Wątek: Sezon Działkowy :-)

Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną 6.30
kawa z mlekiem 8.00
sałatka warzywna z odrobina maslanki
grapefruit
zupa ( ostani raz, kończy się kociołek, ufff)
jajko na twardo, kalafior
mandarynki
jabłko

postanowiłam wrzucić troszke białka, bo na fitness idę i nie chcę sobie krzywdy zrobić
dziś ostatni dzień. Rano się ważę mam nadzieję że wywoła mój usmiech
Mój Rysio zważył sie dziś rano - waga pokazała -2kg chyba za szybko, chociaż zawsze 1 kg to woda.

Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną 6.30
kawa z mlekiem 8.00
sałatka warzywna z odrobina maslanki
grapefruit
zupa ( ostani raz, kończy się kociołek, ufff)
jajko na twardo, kalafior
mandarynki
jabłko

postanowiłam wrzucić troszke białka, bo na fitness idę i nie chcę sobie krzywdy zrobić
dziś ostatni dzień. Rano się ważę mam nadzieję że wywoła mój usmiech
Mój Rysio zważył sie dziś rano - waga pokazała -2kg chyba za szybko, chociaż zawsze 1 kg to woda.

Plan na dziś:
woda z miodem i cytryną 6.30
kawa z mlekiem 8.00
sałatka warzywna z odrobina maslanki
grapefruit
zupa ( ostani raz, kończy się kociołek, ufff)
jajko na twardo, kalafior
mandarynki
jabłko

postanowiłam wrzucić troszke białka, bo na fitness idę i nie chcę sobie krzywdy zrobić
dziś ostatni dzień. Rano się ważę mam nadzieję że wywoła mój usmiech
Mój Rysio zważył sie dziś rano - waga pokazała -2kg chyba za szybko, chociaż zawsze 1 kg to woda.

jejku co z tym forum?? najpierw wyświetla mi błąd cos tam coś tam i mnie wywala, a potem okazuje się, ze to samo wisi 3 razy

Czesć Waszeńko, trzymam kciuki za to Twoje ważenie Ja sie ważę w poniedziałek - postanowiłam tak zawsze w każdy pon...Łatwiej mi się będzie kontrolować. Pozdrawiam, buuziak :*

Forum szaleje Po prostu ignoruj informacje i traktuj list jako wyslany. Wtedy wiadomosc pojawi sie tylko 1 raz, tak jak powinna

hej waszko kurcze chyba sobie tą zupę zrobię!!! kiedyś już ją robiłam ale w moim przepisie dodawałam jeszcze zupę z torebki cebulową do smaku, ale zrobię twoją wersję!!!
oki, już drukuję twój przepis i jazda do sklepu
miłego dzionka

JA DZISIAJ SZYBCIUTKO BO BOJE SIE ,ZE ZNOWU NA DIETCE BEDA ZAWIROWANIA UDANEDO DNIA ZYCZE I BEZ POKUS

waszciu a głodna jesteś na tej diecie?

kwaczuś i to jak ale myślę, że schudnę choć trochę. potem wracam do mojej powolnej metody na jakieś 3 tygodnie, jak nic nie poleci od nowa jadę z kapustą.
ja po prostu MUSZĘ schudnąć i nie poddam się, chyba że zacznę czuć się źle - osłabienie itd. wtedy oczywiściwe przestanę - na trochę.
zawziełam się