Wątek: 10 kilo w półtora roku -> Stars My Destination

No to skończyłem czytać listę artykułów, ufff, idę spać ...

miłego wtorku

Witam, życzę miłego i słonecznego wtorku

kupa fajnych artykulow - przeczytam w wolnej chwili... co mi wpadlo w oko to pomidor- chyba sie z nim musze przeprosic bo nigdy jakos nie przepadalam...ewentualnie na skibie chleba z maslem...ale chleba nie chce mi sie jesc... cos trzeba wymyslec....glodnaaa

Walka z ostatnim trzycyfrowym kilogramem i trwa Po dlugim zastoju zaczynam zauwazac lekka tendencje w dol:



Mam nadzieje, ze tym razem nie bedzie gwaltownego skoku w dol polaczonegoe z odskokiem (jak bylo na poczatku czerwca kiedy przetrenowalem) ale staly, wrecz powolny, albo i nieunikniony, spadek w kierunki krainy dziewiatek

Marta & Niki milego wtorku! mam nadzieje, ze dobrze mija?

verseau sa rozne pomidory - niektore z nich smakuja jak woda i takich nie polecam ale dobry pomidor (a najlepszy dla mnie to malinowy) to dobra rzecz - takiego moge jesc samego (tzn z sola niestety), w salatkach, i dorzucic do prawie kazdego dania jako obowiązkowe warzywo/owoc

Dodatkowo pomidor ma mało kalorii, nie az tak malo jak ogórek ale ogorek to za wodnisty dla mnie. Pomidorek to dla mnie swietna przegryzka/snack gdy jestem troche "glodny" wieczorem, moja szczegolnie ulubiona kombinacja jest take moje niby bruschetto: pokrajane pomidory, jakies krakersy (nisko kaloryczne), troche serka i prosciutto (lub plasterki innej bardzo wysuszonej szynki)

Jak super z tymi pomidorkami! Ja jestem ich fanką, jem codziennie za to nie lubie grejpfruta, a po jablku, choćby największym, zaraz jestem jeszscze bardziej głodna, dziwne

Meeeg85 Może te jabłka, które jesz są za słodkie ...

miłej środy

Wow, to super! Na pewno ani się obejrzysz, a będzie dwucyfrówka! Trzymam kciuki!!

Ja teraz jestem na takiej diecie, ze praktycznie cały czas podgryzam pomidory i inne warzywa, są smaczne .
Najlepsza jest natomiast papryka bo pomidora trzeba rozkroić jeśli chce się coś przekąsić na szybko a ją się łatwiej je

Gratuluję wkraczania w krainę dwucyfrówki na wadze .

miłej środy!