Wątek: Kilka słów o mnie

Witajcie Dziewczyny

Starym zwyczajem zasiadam do kompka przy mojej porannej kawie. Brat odsypia wczorajszą imprezkę, więc mogę trochę poklikać.
Niestety wczoraj wieczorem troszkę nagrzeszyłam i zawyżyłam sobie bilans kilkoma wafelkami. Kurczę, nie mogłam się powstrzymać. Pociesza mnie jednak fakt, że zrobiłam większy limit na rowerze, więc ten mój grzeszek trochę się zrównoważy.

Pogoda u nas beznadziejna i nie bardzo wiem, co zrobić z dzisiejszym dniem. Na razie idę sprzątać, a potem się zobaczy.

Pozdrawiam Was serdecznie i życzę miłego dnia, MAGDA

Miłego dnia dziewczyny

Dziewczyny

Ratujcie Mój brat zrobił dziś na obiad spaghetti A ja tak bardzo je lubię...

witajcie

u mnie słonko, na przemian z deszczem
siedzę i wymyślam ankietę i krew mnie powoli zalwa, bo chciałabym jak najwięcej pytań umieścić, tylko że nie może też bć za długa, żeby nie zanudzić respondenta
ale nic to, z czegoś zrezygnuję

z jedzonkiem całkiem fajno, mam już na liczniku 658 kcal (razem z objadkiem, którego jeszcze nie jadłam), czyli powinno dziś być OK


maxxima malutka miseczka, czy po prostu odrobinka Ci nie zaszkodzi
byle nie za dużo

op

Właśnie tak zrobiłam, z rozsądeczkiem i bez przegięć. Martwi mnie bardziej pożarty rano wafelek, ale za karę postanowiłam dziś pojeździć dłużej na rowerku. Olimpiada leci przez cały dzień, więc nie będę się nudzić. Właśnie jeżdżą na rowerach. Może się do nich przyłączę
hihihihihihihihihihihihihi

Dobry wieczór

melduję się i idę spać bo już nie mam siły patrzeć w monitor a tym bardziej nie mam siły myśleć

zjadłam 1017 kcal
spaliłam 1537 kcal
bilans - 520

spokojnej nocy i kolorowych snów

Witajcie Koleżanki Miłe

Niestety przegiełam dziś odrobinę z kaloriami i ogółem mi wyszło 1500 Oj, nie jestem zadowolona, bo silnej woli zabrakło w trakcie wizyty koleżanki i połakomiłam się na trochę słodyczy.

Aby zrównoważyć swoje przestępstwo dietowe zaliczyłam dziś pełne 120 minut na rowerku stacjonarnym. I z tego jestem naprawdę zadowolona. Teraz się dwa razy zastanowię nad tym, jak po coś nie rozsądnie sięgnę i zacznę bezrozumnie wcinać.

Pozdrawiam Was serdecznie i życzę kolorowych snów, MAGDA

A gdzie reszta Koleżanek No, Dziewczyny, co z Wami

witam

soorrry ze nie odzywałam sie cały dzien ,ale mnie nie było
siedzielismy z męzem u tesciów
no i w koncu sie wykapałam w cieplusienkiej wodzie ,bo nie mamy od tygodnia ,co prawda w poniedziałek nam podłacza ale skoro mielismy okazje to trzeba było korzystac

dzisiaj jestem troche dumna z siebie bo miałam ochote na cos słodkiego ale nie zjadłam (musze przyznac ze walczyłam z tym długo ale sie udalo)

a teraz mój raporcik
spalilam 0
zjadałam 900

dzisiaj cos nie miałam siły cwiczyc cos slaba jestem chyba chorubsko mnie mierze bo ciagle kaszle
a ja tak nie lubie chorować

aaa jeszcze chciałam zyczyc wam

• 
  DOBRANOC

ide do łóżeczka bo cos meczy mnie kaszel

Witajcie

No nie wierzę swoim oczom Już po jedenastej a tu żadnego wpisika
No to zostałam samotna i opuszczona.

Nawet nie ma komu się pochwalić, że z samego rańca zaliczyłam 90 minut na stacjonarze i jestem z siebie strasznie dumna.

No nic, idę spędzać niedzielę. Zajrzę później.

Pozdrawiam serdecznie, MAGDA