Wątek: Tangado haid! Leithio i philinn! // czas wrócić...

Triskell, pytam tu, bo na Twoim wątku mogłaby mi odpowiedź umknąć i co wtedy? :P pytanie trochę niedyskretne, ale co tam - ile ważyłaś, gdy zapisałaś się na taniec brzucha?
ja przed chwilą trochę poszperałam i okazało się, że jest u nas laska ucząca tańca brzucha i to nawet w gdańsku jej się zdarza uczyć - a najdalej w sopocie, więc też luz
tylko wstyd mi z tym wielkim brzuszyszkiem się tam pokazywać
to stronka tej babki --> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

wydaje mi sie, ze kolana bardziej obciąza rower... ale z kolei orbitrek abrdziej obciąza kostke...

julcyk, no to zonk :P

tak więc zamiast rowerku czy orbitreka postanowiłam na razie kupić... telewizor
hiehie - aż się sama z siebie uśmiałam - ale mam pewien plan - telewizorek + dvd = ćwiczonka dywanowe bez konieczności wynurzania się z pokoju - miodzio na pełnych obrotach
a decyzja z rowerkiem musi poczekać z miesiąc czy dwa - bo teraz kasa pójdzie na repetę

Bez, zajrzałam do swoich zapisków (cotygodniowe pomiarki zapisuję sobie w tabelce), porównałam z datą rozpoczęcia tańca brzucha i wychodzi mi, ze wtedy ważyłam 79,5 kg. Są też i u nas w grupie kobiety o znacznie wyższej wadze. Tak więc tym się naprawdę nie przejmuj. Tylko radziłabym na pierwszych zajęciach powiedzieć instruktorce, że masz problemy np. z kolanami, możliwe, że niektóre kroki będziesz po prostu wykonywać w trochę zmodyfikowanej wersji.

Taniec brzucha świetnie Ci rozwinie mięśnie brzucha, a także mnóstwo innych, przede wszystkim mięśnie w górnej części nóg (jako że prawidłowa postawa to lekko ugięte nogi).

Mam nadzieję, że coś znajdziesz

czekałam i się doczekałam - gryzoń grasuje w nocy :P (to prawie jak zobaczyć świętego mikołaja podkładającego prezenty :P)
z tym tańcem brzucha poczekam - tak sobie pomyślałam, że zafunduję go sobie z okazji dojścia do wagi powiedzmy 83kg a i kolana się troszkę odciążą do tej pory, więc może nawet nie trzeba będzie nic modyfikować

a tymczasem boli mnie właśnie to słynne prawe kolanko - ehh... ale będzie si - nie dam się :P

tylko mi sie poddaj, a pojadę i kopa glanikami masz:P
taniec brzucha.. mmm... ciekawy pomysł, ale nie dla mnie chyba^^

a nie lepiej dvd w kompie?:>

nie lepiej - bo nie mam kompa w pokoju - a nie potrafię ćwiczyć denerwując się, że zaraz ktoś wejdzie i zobaczy co robię <brrr> a dvd stacjonarne mama kupiła przed świętami, więc nawet nie ma o czym mówić :P

i wciąż boli mnie kolanko

Halo halo, tak tylko sobie pukam...
Na kolanko najlepsza jest maść rozgrzewająca - na noc oczywiście, ale nie polecam z ostrej papryczki )kiedyś opisałam na miom wątku nasze makabryczne zmagania po zastosowaniu jej, brrrr). Miałam kiedyś taką maść ziołową, popytaj może w aptece... Ja również mam problemy z kolanami...

Oto różyczka dla ciebie...

Przyszłam rzucić śnieżka w Ciebie

--->>>--->>>---...*



...ii uciekam!!

ja też nie lubię ćwiczyć, kiedy wiem, że zaraz ktoś może wejść... nie wiem czemu, ale odczuwam wtedy taki dyskomfort, że uła...
a że u mnie trudno, żeby nikogo w domu nie było, to....