Wątek: CALKIEM ZWYKLE DIETKOWANIE - powrot do normalnosci

..no nie tak siedze i mysle...skoro micha salaty i kawalek chlebka maja 500kcal...to cholera lepiej sznycla z frytkami sobie zjesc, po co sie meczyc no nie...to ja juz nie wiem...na drugi raz wywale fete i awokado, bedzie mniej smaczne...ale chyba na tym ta cholerna dieta polega...malo i niesmacznie, a potem jeszcze mini maraton zaliczyc najlepiej

Madziu, awokado może i smaczne, ale są inne równie smaczne owoce, które mają dużo mniej kalorii, co Ty się tak zawzięłaś na to tłuste awokado

U nas jest feta light, ma tylko 176 kcal w 100 g, jeśli kupuję, to tylko tę

Kasiu, kurcze, nie zawzielam sie, tylko kupilam jedno i wciaz mecze to samo! dzis byla juz ostatnia cwiartka, wiec ja zjadlam i juz nie kupie, choc dobre. feta..ta chyba nie byla light..zjadlam jej z jakies 50gr, gora 60, ale i tak sie nazbieralo, normalnie zla jestem, to ja sie tu produkuje z jakimis tam salatkami, a one maja po 500kcal

Aaaaa, to jedno i to samo awokado wciąż męczysz

Sorki

Ja wczoraj zrobiłam chłopom sałatkę do obiadu, wprawdzie bez sera, ale z dressingiem olejowym, wszystko zważyłam, skalkulowałam i wyszło mi, że 100 g tej sałatki ma 43 kcal
Nawet jeśli dorzuciłabym do niej jakąś grillowaną pierś kurczaka czy chudą fetę, to i tak byłaby dość niskokaloryczna

No, tak...wszystko przemawia przeciwko temu awokado jednak
teraz koniec, nie kupuje i juz
Ty to niezla jestes..nie jesz, ale wazysz i kalkulujesz choroba zawodowa, czy cio

Mąż na diecie ale skrzywienie zawodowe też

Magdalenko rezygnujesz z jedzonka kalorycznego na rzecz sałatek to rób je pyszne
ja bym nie rezygonowała z fety i awokado jeśli je lubisz i dodają Twojej sałatce smaczka
bez przesady, nie chodzi zeby na diecie jeść niesmacznie..

No tak, ale awokado to bomba kaloryczna i dlatego Madzi takie kaloryczne sałatki wychodzą i się teraz zastanawia, że jakieś lipne to wszystko

Ja wiem jedno, ze nie zrezygonowałabym z tego awokado jak bym tak lubiła oczywiście nie za duzo go tam

ale wiesz, że kalorie z avokado, a kalorie z kotleta czy sznycla z frytami to dwa różne rodzaje kalorii i zupełnie inaczej sie je magazynuje, a przede wszystkim spala. Te owocowo-warzywne są o niebo lepsze...Chyba nie musisz żałować i sobie odmawiać