Wątek: wysokie dziewuszki laczmy sie:)

no ja męża nie posiadam [niestety :P? na szczęście? :P *właściwe podkreśl ] ale nie chciałabym aby mój chłopak widział mnie w stanie w jakim czasem wychodzę z siłowni

Btw, stosowała któraś z Was może jednodniową dietę oczyszczającą owsianą? Bo mam zamiar ją jutro przetestować

Dobra, lecę robić warzywka na kolację

Dziewczyny ja tylko na chwileczkę. Z resztą nie mam powodów dziś do dumy w związku z dietą. Nie był to najlepszy dzień w moim życiu pod tym względem. No dobra nazywajmy rzeczy po imieniu. To była PORAŻKA

Jutro obiecuję się poprawić.
Lecę pod ten prysznic pod który wybieram się od 1,5 h (zasiedziałam się na forum- a ksiązki czekają )

Pozdrowionka
Notta

Notta oj no nie może być tak źle póki co wszytsko jest do odrobienia A co do siedzenia na forum to też czuję się winna szczególnie że sesja i egzamin na karku.... aczkolwiek jest jeden plus- siedząc tu trzymam się z dala od lodówki i czerpię motywację do dalszej walki

Widze,że dzis jestem pierwsza Wiecie wczoraj "troche"przesadziłam z jedzeniem i wniosek z tego jeden dzis pasuje duuuzo mniej zjesc dla rownowagi.Prosze o jakis ochrzan Milego ranka i reszty dnia Wam życze
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

tiska OFICJALNY OCHRZAN nie no joke, a tak poważnie to nie wiem czy takie "wyrównywanie" dnia następnego jest dobre... Chociaż w sumie z drugiej strony pozwala to utrzymać bilans tygodniowy w normie.... sama nie wiem :P

U mnie wczoraj dzien sredniawy ... No coz - Notta - zdarza sie, prawda ?... Zreszta dzis jest nowy dzien i nowa sznsa .
Halamko - trzymanie sie zdala od lodowki to zachowanie jak najbardziej godne pochwaly !
Jak tam Anczoks - wybralas sie dzis na silownie?
Sunshine - widze, ze w natloku nauki dietkowanie zeszlo u Ciebie na drugi plan... No, ale dobrze, ze jednak nie tak calkiem zaniknelo . Powodzenia na ostatnim egzaminie !

Dzieki Halamka juz czuje sie jak zbity pies moze dzis nie bede poscic ale napewno nie wezme niczego slodkiego do ust bo wczoraj przesadzilam z biszkoptami az je w nocy czulam
Biedronka Ty sie nie zapominaj masz tu jeszcze kogos ochrzanic
Notta jak chcesz sie dowartosciowac to pomysl,ze u mnie tez była wczoraj porażka ale dzis musi byc lepiej.
Anczoks trzymam kciuki za postanowienie

Tiska - no to widze, ze my no i jeszcze Notta wczoraj w trojke grzeszylysmy ... Wiec oficjalna NAGANA dla nas wszystkich! A co do wyrownywania bilansu po grzesznym dniu, to ja tak bynajmniej nie robie, jedyne co to wracam do normy . Coz wpadki sie zdarzaja i sa wliczone w moj plan chudniecia ... Coby jednak bylo ich nie za duzo :P ...

Biedronka jaka to mila perspektywa,że nie sama wczoraj nabroiłam to dzis za to bedzie lepiej napewno. i masz racje porażki to rzecz ludzka wiec nie ma co rąk załamywać tylko dalaej działać
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej!

Moim zdaniem nadrabianie za wcześniejsze grzeszki nie ma sensu - tzeba trzymać się planu, bo potem się rozchwieje. Można by więcej poćwiczyć.

Nie, niestety nie byłam. Mam większe zmartwienie w tej chwili i na razie nie mam głowy i sił na ćwiczenie. Ale diete trzymam, mam nadzieję, że nie nabroję za mocno, bo spotykam się z Kuzynem w porze obiadowej