Wątek: 10 kilo w półtora roku -> Stars My Destination

Pozdrawiam i życzę duuużo zapału!!!

Witaj Alek
na nowy tydzień przesyłam pozdrowienia

Ładnie, ładnie tłuczesz te 10tki, oby tak dalej. Ja na wage nie wchodze poki co bo nie chce sobie psuc nastroju. Zreszta zawsze jak wiecej cwicze to stoi albo rosnie nawet.

No nei wiem czy to taka wielka szkoda dla Twojego ciała

w zimie trzeba sie ruszac, to jest chyba najwiekszy problem jak zimno hula za oknami... ze sie nie chce i najchetniej zostaje sie w domu przed TV...i tak potem kilogramy rosna... ale u nas bedzie wrecz przeciwnie, nie?

No ba

Dzisiaj 20 minut siłowni i ogólnie się oszczędzam po weekendowym maszerowniu jest konieczy przestój ..

Zamieszczone przez verseau

w zimie trzeba sie ruszac, to jest chyba najwiekszy problem jak zimno hula za oknami... ze sie nie chce i najchetniej zostaje sie w domu przed TV...i tak potem kilogramy rosna... ale u nas bedzie wrecz przeciwnie, nie?

To się jeszcze okaże - swięta idą ...

Zamieszczone przez puellcia

Ładnie, ładnie tłuczesz te 10tki, oby tak dalej. Ja na wage nie wchodze poki co bo nie chce sobie psuc nastroju. Zreszta zawsze jak wiecej cwicze to stoi albo rosnie nawet.

Tak znam to też skądś bo u mnie tak samo aleewwnetualniepójdzie w dół ...

Anikas9 & nargila pozdrawiam i mam nadzieję, że poniedziałek udany!

Liczę na to, że podobno ruch pozwala przezwyciężyć zimowe doły i sen zimowy
Mam zamiar to przetestować.

Zamieszczone przez 123mr

Liczę na to, że podobno ruch pozwala przezwyciężyć zimowe doły i sen zimowy
Mam zamiar to przetestować.

To prawda - już to kiedyś sprawdziłam. Nie ma to jak biegać przy padającym śniegu... Też liczę, że dzięki temu jesień i zima mina bezboleśnie. Muszę tylko na powrót zebrać energię.

Pozdrawiam!

a tam swieta...co roku sa takie same potrawy