Wątek: CALKIEM ZWYKLE DIETKOWANIE - powrot do normalnosci

Witaj Madziu
Widzę, że ostro wzięłaś się za dietkowanie. Trzymam mocno kciuki, żeby tej energii pozostało na bardzo długo............
Co do dzidziusia, to bardzo się cieszę, że dojrzałaś do tej decyzji i lada chwila bierzesz się porządnie do robotty. U mnie też coraz częściej odzywa się instynkt macierzyński , ale chyba jeszcze trochę poczekam.............A najbardziej ruszają mnie takie małe bobaski w raklamach , które chciałoby się tylko przytulać...............Są takie słodziutkie..............
Madziulku życzę miłego popołudnia i bardzo się cieszę, że codziennie Cię widzę, bo strasznie mi tego brakowało.........
Buziaczki :P :P :P :P :P

Witaj Magdalenko
ojej, plany dzidziusiowe nabierają rumieńców, trzymam kciuki
mam dzieci, więc uwierz mi na słowo... nie ma nic piękniejszego niż macierzyństwo, ale takie pełne, oczekiwane i chciane
pozdrawiam gorąco

Juz do was lece, juz do was lece...



Az mi sie nie chce wierzyc, ze udalo mi sie tu na momencik wpasc....Nie na dlugo, ale lepszy rydz jak nic, jak to sie mawia...
Trzymam sie, trzymam sie dietki jak tonacy brzytwy..hehe...cos takiego sie mowilo, ale dokladnie nie wiem czy to to....hihi



Narazie jade na buleczce z pasztetem pomidorowy i bez maselka i herbatce z mleczkiem...czyli jakies 250kcal, ale juz lece na obiadek bo mnie ssie jakby mi kto jakas pijawke w zoladku zaszczepil!

Anus: ja tez mam nadyieje, ze my sie szybciej wystaramy, a co! a ze swiat sie przewroci do gory nogami...no coz...to podobno bardzo przyjemny przewrot! Tak jest, Asia ma byc z nas dumna, a nie sie zlosic! nio! caluje cie skarbie
Karinko:taki sport ekstremanly dobrze mi zrobi....a z brzusiem juz sie rozprawiamy i ladnie cwiczymy, ok? p.s. bardzo sie za toba stesknilam, jak tam D??
Najmaluszku: z tego co czytam, wiem, ze i w tobie jest silny instynkt macierzynski! hihi..moze sie dolaczysz do mnie i Anusi w staraniach?? hihi...zartuje, wiec ze najpierw przed toba twoj wielki dzien! a do akcji juz juz ruszamz, zwarte i gotowe!
Asiunia: staram sie przyzwyczaic do ladnego dietkowania. co do dzidziusia, to jak Ania-Najmaluszek najpierw ten wielki dzien przed toba! Asiu, ciesze sie juz na nasze wspolne odchudzanko!
Beatko: dziekuje ci za to, co napisalas. Bardzo mi pomaga, jak czytam takie rzeczy. Wierze ci na slowo buziaki sle

A tu macie banany, a ja ide na obiadek!

hej madzia

to ja znów śpieszę z pocieszeniem mi się udało po dwóch miesiącach zmajstrować moją małą oczywiście po pierwszym już zaczęłam panikować, hehe.
będzie dobrze, zrzuć te swoje parę kilo, idź do lekarza, aaaa i zacznij zarzywać kwas foliowy (folik) nawet przed zajściem ale to ci lekarz powinien powiedzieć

a co do dietki to faktycznie mocno cię wzięło!!! i dobrze!!! ja psychicznie się nastawiam na poniedziałek
miłego dzionka, buziaczki!!!

Madzia nie kuś mnie tym bobaskiem bo wiesz ze mną to jest tak że ja to bym mogła juz teraz mieć dzidziusia. Wstrzymuje mnie tylko ślub bo nie chcę być na ślubie z brzuszkiem
Ale myśle że zaraz po ślubie ruszam w staraniach

Madziu pozdrawiam

Oczeta mi sie zamykaja. Caly wieczor przelezalam ogladajac tv, czytajac i rozwiazujac krzyzowki...i wiecie co..czuje sie gorzej zmeczona niz po sporcie, dlatego tez jutro pedze na silownie!!
Jedzonko:
S: bulka z pasztetem, herbata z mlekiem- 250kcal
O: bigos, kawalek bagietki maly i 3 rozyczki brokula- 300kcal
P: jogurt naturalny Danone ze slodzikiem i cynamonem- 100kcal
K: kawalek chleba ciemnego (maly), kawalek placka chlebowego tureckiego (tez maly), salata z feta i peperoni, odrobina lososia od D - 300kcal
3 kostki czekolady 90% kakao- 100kcal
200gr serka homogenizowanego 2%- 200kcal
2 mandarynki- 50kcal
Razem: 1300kcal...no o 100 za duzo...chyba o ta czekolade..hihi...ale ona naprawde zaspakaja moje potrzeby na slodkie...od jutra chyba zaczne brac chrom...

Korni: 2 miesiaczki to ekspresowe tempo! gratuluje! o kwasie foliowym czytalam juz, nawet sobie go kupilam..hihi..zaczne niedlugo juz zazywac....z dietka to jest tak..ze wieczorem jak licze kcal to jakos mnie dziwi skad sie tyle nabralo...a w sumie staram sie dietkowac...to ja juz nie wiem, ile pochlanialam kcal kiedy nie dietkowalam tysiace, tysiace...brrr
Najmaluszku: a do slubu juz niedaleko, wiec kto wie, kto wie, moze sie nam naraz posypia dziedziaczki na forum jak grzyby po deszczu) buziaki
Katsonku: sliczny obrazek...nie moglam sie napatrzyc...ja rowniez sle pozdrowionka na drugi koniec swiata)

Dobrej nocki!

Madziulek jestem na ciebie zła Wiesz, dlaczego? Jak mogłaś zamienić 6 na 7 Hm?
U mnie też nie najlepiej. Dzisiaj znalazłam w końcu odwagę i wlazłam na tą cholerną wagę. Boje się nawet napisać, co zobaczyłam, bo WSTYD MI. Na wątku z Pris nawet nic nie wspomnę, ale ciebie kłamać nie będę. Suwak powinnam przesunąć na początek. Kilogramy wróciły jak bumerang! Co do D. to nadal, bez zmian denerwuje mnie jak…, niekiedy mam ochotę…Niedawno wypróbowałam jeden z pomysłów kaszaneczki Ulżyłam sobie ociupinkę.
Boże już 2:30! Jak ja wstanę?
Do jutra Rybko!
Ps. Też się za tobą stęskniłam i to jak diabli!!! W święta często ściągałam cię myślami. Pewnie uszy piekły?

Madzinek pozdrawiam Cie i ściskam mocno!!!!!!!!!

Wkrótce wrócę na dłużej!

A te starania o dzidziusia to na poważnie ?

Buziaki kochana!

Witaj Madziu

pozdrawiam Cię gorąco - piątkowo
jeszcze dziś i weekend hurra choć troszkę się go obawiam pod względem dietkowym... no ale ufam, ze dam radę
a Ty biegnij dziś koniecznie na sport a ja moze w końcu rozłoże kocyk...ech.. ale mam lenia..
buziaczki Madziu trzymaj się ciepło!