Wątek: Kilka słów o mnie

MIŁEGO DNIA

Witam

u mnie pogoda paskudna, tylko chce się spać

jedzeniowo na razie OK (850 kcal już z objadem), ale wieczorkiem czeka mnie kolejna próba odmowny ciekawe jak mi pójdzie - wiem jedno - nie poddam się zbyt łatwo


POZDRAWIAM GORĄCO

Czesc Dziewczyny


Przepraszam,ze wczoraj bylam nieobecna,ale mam troche zajec domowych,wiecie jak to jest

Dzisiejszy raporcik:
-30 min rowerku
-35 steperku
1175 kcl
moze byc nie jest tak zle!!!

Jestem bardzo zmenczona,ide spac.
Nie wiem czy bede miala czas zeby do Was zagladnac w wekeend,takze z gory przepraszam i jakby co to do poniedzialku!!!

Pozdrawiam i zycze udanego wekeendu!!!
Kamila

A ja nie mam o czym pisac, bo cwiczen zero, za to dosc duzo jedzenia. Nie dostalam sie do laryngologa - brak numerkow. Za to kardiog mi zwiekszyl dawke lekow. No i mialam badanie moczu bo sobie moja lekarka zazyczyla, ale jest w normie.

Christianek,
Piekne wyniki na dzisiaj!

Pyrmag,
Dziekuje za zyczenia A ty tez mialas wczoraj niezly dzionek jak chodzi o kcal. Ciekawe czy dzisiaj ci sie udalo?

a szefowa to pewnie rajd odypia?


Dobranoc!

Dzień Dobry

raportuję wczorajszy dzień:
zjadłam 1052 kcal
spaliłam 1634 kcal
bilans -132 kcal

jak widać było OK. Rano w pracy, potem szybkie sprzątanie, a wieczorkiem byłam w kinie, dzień minął bez zbędnych ekscesów żywieniowych

Ale dziś już czuję że jest gorzej Niedługo 12a a ja już mam na liczniku 660 kcal, u winna jest makrela wędzona (około 1/2 sztuki, czyli 200 kcal) - to wszysko przes stres bo dziś muszę się zabrać do nauki na obronę pracy magisterskiej. Postaram się nie dać i jeść ZDROWO

Skylite brak numerków - polska rzeczywistość A pisać możesz o wszystkim nawet o moczu a tak serio to życzę DUŻO ZDROWIA szczególnie przy wspanieale działającej służbie zdrowia

POZDRAWAIM i "zaraz" biorę się do nauki

op,

To widze ze jedziemy na tym samym wozku - u mnie tez nauka sie zaczyna i to ostra, za chwile wylaczam kompa i koncentruje sie na elektromechanice. Potem fizyka techniczna, rysunek techniczny mechaniczny i niemiecki.


W ogole mam szalony dzien - dzisiaj i jutro. Wieczorem o 19 jade do kosciola na nauki, od razu po powrocie ide na parapetowke do kolezanki, a jutro zostaje chrzestna! Juz poraz drugi. Moja pierwsza chrzesnica bedzie miala zaraz 3 latka (Wiktoria), a Oliwka, ktora jutro chrzcimy ma 7 miesiecy. W ogole cyrk na kolkach z tym chrztem, bo wlasnie sie okazalo, ze garsonka, ktora mialam ubrac jest lekko przybrudzona. Do tego nie wiem jakie buty i co zrobic z wlosami. Heh.

Lece sie uczyc, papa!

Milego dnia wszystkim!

Witajcie Dziewczyny

Przepraszam za mają nieregularną obecność, ale coś obowiązków ostatnio przybyło. Jakoś nie mogę się dobrze zorganizować. Mam nadzieję jednak, że niedługo zapanuję nad tym chaosem, w którym ostatnio żyję.

Rajd się udał, choć pogada nie była za fajna. Grunt, że nas nie zmoczyło kompletnie i dzieci w całości wróciły do domu. Było naprawdę świetnie i nie mogę się doczekać kolejnej takiej imprezy...

Dziś idę na urodzinki do mojej przyjaciółki, więc ciężkie chwile przede mną. Rozmyślam właśnie, czy na to konto nie zrezygnować z obiadu. Chyba tak zrobię....

Miłej soboty i do później, MAGDA

maxxima życzę udanej imprezki

Witajcie Dziewczyny

Impreza mi się udała doskonale, lecz niestety pozowliłam sobie na to i owo, więc bilansik nieszczególny. Lepiej sie nie przyznawać...

Dziś czeka mnie dość pracowity dzień, bo choć niedziela to muszę się ostro pouczyć angielskiego na jutro. Inaczej będę świcić oczami przed moją korepetytorką...
Poza tym idę znów z wizytą, więć część popołudnia mam już z głowy...

Skylite
Gratuluję zostania chrzestną. No, no.

op
Spoko, spoko. Stres przed egzaminem jest całkowicie zrozumiały. Nie martw się. To jeszcze tylko kilka dni i będziesz miała z głowy...

mnimoy
Fajnie, że się odzywasz raz na jakiś czas.

Ziabolek
To mieszkanie jest naprawdę świetne. Widać , że łożyliście w nie dużo pracy i wysiłku...

christianek
Gratuluję postępów ze steperem. Świetnie Ci idzie

pyramg
Jak tam zdróweczko Mam nadzieję, że wszystko w porządku...

Pozdrawiam Was serdecznie i życzę miłej niedzieli, MAGDA

Witam

wczorajszy dzień zakończył się dla mnie totalną klapą wcały dzień jadłam, a wieczorem wszystko doprawiłam ciastkami z jakimś tam nadzieniem śmieitanowo-waniliowym, i dobrze że Moja Druga Połówka się pojawiła bo miałam jeszcze w planach frytki, ale na szczęscie nie zdążyłam zjeść Bilansu nie podaję.

Dziś MUSI BYĆ LEPIEJ


ŻYCZĘ UDANIEJ NIEDZIELI