam Ale nie ma ze boli! Koniec tego "dobrego". Swoja droga kupilam te haribo z przekory, bo zapomnialam juz jak smakuja
Dobra! teraz to juz naprawde ide harac!
Zakładki