witam dziewczynki...nie mam ogólnie humoru wczoraj pewna osoba powiedziała mi że jestem strasznie tłusta i strasznie przytyłam,rozumiem to gdyby powiedziała to jakoś deliktanie bo ja strasznie wrażliwa jestem...ale ona z grubej rury nie patrzac na to jak moge się poczuć(złapałam doła....pózniej zrobiłam coś głupiego zjadłam coś słodkiego....byłam strasznie zła pózniej za to na siebie;/i wiecie co??.....myślałam że zrezygnuje z tego wszystkiego...ale jakbym zrezygnowała...to byłoby jeszcze gorzej..chciałabym pokazać wszystkim na co mnie stać i żeby mnie tak nie oceniali po wyglądzie.... ..jeju tak mi smutno....jakoś nie mam na nic ochoty...zaraz wkleje to co zjadłam...musze pilnować się tysiaka...bo zdarza mi się podjadać...stad ten głupi kilogram...jeju jaka ja głupia jestem


Jogurt owocowy 1,5 % średnio 100ml 2 188,00
Płatki pszenne suche łyżka 5 190,00
Cukier czubata łyżeczka 10g 1 40,00
Mintaj smażony średnia porcja 150g 2 156,00
Szczawiowa ze śmietaną i jajkiem talerz 250ml 1 138,00
Parówka drobiowa szt. 40g 1 83,00
W sumie kalorii: 795,00

PLUS kawa 5 kcal
3 wafle ryżowe 108 kcal
i jeszcze dziś brokuły ok 100 kcal i siemie lnianie na wieczór żeby mi sie jesc nie chciało czyli razem wychodzi ok 1010 kcal