Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

a na dzisiaj


***
Grażyna

MIKOŁAKOWE BUZIAKI

DO ZOBACZENIA ZA ROK
podpisał : MIKOŁAJ

Aneczko, expresowy pakuneczek już poleciał do Ciebie
buziaki

niewpisałaś nic u siebie.......

trzym się cieplutko

ANIU CO TY WYPRAWIASZ .
MUSISZ POMYŚLEĆ O CO CI CHODZI
ZADAJ SOBIE KILKA PROSTYCH PYTAŃ
CZY JA CHCĘ SIĘ ODCHUDZAĆ
CZY JA CHCĘ BYĆ SZCZUPŁA
CZY WARTO O SIEBIE WALCZYĆ
JA BYM NAPISAŁA NA TE PROSTE PYTANIA WSZĘDZIE TAK,TAK,TAK
TY SIĘ ZASTANÓW , ALE MYŚLE ŻE JAK ZAPRZEPAŚCISZ TO CO OSIĄGNĘŁAS BĘDZIESZ POTEM ŻAŁOWAC. JA JUZ TO PRZERABIAŁAM DLATEGO Z DOBREGO SERCA DAJĘ CI KOPNIAKA.
BUZIACZKI.

hej hej hej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zbieram się do ostrej walki! musi być ostra


(ale to zbieranie to mi tak średnio idzie - musimy wrzucić moje ulubione hasło na wszelkie niepowodzenia: DUPA W TROKI I DO ROBOTY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! )

3maj się cieplutko i WALCZ!!!!!!!!!!!!!!!!

Aniu będę tu na Ciebie cierpliwie czekać , aż odnajdziesz swoją drogę.....................
I trzymam kciuki za wszystkie sprawy, które wymagają ułożenia..............
Buziaczki już prawie weekendowe

Anikasku, możemy sobie ręce podać. U mnie niestety też dietetycznie do bani. Ale dziś pierwszy dzień nowego, mam nadzieję, powrotu do diety!

Witajcie

jestem, żyję dziś o diecie pisać nie będę, bo na razie takowej nie ma..
rano waga pokazała 87 kg, nie jest dobrze - sama widzę jak sobie organizm wyniszczam, ze waga skacze jak oszalała, tyję szybko (coraz szybciej) i szarpię się - psychicznie tego nie wytrzymuję..
wiem to, ale muszę to jeszcze zrozumieć?
coś mnie przerasta, nie daję sobie sama rady z tym wszystkim, ale nie poddaję się..
dzisiejszy dzień był sredni, ale lepszy niz wczoraj.. jutro moze będzie lepiej..
z przepisu Motyliska ugotowałam sobie pysznej zupy marchewkowej i jutro mam dzień pod znakiem marchewki!!

polecam tę zupkę, bo jest pyszna i taka inna mniam

Zamieszczone przez motylisek

ZUPA MARCHEWKOWA

(naprawde mniam mniam mniaaaaaaaaaaaaaaam ja sie uzaleznikam ) -> zupe zrobila raz mama dziecka ktorym sie opiekuje ... i wzielam od niej ustny przepis ... naprawde OSZALALAM NA JEJ PUNKCIE Naprawde goraco pollleeeeeecam

-skladniki:
ok kg marchewki
3 serki topione (moga byc np. light, byleby byly smietankowe, bez dodatkow)
kostka rosolowa
odrobina oleju lub maselka (olej albo oliwa sa bardziej light)
vegeta
troche makaronu, lub pokrojonych w kostke ziemniakow (wg. uznania)
woda

-robocizna:
obieramy marchewki, myjemy, zcieramy je na grubych oczkach na tarce i wkladamy na patelke, na rozgrzany olej (oliwe), sypiemy troche wegeta i smazymy az zmieknie. w tym samym czasie gotujemy wode (ok 2 litrow),dodajemy kostke rosolowa (dla smaku), roztapiamy w tej wodzie serki topione ( same powinny sie rozpuscic ale pokrojone niech beda w kostki, szybciej sie roztopia). jak juz serki sie roztopia, wrzucamy marchewke i gotowe ... no i dodajemy na koniec makaronu troche . serki zageszczaja zupke i nadaja jej specyficznym (mniam) smak, polaczony ze slodkawym smakiem marchewek ... no jesli robicie wersje z ziemniaczkami to dajemy je oczywiscie przed serkami, gotujemy do miekkosci. no ale to juz kazda kucharka wie zupke gotujemy troche i pozniej ona - uwaga - troche stezeje od serkow no i smazonej marchewki

POLECAM ...naprawde mniam ...

************************************

Zosiu - ciesze się ze wracasz do dietki!! no i ze jesteś znów na forum!! pozdrawiam Cię gorąco i jeszcze raz gratuluje pracy!!

Asiu - dzieki za wszystko.. trzymam za Ciebie mocno kciuki i zyczę Ci kolorowych snów

Autkobu - postaram się walczyc trzymam za Ciebie mocno kciuki buziaczki

Hiii - ja tez odpowiadam tak, tak, tak.. niestety słowa słowami a czyny... wiem, ze sama sobie robię krzywdę, bo juz zaprzepasciłam wszystko.. ciesze się ze Tobie ładnie idzie, moze w końcu uda mi się pójsc w Twoje slady pozdrawiam

Kornelko - odpisze Ci zaraz na priwa, tak więc tu zostawiam jedynie olbrzymie siostrzane buziaczki!!!!

Beatko - za codzienny pakuneczek dziekuję Ci bardzo buziaczki

Justyś - ale Ty wpadniesz szybciej niz za rok cio? buziaczki!!

Lunko - dziekuję za buziaczki i ślę Ci takie same!!

Grazynko - buziaczki

Gosiu-Forma - buziaczki

Aniu-Najmaluszku - trzymaj się Słonko!! i dziekuję Ci za troskę o mnie.. myslami jestem z Toba..

Izunia-Bella - buziaczki!! i do dzieła!! trzymam mocno za Ciebie kciuki!!

zyczę Wam kolorowych snów dzieki ze jestescie..