Wątek: Sukces czy porażka? Nie poddam się , walcze dalej...

ale ci się peszymistin na wierszyki zebrało
Tamarko dzieki za rady, może jutro coś u ciebie skrobnę i poczytam, bo dzisiaj to się troszkę porozczulałam nad sobą, u siebie.
wielkiego buziaka masz ode mnie
dobranoc

Kurde Peszymistin to ja do Ciebie dołączam z tymi słodyczami, hihih może będzie mi łatwiej. Ja tez za duzo tegooooooo, a że biegam to nie tyje uffff. To ja do egzaminów zero słodyczy, jak co raz w tygodniu kawałek sernika czy jakiegos ciasta drożdzowego z owocami. Zero typowych słodkich rzeczy: czekolada, chałwa ( a ja ostanio zajadam ).
No to tyle

A tak poza tym to miłego dnia - musze sie zmobilizowac i wziąść za angielski, mam dzis test z całego roku

Pozdrówki

Cześć dziewczyny! ja też się dołączam z tymi słodyczami!! Złapało mnie straszliwe jojo miałam już 70 kg i stwierdziłąm, że dość liczenia kcal będe jeść zdrowo i czasem pozwole sobie na coś słodkiego, a potem jadłam coraz więcej i więcej i nie mogłam się powstrzymać. Zaczynam znowu diete! codziennie (prawie) jeżdże na rowerze do pracy, podobno to dobrze robi na uda?
Pozdrawiam i życze żeby Wasz sukces nie zamienił się w porażkę!

Aga to jak chcesz to się za ciebie przebiorę i napiszę ten test

Peszymistin uwielbiam czytac twoje posty

Yasmin

Ależ się rozpisłam , huh, muszę odpocząć

Tos mi humor poprawiła Peszymistyn

Jem jem

Ja tez mam taka jedna w pracy, rozdarta, wyniosła, ksiegowa w białym kołniezryku. Baba jedna

nie bede Was zanudzać

Agabie a co to sie stało


Kitola nie przemęczaj sie masz racje.

Ewuś trzymaj sie
corsicangirl Witamy

Catti trzymam kciuki

A ja tez jak nie mam sniadania w pracy to wariuje, wiec organizuje sobie sniadanko i do tego dołanzcam drożdzówe i jest ok

peszymistin, ochrzań mnie żartuję, ale nagrzeszyłam...uuu...

Xixa nawet mnie nie denerwuj

i co my z Toba mamy zrobić?? totalna niesubordynacja

Dziewczyny jaki wyrok??

hihihihi mnie tez możesz ochrznic, bo nie byłam nic lepsza - pożeganienie batonik było

Kurcze własnie obmysłam co musze zmienic w diecie, chyba zero cukru, jak jogurty itp to na słodziku i jak cos słodkiego to na słodziku, jak wafelek, czekolada to na słodziku, czy tez sa takie ciasteczka z otrąb z miodem. Musze sie wyzbyc cukru prostego.

A dzieki Yasmin test poszedł całkiem, całkiem - wyniki we wtorek

Kurcze uwielbiam biegac rano, tak mysle czy si nie mobilizowac i nie wstawac o 5.00 tylko gorzej z włosami A wieczorem czasem sobie pilates puścić. Nie lubiłam kiedys biegac rano, bo mi jakos słabo było, ale teraz wole rano, mam więcej energii.


Pozdrawiam dziewczyny

nie mam pomysłu na ochrzanianie Catii

Ja tu kurde sie przy każdej drożdzówce zastanawiam czy mnie w końcu za to opierniczycie ,a juz o czekoladzie nie mówiąc, a Wy, kurde, co?

Ciebie Aga to jeszcze mozna rozgrzeszyc bo wage trzymasz i duzo sie ruszasz.Nawiasem mówiąc , podziwiam za te biegi ranne , ale Xixatushki to juz nie rozumiem. Znaczy nie potępiam ale jak sie człowiek na cos decyduje to przydałoby sie tego trzymać, bo samemu pózniej ciężko z wyrzutami. Znam to autopsjii, niestety. Nie chce by Xixa sie nam gdzies znowu zapodziała

To czekamy do wtorku

Nom wczoraj rano 3 km i 10 km tak przeszłam praca dom i z powrotem.

do tych drożdzówek kurcze ogranicz może jedna na tydzień, ale nie drożdzówka a bułka maslana. Ja w pracy wole juz jabłko, jogurt, czy pieczywo chrupkie - jak masz lodówke do do tego jakis serek i masz kanapeczki

Xixa nam dogina to fakt :P wiec moja panno się zastanów.


Kurcze chyba będe wam pisac, co jadłam heh w ramach mobilizacji. swojego watku nie założe, bo i tak go zaniedbam tu mi łatwiej wpaśc i zametu narobić.

Kurcze nie chce mi sie iść biegac, tak całkiem powaznie to wole jutro wstac o 5.00 i iśc pobiegać. Na tyle na ile siebie znam to wstane. Fajnie z rana tak żeśko, zero ludzi, cisza, spokój o 5.00 to i nikt z psami nie wyłazi. nic albo sie zbiore, albo nie, a jak nie rano wstane


Pozdrówki