-
Obliczylam sobie wlasnie moje BMI i wyszlo mi, ze z waga 95,5 kg to bylo 34,01 i 27 kg nadwagi, natomiast po zrzuceniu 10 kg to jest 30,47 a nadwaga juz tylko 17 kg. O ile ladniej to wyglada. BMI minus 3,54!!! Alez sie ciesze! Na dodatek wczoraj mierzylam swoje spodnie sprzed okolo 7 kg i ..... wczesniej byly dokladnie opiete a teraz luz z pasie, luz w biodrach!!! Huuuuura!!! Maz mnie do tego namowil bo ja sie balam je zalozyc. Niby wiem, ze schudlam, ale jakos tak nie moge jeszcze w to uwierzyc. Malo w tych spodniach chodzilam wlasnie przez to, ze bardzo mnie opinaly na brzuchu i czulam sie z tym zle a teraz moge je sciagnac bez odpinania!!! Ech, zeby tylko tego nie zmarnowac!
Przesylam wszystkim pozdrowionka na caly dzien, zeby Wam slonko swiecilo a jedzonko nie kusilo!!!
-
TY TEZ LICZYLAS DOBRZE ,ZE TE OBLICZANKI POCIESZAJA ALE TEZ MOWIA ILE JESZCZE PRZED NAMI
ZYCZE UDANEGO I SŁONECZNEGO PIERWSZEGO JESIENNEGO WEEKENDU.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY
-
buzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz zzzziaaaaak :*
-
Kasiu ja swojego BMI lepiej nie obliczam bo nie będe sie dołować
Dziś nareszcie mogę zaliczyć dzień do udanych pod wzgledęm ruchowym, były dwa spacerki i orbitek :P
-
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY
-
Kasiu Gratuluje Luzniejsze spodnie ,to juz teraz nie mozesz mowic ze nie chudniesz Swietnie ci idzie ,mnie natomiast kryzys zlapal
-
Witaj Kasiu
Gratuluję zrzucenia 10 kg Nie ma to jak spodnie diagnostyczne, one zawsze powiedzą prawdę, nawet jeśli waga stoi w miejscu
Idziemy z wagą łeb w łeb, czy też brzuchol w brzuchol
Życzę Ci, aby następna 10-tka spadła z Ciebie równie szybko jak pierwsza
Pozdrawiam
-
no Kaśka prawda że fajnie się patrzy na te nasze efekty dovbrego odchudzania, obrałem ostatnio spodnie w których chodziłem przed dietą, miały 110 w pasie - ależ w nich zapasu ( teraz chodzę w 91 )
Pozdrawiam i zycze dobrego dietkowego tygodnia
-
MILEGO TYGODNIA ZYCZE
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY
JA TEZ TAK CHCE
-
Daniku, ciesze sie razem z Toba To wspaniale uczucie moc zalozyc cos co do tej pory wchodzilo nam nie wyzej niz do kolan, co nie?
Zycze Ci wspanialego tygodnia!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki