Wątek: motywacja kończy się wieczorem...

Nie smućcie sie prosze z powodu Papieza... przeciez on jest teraz taki szczesliwy ...

A co do dietki to wszyscy sie zabieraja ... od dzisiaj za SB , wiec dolaczam do nich =) buziakai Jucyk ... i głowka do góry

pozdrawiam ciepło

Boojka ma rację Ojciec Święty jest teraz szczęśliwy Ale jednak kogoś brakuje I dlatego jest smutno
Trzymaj się Julciu Dasz radę

ja sie staram nie smucić. dzis w szkole mieliśmy mszę za papieża...

za chwilę ide na kopiec zapalać znicze ze znajomymi...



zjadłam dziś:
-płatki z mlekiem
-kanapka z serkiem białym z chleba tostowego
-jabłko
-kawałek indyka z borówką
-sałata zielona
-pomarańcza
-płatki z mlekiem

kawa, woda, herbata czarna i zielona

wiecej nie jem dziś!

troche poskakalam na skakance...


pozdrawiam ciepło was wszystkie! buziolce

cześć julcyku, alez Ty masz wymiary! Sto lat się nie mierzyłam, ale kiedyś moja talia była niewiele mniejsza od Twoich bioder a jeżeli chodzi o małe żółte płatki to na pewno są kukurydziane ja się kiedys zajadałam fitness nestle, ale odkąd zmienili skład już nie są takie dobre. mają dużo mniej błonnika. chociaż pewnie i tak są lepsze od kukurydzianych.. trzymaj się ciepło, pozdrów kaczki krakowskie przy okazji spaceru

Nasza julio kochana, ja ci od dawna powtarzam, żeś Ty szczupła babka jest, i w sumie to odchudzanie u Ciebie to jak u Waszeńki, tylko kosmetyka!
Pozdrawiam, trzymaj się cieplutko, takie uściski w tych dniach są chyba każdemu potrzebne...

No, no...tylko kosmety, faktycznie...ile ja bym dała, by już ważyć tyle co Julcyk....ale to tobrze, że dziewczyna dba o siebie...nawet jak jest się szczupłym, to jak się je byle co, to można się nabawić jakiegoś choróbska w przyszłości...a dieta to przecież "mądre jedzenie". No, Julcyś..dawaj, dawaj......

Racja Warto zauwazyc, ze walka z trzema kilosami jest tak samo wazna jak walka z dziesiecioma.
Bo gdybym walczyla z tymi trzema pare lat temu - nie musialabym teraz lornetka szukac straconej sylwetki - nie?

Sciskajace i serdeczne

Julcyś bardzo Cię pozdrawiam!
Trzymaj się nadal dzielnie i skacz na tej swojej skakanusi jak najwięcej!!
MIŁEGO DNIA

hm Aniu narobilas mi ochote na skakanke...
zaraz po forum biegne poskakac... zwiekszam ilosc:P
wieczorem napisze co zjadlam...
mialam duuzy obiadek:D ale dietetyczny!