Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

Aniu...hehehe widze ze te orzeszki to nas chyba przesladuja...Ty tez bardzo ladnie dietkujesz , a te odstepstwa...no coz czasami sobie mozna na nie pozwolic prawda ?? Ja przyszlam zyczyc milego dnia...I dalszego wytrwalego dietkowania...wpadne wieczorkiem zdac relacje :*

20/63 - 6 dzień SB

Witajcie Słonka

wpadam powiedzieć dzień dobry i zyczyć wszystkim, którzy tu zaglądają MIŁEJ SOBOTY

A ja właśnie biorę się do pracy..... postanowiłam umyc okna bo nie mogę na nie patrzeć hehe.. potem przychodzi koleżanka a potem to się obaczy moze w końcu poprasuję...........
Dziś waga była dla mnie milutka (nie wytrzymałam i na nią weszłam ale nie powiem ile pokazała, za to planuję przez weekend to utrzymać i się pochwalić w poniedziałek hehe..), choć cykam weekendu (trudy weekendowego dietkowania znacie zresztą same...), to ufam, ze przeżyję go ładnie dietkowo
************************************************** *********

Kasiu-Danik - oj śniło mi się dzisiaj śniło.. to chyba dzięki Tobie buziacki i co.. dziś 1 październik - do dzieła Słonko

Asiu-Haro - dziękuję za wsparcie.. oj tego tupetu to by mi się przydało... bo malutko go mam.. odwagi tez... no nic, jest weekend, to nie chcę się dołować pracą! buziaczki Słonko i odpocznij w niedzillkę!

Madziu - sama się zszokowałam uświadomiłam sobie to dopiero jak robiłam wpis tutaj hehe..
Dziękuję Ci za wsparcie... to dużo dla mnie znaczy..
a co do SB - wow! może teraz książka zachęci Cię do rozłozenia leżaczka obok nas! no no!
Madziu galaretkę robi się prosto - bierzesz galaretkę i rozpuszczasz ją w połowie wody (jak pisze w 0,5 litra to Ty w 0,25-0,3 l), jak trochę przestygnie i zacznie tężeć, dodajesz jogurt naturalny (200-250g) i miksujesz - robi się taka pianka. wlewasz do salaterek, np. na owoce, czy jakieś rodzynki itp. i na 2 godzinki do lodówki by zastygło.. mówię Ci pyyyyyychotka
miłej soboty Słonko buziaczki

Izuś-Bella - ja ciągle nie mogę wyjść z zachwytu... super Ci idzie
A ćwiczenia... konieczie musisz do nich wrócić! ja znany leń tego forum Ci to mówię hehe.. sama się sobie dziwię, ze ćwiczę.. tylko wiesz.. dla mie zrobienie treningu z Jane i brzuszków z 6W to nie jest troszkę, ale sporo hehe...szczególnie, ze co dzień coś tam ćwiczę! buziaczki, milego dnia

Ewelinko-Księżniczko - Słonko a te orzeszki to... no co ja zrobię, ze takie dobre i dozwolone na SB.. no ale postaram się je ograniczac... dziękuję za życzenia kup te witaminki i dietkuj nadal tak ładnie - czytałam czytałam ze brzunio mniejszy! super

Dagmarko - dziękuję na maila, dużo dla mnie to znaczy, nawet nie wiesz ile.. ale muszę nad tym bardzo spokojnie pomyśleć, wtedy Ci odpiszę.. gdy Ty piszesz to wydaje się to takie proste.. ale dlaczego ja tak nie sądzę... ale naprawdę wielkie dzięki..

POZDAWIAM WAS BAAAAAAAARDZO BARDZO BUZIACZKI

Pewnie, że Twoje "troszkę" to ogrom ćwiczonek jak na moje ostatnie nic-nierobienie. :P :P :P
Trzymaj tak dalej!!!

