Stosuj dietę 1500 kcal tak długo, jak tylko chcesz. Dzięki niej możesz w ciągu jednego tygodnia schudnąć jeden kilogram.
Kategoria -
Dieta 1800 kalorii dla dziewczyn
Każda nastolatka marzy, by wyglądać ładnie i zgrabnie. Nie chodzi też o to, by się głodzić. Wystarczy, że wprowadzić kilka niewielkich zmian w trybie życia i sposobie odżywiania się, a efekty będą na pewno.
Dieta 1500 kalorii, która pomoże odzwyczaić się od słodyczy
Od dzieciństwa słodycze kojarzą się nam z czymś przyjemnym. Jako dorosłe osoby sięgamy po nie, gdy jest nam źle i smutno, gdy chcemy sobie poprawić nastrój. Są łatwo dostępne, kiedy nie chcemy odczuwać obciążenia...
Dieta 1000 kalorii (wspomagająca chudnięcie w dolnych partiach ciała)
Za dużo centymetrów w biodrach to typowo damski problem. Często jemy nieregularnie, w pośpiechu. Pozwalając sobie na grzeszki typu słodycze, fast-foody czy tłuste jedzonko skutek po pewnym czasie widać właśnie w tym...
Dieta dla rzucających palenie
Często zdarza się, że osoby rzucające palenie zwiększają swoją masę ciała. Ma to związek ze zmianami jakie zachodzą w organizmie po odstawieniu nikotyny. Aby skutecznie rzucić palenie i nie przytyć należy...
Dieta dla niezdyscyplinowanych
Jeśli często lubisz sobie robić „żywieniowy dzień dziecka”, teraz dajemy Ci do tego prawo, pod warunkiem, że w pozostałe 6 dni będziesz stosować dietę o obniżonej kaloryczności.
Koktajl truskawkowy
Koktajl truskawkowy Autor: Dieta.pl Wartości odżywcze Kalorie: 648,6 Tłuszcze: 6,51 Węglowodany: 52,98 Białka: 2,82 Drukuj Składniki Truskawki - 1,3 kg Cukier lub miód...
Dieta 1000 kalorii
Zasadniczymi przyczynami otyłości są: dostarczanie organizmowi większych porcji energii niż potrzebuje oraz niedostateczna aktywność fizyczna. Odchudzanie zakończy się sukcesem jeśli oba te czynniki ulegną zmianie.
Dieta dobrych komórek tłuszczowych, cz.3.
W tym tygodniu ostatnia część diety dobrych komórek tłuszczowych.
Dieta dobrych komórek tłuszczowych
Naukowcy wykryli, że sadełko sadełku nierówne i nie każde jest naszym wrogiem. tym razem prezentujemy dietę, której zadaniem jest redukcja ,,złej" tkanki tłuszczowej i aktywizacja ,,dobrych" komórek tłuszczowych.