Anusia nie mogę się nadziwić jaka jestes dzielna słonko. Dietka idzie nie na 4+ tylko na 5+ i ćwiczonka tak samo Jestem z Ciebie dumna i ty też powinnaś z siebie być. Pamietasz jak jeszcze niedawno wchodziłas tu do nas ze smutną minką że znów nagrzeszyłaś , że znów zjadłaś cos zakazanego??....teraz to juz przeszłość. Teraz juz nie masz takich myśli i wszystko się unormowało. Z każdym dniem , z każdym tygodniem (bo niestety nasze dietkowanie jeszcze potrwa) bedzie lepiej i lepiej. A ssama widzisz ze już dziś waga okazała się łaskawa. Bo i dlaczego by nie skoro tak pięknie dietkujesz, naprawdę śliczniutko.

Anuśka idę na ostatnie zakupy. Potem jeszcze wpadne żeby sie z wami pożegnać. Ale bedę tęsknić

Wylot dziś o 23!!

ohhh..widze,ze znowu SB Powodzonka zycze ..no i ta 6 Weidera ufff,ja bym nie dała rady....tzn wiem,ze wszystko sie da jak sie chce,ale zaczynałam juz tyle razy i nigdy nie konczyłam,dochodziłam do góra 7 dnia ....
Zycze najlepszego
Uściski i tulania

Kochana Anusiu wpadam żeby się pożegnać.

Będę bardzo za tobą tęsknić i wogóle za całym forum

Wiem że jak wróce Ty będziesz chudsza conajmniej o kilosik a z Fonda bedziesz potrafiła już przećwiczyć całą kasetę.

Anusia trzymaj sie dzielnie w pracy.

Sciskam bardoz mocno.

Cześć Anus,

widzę ze Ci wspaniale idzie,

wiem, ze z pracą to taka sytuacja przypominająca zawieszenie w próżni, nie wiesz co bedzie, i ta propozycja szefa to tylo zawieszenie ,,egzekucji,,

ale moze jest tak jak piszą dziewczyny, ze pon szuka jakiegos rozwiązania, zeby Cię zatrzymać?

a jak nie, to hak mu w karabin, na pewno cos znajdziesz, jestem o tym przekonana.

a u mnie?- niestety znów mnie połamało i musze jakoś wytrzymać do wtorku, czy mi sie to uda nie wiem, bo noc miałam koszmarną a i w dzień nie było najlepiej.

Rybka mi wyszła super a jaka to przeczytasz u mnie.

Pozdrawiam Cię ghorąco, aha aukcję wygrałam :P :P :P

Zamieszczone przez najmaluch

Dietka idzie nie na 4+ tylko na 5+ i ćwiczonka tak samo Jestem z Ciebie dumna i ty też powinnaś z siebie być. Pamietasz jak jeszcze niedawno wchodziłas tu do nas ze smutną minką że znów nagrzeszyłaś , że znów zjadłaś cos zakazanego??....teraz to juz przeszłość.

no własnie teraz to już przeszłośc
...teraz dietkujesz tak, ze mozemy byc z Ciebie dumne i wierze ze tak bedzie do konca czyli osiągnięcia Twojego celu

Ania super piątek:D
podziwiam za to niejedzenie od 16...

a ja dzis mam ciezka przeprawe. domówka... ale zrobiłam w miare dietetyczna sałatke wiec jakby głód mnie chwycił to ją bede jeść ale mam zamair juz nic nie jesc...

Aniu zgadzam sie z dziewczynami, ze dietkujesz super!!! Jeszcze niedawno tak ciezko Ci szlo a teraz prosze!!! Mam nadzieje, ze przez weekend utrzymasz swoja wage a w poniedzialek pochwalisz sie nia nam!!!
Przepis na galaretke spisalam sobie i w najblizszej przyszlosci wyprobuje!!!
Aniu nie wiesz jak sie wpisuje adres watku w sygnaturke, ale tak, zeby bylo zdanie a nie caly adres???
Buziaki slonko i zycze Ci udanego wieczorku no i kolorowych snow!!!